1樓：天平藍沙
其實每個人的外表都是與眾不同了，所以說你也沒有必要因為自己的外表而去呼市自己內心的一個真實的想法，所以說一個人善良，其實是最重要的當他樂於助人心裡善良的時候，那種美自然而然地會從內心展現在外面讓別人看到你也是一種柔和的美麗，而不是醜陋的，所以說開心自信善良是最重要的，而且你也要注重一下外表了一個修飾，比如可以護膚頭髮的整理，等等，都是可以改變你外貌的一個方法。
2樓：黎韻
其實一個人的醜俊不在於外表，你只要內心善良。內心漂亮才是漂亮。我相信你要是化化妝一定很也很好看。
不要對自己沒有信心。有信心的人最醜化完妝也是很漂亮的。人的長相是三分長相，七分打扮，我相信你打扮起來會更好看。
不要對自己要求太高，貶低自己。 加油，我相信你是最棒的。
3樓：黑色微微
現在階段還是先好好學習，放假可以學學化妝，穿搭，有些黑的女生，還是很好看的
4樓：匿名使用者
美就是美，醜就是醜，現在的孩子都恨聰明，那些勸人善良的雞湯沒什麼意義。
首先要接納自己，。然後有句話非常非常好：
只要我不尷尬，那尷尬的就是別人。
嘲笑未必都是惡意的，更多是無知，有知的人永遠都要理解無知的人，這是自然的規律，無知的人也是會被人嘲笑的。大家都會被人嘲笑，不過原因不同罷了。
你好，我是一個心理學者。
5樓：冷情當感
努力讓自己變得更有才華，心靈美好，這比外表美麗更長久。
6樓：科技小米粒
感覺自己長得醜怎麼辦
自己長得醜，很自卑要怎麼辦？？？？
7樓：情感解圍
一、可以從發抄型上去改變。自卑的襲人不bai打理頭髮，或者隨du便打理，沒有形，更沒zhi有型，所以剪一個帥帥的dao髮型，讓人感覺神清氣爽，特別舒服，這樣就會顯得更有自信
二、從穿著上去改變。簡單、款型好、有設計感的衣服穿上去既顯得人成熟穩重，還特別顯得有魅力，有味道，這樣也會增加自信。
三、從配飾上去增加個人魅力。比如一塊好點的手錶，年輕的可以配個戒指，年長的可以配個胸針、袖釦，一塊好的皮帶也是亮點，不過這裡說的屬於錦上添花，根據年齡和場合並不是屬於標配，可不做硬性要求。
四、多增加學識和涵養。以上說的都是穿著，主要從外在上去增加個人魅力，從而讓人更顯自信，但只有多讀書，增加學識和涵養，才能讓人配得上漂亮的衣裳，讓人可以由內而外散發無窮的魅力，讓人自信加倍。
五、培養自己的事業。女人說，工作時的男人最帥，認真工作的男人更帥。所以，要努力工作，既實現自己的價值，也展現出自己的魅力。
8樓：三魚
感覺自己長得醜怎麼辦
9樓：名道釋心
同樣，我一直都覺得自己長得對不起觀眾，但這並沒有影響我生活在這個平凡的回世界，因為我覺得自己答並不是最醜的，也不是最差的，因此，我經常自嘲的告訴自己：醜，也要讓自己丑的有自信！比醜，我不怕醜，比美，我喜歡美！
10樓：棒不棒啊啊啊
自卑個啥，我自己一直也不漂亮，但我就自信，有規矩的那種自信，自信會提高顏值曉得吧，你笑起來的樣子最美
