1樓：桂颯趣談旅遊事
正常鈣吸收最好**於食物攝入。十個月寶寶，是要搭配輔食了，蒸蛋羹，魚肉，豆腐等等，這些裡面都有豐富的蛋白，都會補充鈣。另外每天寶寶肯定還要喝奶，這也是補鈣的主要**。
所以，如果平時寶寶這些都有新增，是足夠寶寶生長需要的。
醫生就會建議補鈣，寶寶最好選用液體鈣比較好，液體鈣容易被寶寶吸收。 意見建議： 建議多帶寶寶曬太陽，口服魚肝油可促進鈣的吸收，飲食注意多吃蝦皮，排骨湯，含鈣奶類等食物進行食補，補充液體鈣！
很有必要補鈣了，其實半歲新增輔食後就應該開始補鈣，之前可以媽媽多補充過渡給寶寶。補鈣的同時最好也補充維d最好，有助於鈣的吸收。
我感覺醫生的意思是維生素ad必須要每天吃。但是我問醫生鈣是否也要每天吃，醫生說也要吃。我和其他寶媽交流的時候，很多寶媽不給孩子天天補鈣，因為母乳和奶粉裡面已經含有不少鈣，基本滿足寶寶的營養需求。
所以我現在也不每天都給寶寶吃碳酸鈣，一週吃個兩三次就差不多。
如果沒有缺鈣的情況下，其實沒有必要額外補充鈣片。可以給寶寶吃一些魚肝油。然後多注意曬太陽就可以了。
平時的話也可以給寶寶少量的喝一些骨頭湯，也是比較不錯的呀。6個月後，由於嬰兒生長迅速，在長牙和走路後需要鈣支援，因此嬰兒應服用鈣片補充鈣。鈣片能改善枕邊禿頂、哭鬧、易醒、睡眠不良等症狀。
即使寶寶沒有這些缺鈣症狀，補充鈣也可以幫助寶寶長高、改善長牙引起的不適，對寶寶有益無害。要多帶出去曬太陽，以促進鈣的吸收。正常情況下，寶寶從出生後15天要連續服用維生素ad，一直到三週歲。
有一些正處在**長高期的兒童，比如說7到12歲，也是可以服用一些維生素ad，這樣有助於骨骼的發展，對他們長高有好處。
2樓：生活助理阿離
寶寶易怒煩躁是缺鈣的表現，家長們可以在飲食方面多給寶寶新增一些含鈣量特別高的食物，就比如說給寶寶多吃一些海帶、蛋黃、蝦皮和乳酪等等，這些食物中都含有特別多的鈣和特別多的微量元素，能夠幫助寶寶補充很多的鈣，也能夠給寶寶補充很多的微量元素，讓寶寶的抵抗力變得更加的強壯。
3樓：伽利略計劃
補鈣的話，可以多吃一些有助於補鈣的食物，比如吃些木耳、蝦皮、黑豆等。也可以輔助吃一些補鈣的營養補充劑，比如說鈣鐵鋅兒童口服液等，天氣晴朗的時候也要經常帶寶寶到戶外曬太陽，有助促進鈣質吸收。另外飲食方面注意科學搭配，注重營養均衡。
同時家長也應該積極地對孩子進行引導，要耐心引導，孩子的脾氣就會好很多。
4樓：夢長科普小屋
寶寶易怒，煩躁是缺鈣，如果想要補鈣的話，就可以讓寶寶多吃一點雞蛋羹，還有牛奶，如果寶寶的月份足夠的話，還可以讓寶寶適當的去吃一些魚肉，因為魚肉裡面含有豐富的蛋白質和鈣質。
5樓：行樂樂樂行
首先就是可以給孩子多喝一些牛奶，而且經常要以母乳為主，還有就是可以多吃一些鈣片，然後也可以多吃一些魚，多吃一些動物的肝臟。
6樓：331魏曉筠
可以經常讓寶寶在戶外活動一下，也可直接讓寶寶在太陽下曬一曬，使寶寶的**經常接觸紫外線 家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣，乳酸鈣，入口即化，有專門針對嬰兒的補鈣套裝，每天定量給孩子服用 蝦皮、芝麻醬、乳類、蛋類、豆類、堅果類及深顏色的蔬菜等都是補鈣的好食品。
7樓：太巧的寶寶梓璇
魚肝油說到補鈣，媽媽們第一反應幾乎都是魚肝油。這是因為魚肝油含有豐富的維生素a和d，而維生素d能促進鈣的吸收，因此魚肝油對補鈣有顯著作用。但要注意的是，魚肝油含有較多維a，而維a是可以在體內蓄積的，超過一定劑量就可能引起維a中毒，所以魚肝油不能天天吃。
豆類食品大多數豆類都含有豐富的鈣，且大豆容易被人體吸收。但值得注意的是，一歲以後的幼兒才能喝豆漿，而且一次不能喝得過多，以免蛋白質過敏。
8樓：小李美死了
我們應該給孩子吃一些補鈣的食物，並且也應該給孩子吃一些鈣片，而且應該和寶寶玩耍，這樣孩子的情緒就會得到安撫，並且也不會造成缺鈣的情況，等等。
9樓：阿飛玩數碼
