1樓:治版
女性喝咖啡記憶力會增強 法國研究人員近日指出,每日飲三杯以上的咖啡有助於幫助年長女性減緩與年齡有關的記憶衰退症狀,然而男性卻享受不到同樣的「待遇」。 法國國家醫療研究機構的卡倫·裡奇說,這項調查研究是在法國三個城市超過7000多名男性和女性中的,其專案包括健康檢查、精神功能檢查、詢問現在和過去的餐飲習慣、訪問親友以及瞭解他們的日常活動等,最終發現了咖啡因在女性生活中的獨特作用。 根據研究,每日飲用咖啡超過三杯或者飲用同樣咖啡因含量的茶的女性,其視覺記憶力和語言記憶力在四年中得到了比較好的維持。
相較於那些每日只飲用一杯咖啡或者更少的女性,她們語言記憶力衰弱的比例要低33%,視覺記憶力衰弱的比例要低18%。此外,咖啡的作用力與年齡也有密切關係,年紀超過80歲的女性從這種飲品中得到的受益遠高於65至70歲的女性。
2樓:哎呀呀呀
咖啡可能使你夜裡失眠,也可能使你血壓公升高。但美國範德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說,咖啡含有數百種有益健康的成分,可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痺等。 他指出,每天喝2—4杯咖啡是有益的。
不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患這些疾病。近20年的研究證實,咖啡因是咖啡中的有效成分,它能啟用中樞神經系統,可用於製造長效鎮痛藥物,可以抵抗睏倦、傷風感冒、哮喘和水腫。其***是容易上癮失眠、緊張和血壓公升高。
研究表明,咖啡含有抗痴呆物質,這種物質能減少有害物對身體的影響,有助於防範一些疾病。科學家們說,當人體內氧與其他化學物質混合在一起時,會形成盲目破壞細胞和身體組織的有害物質,這是心臟病、血管病、腫瘤、免疫機制衰退和神經衰弱的致病原因。美國咖啡研究所的研究結果顯示,咖啡所含抗痴呆症的物質比茶葉高4倍。
在加強身體的防病機制中,營養髮揮著主要作用,能抗痴呆症的物質包括維生素e、維生素c、大豆中的胡蘿蔔素、紅葡萄酒、某些調味料、水果、洋蔥和橄欖等。經過烘焙的咖啡豆抗痴呆性更強,脫去咖啡因的咖啡中這種物質也不會減弱或遭到破壞。 同時,專家指出,清晨起床後喝一杯咖啡可醒腦,白天工作時輕呷一口咖啡可提神。
所以,此時的咖啡可稍濃。而餐後或晚間飲咖啡以略清淡為宜。咖啡是公認的健康飲品,但喝咖啡應掌握一定的時間,要適時適度。
咖啡或茶不適宜餐中伴飲,應在餐後飲用。喝咖啡時,不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味,以便更好的品味;二是由於咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保護腎功能,同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
3樓:允兒
是的 咖啡含咖啡因 它麻痺神經系統。
總喝咖啡記憶力會減退嗎
4樓:___兒戲
不會吧!我高二,為了高考天天早上一大杯的,沒有記憶力減退的症狀哇!哈哈。
5樓:網友
對於記憶力好像沒有科學驗證,但是咖啡可以預防心血管疾病。
但是凡事都要有度。
6樓:網友
會最好不要經常喝!
記憶力減退的原因還有很多。
長期喝酒會記憶力減退嗎
7樓:西安大廣天下現代生態科技股份****
長期喝酒會導致記憶力減退的,長期喝酒者會對身體器官造成重大的傷害,導致器官無法正常運作,建議不要長期喝酒。
咖啡會影響記憶力嗎?
8樓:小喬神技能
很多人都對咖啡有誤解!每天一杯咖啡,還有這五大好處,你知道嗎,生活小技巧,生活小竅門,生活小妙招。
喝咖啡可以改善人的記憶力嗎?
9樓:知道**
英國最新一期的《自然-神經學》雜誌中的一項研究則證實,咖啡因具有增強記憶力的效果。
這項由美國約翰斯?霍普金斯大學主導的研究先是給所有志願者看同樣一組**,5分鐘後實驗組服用200毫克的咖啡因片,對照組則只服用安慰劑。24小時後,研究人員要求所有受試者在更多**中指認前一天看到的**。
結果發現,那些在****後服用咖啡因片的人能更準確地作出判斷,尤其在辨認容易混淆的**方面。這個結果表明,喝下咖啡至少24小時後確實能提高人的記憶力。
不過,實驗也發現,若****後服用的咖啡因片劑量少於200毫克,沒有起到增強記憶的作用。一般乙份意式濃縮咖啡含咖啡因100毫克,看來,想增強記憶力的話,每天至少要喝2杯咖啡喲。
儘管咖啡能帶來不少好處,但不同個體對咖啡因的耐受能力不同,有些人只要攝入少量咖啡因就會產生咖啡因中毒症狀,包括煩躁、緊張、心悸、失眠、多尿和消化道不適等,應少喝或不喝咖啡。還有研究發現在孕期的前20周內,相比不喝咖啡的女性,每日攝入超過200毫克咖啡因的女性其流產可能性會高出25%。因此英國食品標準局(fsa)建議女性孕期將咖啡因的日攝入量控制在200毫克以下。
喝咖啡會不會導致記憶力下降?
10樓:陶與羅棒棒噠
會的, 咖啡喝得過多會讓人神經過敏、精神緊張,令大腦組織脫水、血流**減少,可加快大腦衰老的過程。
咖啡喝多了對記憶力有損害?
11樓:籠兒
有損害,應該少喝點為好。
記憶力減退
記憶可以分為瞬時記憶 短時記憶和長時記憶三種,生活中有些記憶不需要人們長期儲存在頭腦中,有些東西要求我們記憶一個特定的時間,在此之後忘卻也無妨。而有些東西則需要長時間地保持在我們的腦袋裡,邊學邊忘,丟三落四,會給學習 生活 工作帶來很大的困難,甚至鬧出笑話。平時我們說增強記憶力,就是指增強這種長時記...
記憶力減退怎麼辦怎樣治療,年輕人記憶力減退怎麼辦?
記憶力減退怎麼辦?記憶力減退已經不是老年人慣有的疾病,隨著工作壓力的增大,記憶力也在時刻困擾著很多年輕人。你經常會忘記別人的名字 號碼或重要的約會?常常在停車場找不到自己的車子?甚至提筆忘字 轉眼找不到剛放下的物品?如果有上面的現象存在,那你的記憶力顯然是出了問題。究其原因,營養不均衡的飲食及過度攝...
造成記憶力減退的原因有什麼,造成記憶力下降的原因有哪些
長期過分地焦慮 憂鬱心理壓力過大等等,也可以使記憶力減退,這是心理上的原因。這種記憶障礙是大腦過度疲勞導致的功能失調,不存在大腦組織結構的損害改變,所以是功能性的 暫時性的 可逆的。有飲酒嗜好者出現記憶力減退時,這是慢性酒精中毒的訊號。中老年人,特別是高血壓 腦動脈硬化患者,若記憶能力有明顯波動,可...