11樓：匿名使用者
我也長得醜，我們都一樣，我也有時候也會自責，自卑
12樓：匿名使用者
樹立自信心：給自己信心，不要自尋煩腦了，醜又怎麼樣，活的漂亮才是真本事，只要心靈
專美，屬勤奮上進，一樣活的精彩，相信自己是最棒的！
樹立自信心：給自己信心，不要自尋煩腦了，醜又怎麼樣，活的漂亮才是真本事，只要心靈美，勤奮上進，一樣活的精彩，相信自己是最棒的！
樹立自信心：給自己信心，不要自尋煩腦了，醜又怎麼樣，活的漂亮才是真本事，只要心靈美，勤奮上進，一樣活的精彩，相信自己是最棒的！
樹立自信心：給自己信心，不要自尋煩腦了，醜又怎麼樣，活的漂亮才是真本事，只要心靈美，勤奮上進，一樣活的精彩，相信自己是最棒的！
樹立自信心：給自己信心，不要自尋煩腦了，醜又怎麼樣，活的漂亮才是真本事，只要心靈美，勤奮上進，一樣活的精彩，相信自己是最棒的！
13樓：瀟詩
我曾看到過一bai
句話，du當你決定燦爛zhi，山無遮，海無攔dao。雖然，這個時代版走到**權好像都逃不了顏值所帶來的困擾，不僅僅是來自他人對自己的看法，更可怕的附帶影響是，自己對自己失去信心，自卑，看不起自己，自甘墮落。如果你明白了自己就是長得不好看，無法改變的事實，那就想辦法去改變別的方面，當我們在和別人相處的時候，我們不僅僅是見到別人的樣貌，還包括一個人的談吐舉止，那麼我們可以改變自己的談吐舉止，我想一個更懂得，更能看見別人談吐的人才是值得我們去交的，所以你要做的就是找到自己的光芒所在，當你有光，就沒有任何一個人可以擋住你的光芒，當你被別人肯定，自己也會肯定自己，會慢慢自信起來，去做點什麼，總會找到屬於自己的。
14樓：老陳真高興
先天不足bai後天補，醜不du是你的錯，誰也不能選zhi擇自己的外貌，dao你沒有必版要自卑。
一個人是不權是讓人喜歡，外貌只是一個方面，而且不是最重要的方面。重要的是你的人品，修養，學識，能力等等。
一個外表特別漂亮的人，言談舉止處處讓人討厭，也不會招人喜歡，相反一個外貌平平的人，對人真誠，時時處處為他人著想，人們會很喜歡他。
所以你要有自信，把自己的其他方面都做得很出色，你就是最棒的，也會贏得大家的尊重。
15樓：笑賽諸葛
你比馬雲還醜？你比孔子還醜？
聖人必有異相。
16樓：匿名使用者
聽蜀僧浚彈琴(李白)夜泊牛渚懷古(李白)
17樓：匿名使用者
人最重要的是來心靈美,長相不源行就培養自身的氣質,多看書多學習,顏值不行靠智商,俗話說得好"腹有詩書氣自華".
如果是女孩就要多培養性趣愛好,跳舞,繪畫,偷伽,彈鋼琴,古箏,都可培養自身氣質,特長多了人也就自信了,自信可使人光芒耀眼,自信可使人魅力四射!
如果是男生就更無需在意自己的長相,只要勤勞肯幹,踏實聰明,能夠做出一翻事業,最重要的一點能賺錢。只要有錢誰還在乎你的顏值,有能力的男人最有魅力!
最後長的美醜都是父母給的,無需嫌棄更無需自卑!