我認為可以諮詢專家購買一些鈣片，購買一些維生素d，每天按時進行服用，多喝水，可以增強孩子的抵抗力，防止缺鈣。
孩子易怒煩躁是缺鈣，那有哪些好辦法補鈣？
10樓：王躍鳳愛生活
序言：如果在日常生活中孩子出現了易怒愛發脾氣的症狀可能是身體缺鈣，同時在夜晚還伴有睡眠不安多汗，食慾差等症狀，在日常生活中可以多帶孩子去戶外活動，適當的曬一下太陽，給孩子服用一些口服鈣劑，也可以給孩子吃一些乳鈣製品，對於孩子身體補鈣都是非常合適的。
如果孩子身體出現了缺鈣的情況，要及時的調整飲食，多給孩子吃一些營養豐富的食物，這樣可以補充孩子所需的祥餘答營養成分，也能夠讓孩子更加健康的成長。如果孩子出現了煩躁易怒的狀況，也有可能是身體的微量元素缺少而導致的，最好是帶孩子去醫院進行檢查，看看孩子的身體是否缺少微量元素或者是缺鈣，做相應的檢查之後再對症補充。
在孩子的成長過程中，性格塑形是非常重要的，所以父母一定不要大意，如果孩子在日常生活中表現的特別煩躁也要帶孩子去看一下心理醫生，讓心理醫生對孩子做出評估，再選擇用正確的方法來開導孩子。在週末的時候可以帶孩子去戶外遊玩，帶孩子散心，這樣也會讓孩子的心情慢慢的好轉。帶孩子去戶外活動的時候可以讓寶寶曬一下太陽，但是要注意紫外線的強度。
如果謹慧外面的太陽非常強烈，就不建議直接讓寶寶去曬太陽，在天氣比較溫和的時候，可以帶寶寶去遊玩，曬太陽的時候也毀猜不要隔著玻璃窗，對寶寶的**也會有一定的傷害。現在市面上的口服鈣劑非常的多，家長在給孩子選擇的時候一定要仔細的瞭解清楚，在給孩子補鈣的時候，一定要同時的補一些維d，這樣才能夠促進鈣在腸道里的吸收，避免把鈣劑放到公尺飯或者是粥裡，這樣會影響鈣的吸收。
11樓：小阿星
在平時應該多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，給孩子吃一些孝渣雞昌慎盯蛋，牛肉，羊肉，還需要給孩子多吃耐和一些堅果類的食物，還可以給孩子吃一些鈣片，或者是可以給孩子多喝一些牛奶，注意飲食的均衡搭配。
12樓：小美美學姐
是可以給孩子多去虧指吃一些鈣片的，也可以讓孩子去曬櫻衫太陽，還可以脊空腔讓孩子做運動，也可以多去喝牛奶，多去吃一些豆腐都可以補鈣。
13樓：網友
儘量要通過食補的方式，比如說可以給孩子多喝牛奶，多吃雞蛋，多吃堅果，動物的肝臟，侍畝應該加強飲食結構的合理賣簡搭配，要多曬太陽，老配森加強運動。
14樓：浩海永寧
讓孩子多曬太陽，平時讓他多喝牛奶，豆漿，吃鈣片，多去運動，這些好辦法就能幫助補鈣。
孩子易怒煩躁是缺鈣，有哪些好辦法補鈣？
15樓：講星座的川哥
您的孩子可能是缺鈣引起的。建議您的孩子服用葡萄糖酸鈣含片，口服前可用水溶解。維生素d應在補鈣的同時補充。
維生素d滴劑可用於促進鈣吸收。你應該給孩子補充一些鈣，如碳改漏酸鈣顆粒、鋅鈣等。在這種情況下，父母應該讓孩子保持良好的態度，養成自控的習慣。
通常，多曬太陽有助於鈣的吸收，給孩子多喝水、果汁和骨湯，或者服用維生素d促進鈣的吸收。注意睡眠時間，避免熬夜，不要太累，多做戶外運動。如果孩子長時間脾氣不好，那就是亞健康。
我們必須找中醫調理，因為他脾氣暴躁，肝氣長期不適，影者凱響脾臟。這樣會影響脾胃的消化、吸收和生化，不利於生長發育；
孩子們可以經常進行戶外活動，或者直接讓寶寶曬太陽，使孩子的**經常暴露在紫外線下。紫外線照射後，可通過光的化學作用，有效促進儲存在**中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素d3。陽光照射可使**儲存維生素d3備用，不會使維生素d過量。
曬太陽時，不要穿過玻璃窗。太陽中的紫外線很少穿透玻璃窗。此外，**應儘可能暴露，以增加vd的合成。
有許多鈣製劑。父母可以選擇富含鈣的無機鈣，如碳酸鈣和乳酸鈣，它們可以在口中融化。有專門為嬰兒提供的鈣補充包，每天可以定量給兒童。
