1樓：匿名使用者
很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質不過硬，考試時過於緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調整自己的心態，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過於地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學會超越自我，這句話的意思就是，心裡不要總想著分數、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是隻高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態就會平和許多，就會感到沒有那麼大的壓力，學習與考試時就會感到輕鬆自如的；你試著按照這種方式來調整自己，你就會發現，在不經意中，你的成績就會提高許多；
2樓：匿名使用者
什麼啊？身體不舒服嗎？還是什麼情況，不要那麼想，多不好啊！
特別害怕死亡怎麼辦
3樓：異見者說
誰不害怕死亡呢。
注意安全，堅持呼吸，不要斷氣。
4樓：龍在江湖
你還小！長大了什麼都不怕了！
總是怕死感覺要斷氣了會死嗎怎麼了
5樓：最愛幻雪寶兒
這個是你的心理作用了。
你應該是真的很害怕死亡了。
你對死亡有一種恐擾廳懼 經常圓禪想肯定不會死。
但是對於你的精神狀態就會很不緩腔隱好了。
為什麼我總有種要斷氣的感覺
6樓：匿名使用者
肺活量的問題，建議您多鍛鍊，每天吊嗓子，嗯，游泳也可以練習肺活量的。
我有時會突然很恐懼，心跳很快，害怕就要斷氣一樣。我這是怎麼回事，我20歲
7樓：利惜桖
身體病灶可導致，也可和心理有關，需要具體問題具體分析。
。。。。。。。我。。。。。怕。。。。。死。。。。。怎麼辦
8樓：平壩小騷哥
保持呼吸，不要斷氣。
9樓：剛回家斤哈哈
生老病死 都是要經歷的 採納吧。
我老是害怕父母死去怎麼辦
10樓：匿名使用者
生老病死是自然規律誰都逃脫不開的，父母不能夠陪伴我們一輩子，他們把我們撫養長大很辛苦與其擔心還不如趁現在好好照顧父母、孝順他們、讓他們每天開開心心。
11樓：網友
擺正你的心態吧，生老病死是必經的，既然你擔心父母的健康那說明你很孝順，儘量去做些讓父母開心的事情，做個乖女兒，這樣如果真有分離的那天，回想起來也不會因為遺憾而後悔。
12樓：流丶氓
傻瓜，這種擔心是普遍存在的，我也會很擔心我的父母，隨著年齡的增長這種擔心會出現是正常的，但是我絕不會因為有這種擔心而恨父母，怎麼會恨啊，跟恨半點關係都扯不上，反而是因為我太愛我的父母了我才會有這種擔心，正是這樣我們才要好好跟家裡人相處，享受我們跟家人在一起的每分每秒，不要焦慮，我也曾經有過這種焦慮，但我腦子裡面從沒因為這個焦慮出現過任何一點恨的感情，我知道我要做得更好，跟父母更多地交流，更多的陪伴他們，因為我愛他們，非常非常愛。
13樓：網友
從你的口氣中我感覺得出，你好像很怕你的爸爸和媽媽，為什麼會有這樣的感覺呢，為人子女的，首先是不要記恨父母的不是，父母都是為了子女好的，你爸身體不好，如果時間允許就多回家陪陪他們，如果沒有機會，就多打打**，多問候問候。你因為父親身體不好而擔心會離開你，那說明你還是關心你父親的，有心就足夠了。
14樓：ben10**有
不知道題主現在怎麼樣了，我今年大一，離開家上大學，這些時間和你一樣的心情，如果看到的話可以和我聊聊嗎，感覺現在整個世界都是灰色的，
15樓：網友
有些事情順其自然比較好~~有些事情不要想太多，反正不要到人慾孝而親不在的境界，多關心關心他們，做好自己，不要有遺憾，不要虧欠誰就好~~
16樓：網友
有時間多陪陪父母，讓媽媽減少壓力。要好好愛你的父母，希望你的父母健康長壽。
17樓：墨菲色舞
父母是我們的避風港，不管我們做錯了什麼老爸老媽都不會怪你的。面對最親的人還有什麼不好意思呢，樓主有愛父母之心，多和父母溝通啊，孩子的幸福永遠是父母最大的幸福。老實說我們這一代好多人都沒和父母溝通好，但我們不能害怕和他們溝通啊，要讓他們知道你關心他們，表達自己的心意，足矣。
很多事想起父母，想起以前對待他們的態度，真的很愧疚。。。
18樓：bjt絕世大寶貝
看淡浮沉，人終有一死。
19樓：彡十六
你真幸福 還有個姐姐陪你。
我好喜歡那個快要斷氣的解說呀，怎麼辦
20樓：在龍泉峽背誦詩歌的司馬懿
這是用生命在解說！
專業，敬業！
支援你！
我一跑步就喘的厲害，感覺要斷氣了，怎麼辦
21樓：賀賀有名
呼吸的問題，肺活量不夠，呼吸不正確，都會有這樣的感覺，甚至還能感覺喉嚨的血液的味道，建議一下子不要跑太快，先練習耐力，從快走到慢跑到適量跑，鼻子呼氣，嘴巴吐氣，吐氣的時候「呼」出來，你會輕鬆很多；
22樓：周袁申醫生
運動後出現胸悶氣短的症狀，可能是由於攜氧能力下降，運動耐量不夠，造成胸悶氣短出現。總是不運動的病人有可能會出現肥胖，進而導致胸悶、氣喘等症狀更為明顯，可以通過加強運動的方式減少這種情況發生。
自己出軌了怎麼辦，感覺自己要出軌了怎麼辦？
這還用問嗎？就是看膩了老婆想嚐嚐鮮唄。男人有這種想法很正常，但身為男人是要負責的。既然已經結婚了，那個和你拜過天地的女人就是你的結髮妻子，我就不信這麼長時間你對她能沒有感情？你公司職員只是你生命裡的過客，就算再好也不能要，如果你要了她而拋棄了願意和你相濡以沫的妻子你肯定會後悔一輩子的。而且我敢保證，...
自己被別人嚇了怎麼辦，被人嚇到要怎麼辦？
關於這個問題我想告訴你，如果說你被人嚇到的話，那麼你應該告訴別人，人家嚇到你了，因為有的時候人家並不知道他這種做法是嚇到你的，那麼我覺得通過溝通交流的方法來解決這個問題是最好的，當然了，還有一些其他的方法比較極端，就是你去嚇他就是有的時候你嚇過別人之後別人才知道什麼叫被人嚇到的感覺，所以他以後肯定就...
老公不離婚，要我自己去起訴怎麼辦
離婚對於公民來講是一個重大事件，關係到公民的財產 人身權利，甚至關係到社會的和諧穩定，法院一般不適用缺席判決。但被告經傳票傳喚沒有正當理由拒不到庭，如果原告有確切的證據證明夫妻感情已經破裂，比如有證據證明被告實施家庭暴力 遺棄 虐待 家庭成員 重婚 與他人同居，法院可以缺席判決離婚。因此，原告要把重...