18樓：小獅子吼吼吼
做整容去，那就好看死了
覺得自己長的醜怎麼辦？
19樓：夏天就要來了了
覺得自己長的醜也是因為不自信，再醜能醜到哪兒去啊，女生只要稍微化個妝都會很漂亮的，你要提升你自己的自信心，這樣你就不會感覺你很醜了。
我天生就很黑，毛髮也很重，我朋友都叫我小黑，我感覺也沒啥，黑有黑的美是吧，一個人先學會欣賞自己。
20樓：匿名使用者
我覺得這是一種非常自卑的表現。每個人的外貌都不是我們自己所能決定的，所以我們沒有必要因為這種問題而感到自卑，要讓自己自信起來，我們要找到自己身上的閃光點，提升自己的內在修養，做到與他人與眾不同，這才是讓別人注意到我們的方法。
21樓：大寶
其實我不太知道為什麼你會覺得自己長得特別醜。我覺得更多的是來自於你內心的不自信，其實在大街上，根本就沒有什麼美醜之分，你總不能因為自己覺得自己丑，就不出門了吧。所以說，自信起來，你會覺得當你有了信心後，你就是最美的。
22樓：愛歷史的追夢人
當然可以大變身，世上沒有醜女人，只有懶女人，你只要用心的提升自己的內在，然後多注重打扮自己，多去看一些流行的雜誌，學著怎麼去搭配衣服，同時也可以從網上學習怎麼去化妝，這樣從內在和外在都會給自己很大的自信，慢慢就會越來越美。
23樓：普林斯頓
其實每個女孩好好捯飭一下，都不會醜的。胖的就**，**不好就護膚，平時注意飲食，作息正常，整個人生活態度也會不一樣。我覺得長的好看這件事是可以後天努力的，自信的喜歡自己的人真的會好看，多讀書學習更多東西。
氣質這種東西也是慢慢積累的。有內涵才會更加美麗。
24樓：喬喬以楚
其實我覺得一個人的美和醜，最重要的還是看氣質。我是不建議你去整容的，因為我覺得整容可能留下的後遺症比較多，有不可預估的風險。不過你這個人比較胖的話，可以自己健身**，瘦下來以後整個人的精氣神也就會不一樣了。
你還可以學學化妝，化妝真的會改變一個人的樣貌，會讓你變得更好看，也更有自信。
25樓：向來緣淺
覺得自己長得醜，首先我想讓你明白你是長得醜還是普通，這個很重要。如果是普通的話，不要難過，因為這個世界上和你一樣的人很多，你可以更自信一些，然後學一些化妝，買一些適合你還好看的衣服打扮一下自己，就可以了。如果是醜的話，（若是我，讓我自己自信是不可能的，因為太自卑了）所以我建議你又條件的話可以調整一下，如果沒有的話，化妝也是可以改變你的，你可以通過自己變美一些然後樹立自己的自信。
因為自信的你是最好看的。
26樓：匿名使用者
你怎麼知道自己丑的。俗話說得好，世界上最難的一件事就是知道自己是誰，不是你說自己丑就醜，其實，你不知道，你雖然外表醜，但是內心卻是純潔美麗的
27樓：姐姐1998現在
其實醜女可以大變身的，只要你有自信，你要先信你自己是最獨特的。這種情況下，你要想到自己的存在價值。畢竟很多女人化妝整容都是為了提高自信心的。
所以你要做的就是發現自己美的方面，實現自己自信心爆棚，同時建議你可以在一個興趣上好好培養，最終實現這個方法。
28樓：墨魚桑
為什麼會覺得自己長得醜，只要臉上乾乾淨淨的就挺好看的吧，胖的話就去**，平時多注意保護自己的**，把自己的髮型好好整理一下，顯得整個人也有精神，這樣一個人的外表就很有氣質了，在街上也會吸引到別人的，不求天生麗質，提升自己的氣質還是很有必要的。
29樓：崔蒙洪槐
沒關係，只要有一顆善良的心就可以了！
30樓：敏
現在的化妝術都可以媲美整容術，只要稍微一打扮就會讓整個人不一樣，況且真正的美女可不是隻有臉蛋美麗哦。還是要提升自己的氣質，讓自己自信起來，我建議可以適當地學習練瑜伽，不僅可以**，還能讓自己看起來特別精神有氣質，讓你擺脫自卑，醜女大變身不是不可能哦。