一般從出生後半個月到乙個月服用，直到歲或3歲。補充鈣時，必須同時補充vd，以促進腸道對鈣的吸收和利用。避免在牛奶、公尺湯或粥等食物中新增鈣。
食物中的植酸會影響鈣的吸收，導致體內鈣吸收減少。
鈣最好在兩餐之間服用，這可以使身體更好地利用鈣。飯後服用很容易影響鈣的吸收率。牛奶鈣產品從純天然牛奶中提取，不會傷害腸胃。
它們特別適合嬰幼兒。牛奶鈣是液體和油性的。對於1歲以下的嬰兒，你核嫌爛可以切斷膠囊的尾部，直接擠壓到勺子或嬰兒瓶口，讓嬰兒舔。
3歲以上的嬰兒可以直接咀嚼和進食。也可新增到牛奶、果汁或其他輔助食品中，便於餵養，特別適合嬰幼兒食用。
16樓：江湖人稱家父
孩子易怒煩躁是缺鈣，有這些滲尺好方法補鈣：讓早源孩子每天食用牛奶，雞蛋，蝦皮等含鈣量較高的食陸喊態物；服用鈣片；讓孩子多曬太陽；讓孩子積極進行戶外體育鍛煉；充足的睡眠有利於鈣的吸收。
17樓：劉心安兒
這個時候就可以通過食補的方式，比如說多喝牛奶多吃雞蛋，而且也可以多吃一些蝦公尺海帶之類的，同時也可以多吃魚，多吃蝦卜帶，型租蘆然後也可以型殲補充一些鈣片。
18樓：大超說教育
第一多吃鈣片，第二適當曬太陽，第三母乳餵養，第四多吃補鈣食物，第五補充維生素d。
寶寶易怒煩躁是缺鈣，那有什麼好辦法補鈣？
19樓：藍莓說說車
有兩種常見的情況會導致兒童易怒：甲狀腺機能亢進和維生素d缺乏，這導致神經興奮性增加。家長可以從這兩個方面對孩子進行檢查。
如果是缺鈣，要多給孩子補鈣，還要多吃含鈣食物。如果是甲亢，應及時**，以免影響他的生活。他們的寶寶比其他同齡孩子的牙齒長的晚。
這一點很容易區分，因為作為家長一般都很關心這個問題，如果發現這個問題，應該及時給他補鈣。
<>寶寶經常無故哭鬧，表現為狂躁不安，經常不想睡覺；或者寶寶的表現比較呆板，沒有表情和動作語言。這種情況也應引起家長的重視。寶寶厭食症的偏向比較嚴重。
如果寶寶平時不想吃東西，或比較挑食，一般也會有缺鈣的情況。缺鈣會導致免疫力下降、食慾不振等。睡覺後出汗、哭鬧、容易驚醒。
常常表現為出汗，與溫度無關，特別是入睡後頭部出汗，使孩子的頭部不斷磨枕頭，久而久之可見枕頭上的禿圈。
不易入睡，更不用說入睡了。夜驚。夜裡突然驚醒，哭鬧不止。
孩子缺鈣，應及時給予補鈣的措施，以防影響生長發育。適當曬太陽，保證**在紫外線下的暴露時間和麵積，曬太陽時間以上午9-10點和下午4-5點為宜。適當補鈣，主要是無機鈣：
碳酸鈣、乳酸鈣，乳酸鈣的吸收率最高。
避免將製劑與牛奶和稀飯混在一起，以免影響鈣的吸收，睡前補充，效果最好，在午餐和晚餐後。還需補充適量的維生素d。讓孩子養成不挑食的習慣，均衡飲食結構。
少喝碳酸飲料，少吃甜食，清淡飲食，這些不良習慣都可能導致鈣的流失。還要注意吃東西一定要注意量。
牙痛有什麼好辦法，牙疼有什麼好辦法
牙痛是牙病的主要症狀之一。有的牙痛是比較劇烈 痛苦的。俗話說 牙痛不是病，痛起來真要命 可見牙痛對人體健康的危害之大。根據 牙痛發生的情況,舌側矯治，可分為 持續性 陣發性 波動性 跳痛 放射痛等。誘發痛可以由機械因素 如吃硬食物 化學因素 如吃甜食 和溫度引起 如吃冷 熱食物 引起牙痛的有 齲齒 ...
最近老是心情煩躁,有什么好辦法嗎
一次一次的挫折，一次次的煩惱痛苦，然後恢復，恢復信心，恢復精力 這是波動的曲線，你的承受能力再不段的成長 但這次的困難之所以另你煩躁，只因為，他超出了你的承受能力 給你幾個建議 1退一步海闊天空，思想上重新定位 2堅持堅持再堅持 風暴過後，你必然會成長 3尋找幫助，任何人都有可能給你幫助 工作最煩了...
有什麼理財的好辦法有什麼省錢的好辦法？
個人理解 復 理財是為了制在目前自己生活的水平穩定之上計劃更好的提高生活質量，還有保險，生子，結婚，定期儲蓄，備用金等等各個方面，同時還要綜合你可以支配的金錢，去雜留金，合理分配，逐步達到你想要或是你希望的目標。對投資而言 第一 要學會合理的分配好自己的現有資金或者是投資資金 第二 要有風險意識，尋...