長得醜怎麼辦？
31樓：謫飯潛
這麼可愛，怎麼可能醜呢？
32樓：匿名使用者
長得醜是一個人天生的容貌，沒有辦法改變的。
33樓：碧水清波滿庭芳
還可以吧，平時可以從妝容，還有服飾上改變。
34樓：搖搖
唉這個沒辦法麵包會有的牛奶會有的長得醜又不影響別人
35樓：科技小米粒
感覺自己長得醜怎麼辦
長得醜怎麼辦？
36樓：科技小米粒
感覺自己長得醜怎麼辦
37樓：美麗健康的
首先不得不說這個世道是不公平的，有的人出生就有好皮囊，有的就沒有，長得醜真心沒什麼好絕望的， 如果你身家萬貫，再醜又何妨，如果你沒有，那麼就去提升自己吧，一個努力的人會發光的，可能你會暫時蒙塵，但總會那麼一天會發光，會被某個或某些人發現你的發光點，最怕的就是醜了還不自知。 作是最要不得的
長得醜怎麼辦？
38樓：邵邵有話說
大多數人外在形象都是不完美的，存在著缺陷，有人眼睛小，有人嘴巴大，有人黑，有人愛，有人胖，有人鼻子塌……但是有人即便不漂亮，依舊自信，自信也是一種美，比五官上的完美更能增加一個人的魅力。
39樓：情感大師
回答您好，很高興為您解答
首先，養成運動的習慣，最好是一項有氧運動+若干力量訓練的組合。因為運動既有助於你保持一個平和穩定的情緒狀態，也有助於你調整身姿保持健康。有了健康的底子，就算長得不好看也可以很有精神充滿魅力。
其次，去醫院**科，解決你的痘痘問題。不管是用錯護膚品還是內分泌失調，總之痘痘都是需要綜合治理的，不要自己隨便亂用藥。
再次，選擇經濟承受範圍內最好的護膚品，養成每天用洗面奶洗臉和使用基礎護膚品的習慣，特別是注意保溼。
再再次，不要亂用除角質或者新增了水楊酸的「美白**」，角質損壞以後雖然暫時看起來很「白皙」，但結果是你變成了敏感肌，稍微有點風吹草動就一個大紅臉亂冒痘痘。
再再再次，學習一下服裝搭配（知乎這方面的答案有很多，隨便搜搜都能找到不少），儘量搭配出適合自己氣質的衣服。
再然後，穿上你平時喜歡穿的衣服，去靠譜的美髮店，做一個漂亮的造型，然後注意保持和維護。
送你一句《出水芙蓉》裡我最喜歡的臺詞：「女人，要每天都對自己說：『瞧我長得多美，人人都喜歡我。』」
不喜歡自己的人，無法要求別人喜歡。你必須先接受自己擁有這些特質，然後才是怎麼改良你的現狀，否則就算你去韓國整容成了一個絕世美女，你照樣還是渾身散發著「我不討人喜歡」的氣質。
更多7條
有人說你長得醜怎麼辦，長得醜，長得矮，身材差，人緣差怎麼辦
我沒必要因為一句話而改變自己。呵。對自己的自信心產生影響。我們每個人對別人的評價標準都是不同的。但我們要不斷的把自己變得更加好看。看，更加。美麗。這些東西不一定是外表，也有內在的。不於置理他，他算bai什麼鳥du，用好著他評頭論足的，zhi不是什麼好東西。這種人dao首先內不懂禮節，沒教養。有修容 ...
老婆長的醜怎麼辦，我老婆長得醜怎麼辦
你一定沒聽過白菜女人和玫瑰女人的故事 你老婆就是屬於白菜女人的那一類，這是你的福 雖然白菜女人沒有一個非常另人賞心悅目的外表，但她有著一種玫瑰女人沒有的那種內在的美，這一點是很重要的，希望你不要忽略。從她嫁你的哪天起，她就醜，跟你過了多少年她還是一樣，但對你愛可能會越來越深，這是誰都不能給你的，你應...
你們會因為自己長得醜而自卑嗎 我好自卑
我有白頭髮很多，以前也是很自卑，都是焗油。怕別人說這個人這麼小就有白頭髮。現在想開了，沒什麼大不了，我就這樣 自信一點，你本來就不醜，這只是你的心裡作用，長得醜又不是沒機會逆襲 不為別人而活，塑造自己，自信的人最美麗。我中學那會兒挺自卑的，長得不好看，臉上還起痘痘，而且那時候還喜歡一個男生，後來大學...