1樓：也就一般優秀了啦
來月經可以軍訓，但是如果很難受的話是可以在旁邊休息的，畢竟女孩子生理期可以理解，不要扭捏不好意思說，大方的和教官說了之後，教官會讓你到旁邊休息的。還有就是軍訓的強度其實不是特別大，一般就是站的時間很長，能堅持自然最好，不能堅持就到旁邊休息，沒什麼大不了的。
補充一下軍訓的外在要求，男孩子不要把劉海露在帽子外表，儘量把劉海塞進帽子裡，女孩子的頭髮不可以披散著，要扎乙個低丸子頭。
還必須要用黑色的皮筋，美甲之類的都不行，也不要戴首飾，想化妝的話是可以的，但是軍訓天氣很熱，化妝很容易花，這個也是不太建議，做好防曬就好了，還有就是腰帶一定要繫好，穿著要符合要求。
只要態度認真一些，軍訓的過程不會很痛苦的，那些動作其實很多人在高中軍訓的時候就嘗試過了，所以只要努力做到不出錯，就沒什麼大問題，教官說的話一定要認真聽，能做到的就去做到最好，態度上一定是積極的，另外也很鼓勵通過軍訓的機會來認識一些新的同學，也可以在才藝展示的時候大方上去表演，讓更多的人可以瞭解你。
2樓：東郭瑋
這個問題就要根據姐妹們的個人體質來看了，基本分為兩類：痛經和不痛經，如果你是屬於後者，那麼就恭喜姐妹，來月經軍訓對你一點問題也沒有，雖然大家都說軍訓很累，能擺爛就擺爛，但大家真正意義上的軍訓或許就只有一兩次，時間都不是很長，還是可以留下很多美好的回憶的，說不定還可以搶先認識新朋友哦，所以對於不痛經的姐妹來說在軍訓期間月經來了，完全不用慌，只要注意好個人衛生，勤換勤洗，避免一些劇烈運動，軍訓基本也就是站軍姿和跑步，偶爾玩玩遊戲，基本兩三天也就過去了，但如果中間出現不適也要及時說出來哦。
那麼對於痛經的姐妹就很不友好了，一般痛的還好，那些特別痛的連平時都很難熬過，只能吃一些布洛芬緩解，就更別提軍訓了，這個時候，姐妹們千萬不要逞能，可以大膽的請假，等到疼痛程度好點了再繼續軍訓，也是完全沒有問題的，千萬不要害怕給老師或教官留下不好的印象就強忍著呀，身體是革命的本錢，自己的身體才是最重要，最後，姐妹們月經來了一定要喝點紅糖水呀，如果太痛了，是可以吃布洛芬藥物緩解的，不會對身體有傷害哦。
大學軍訓來姨媽可以請假嗎
3樓：虔誠且溫和灬長頸鹿
一般都是可以請假的！！！
如大學軍訓期間遇上生理期，通常都是可以請假的。一般教官都不會這麼不近人情。軍訓內容基本上都是和之前一樣，而且因為疫情很多軍訓最後驗兵環節也都取消了，並沒有大家想象中那麼嚴苛。
軍訓無外乎就是排練隊形、走正步、喊口號、跑步、疊被子，每天其他新內容。很多教官年年都帶學生軍訓，也知道大家的心理，一般對女生生理期請假這種藉口都可以接受。
但是不排除有個別教官不允許的情況發生。畢竟教官也不是傻子，知道學生都想找藉口躲過軍訓，所以如果真的有一堆女生以來大姨媽為理由「騙假」時，就會搞的情況很假很難看，一開始，教官可能還會欣然答應，但是請假的女生多了，教官可能就開始懷疑來大姨媽的真實性了，最後都不準假，導致一部分真正來大姨媽的女生沒有辦法請下假來。
因此在請假的時候，一定要保持誠懇態度。先表現出真的大姨媽來的時候的痛苦、無法忍耐。並向教官保證，在能夠堅持的時候，還是會堅持下去。
當然最好的方法其實是其他女同學幫你請假，這樣也能表現你的痛苦以增加成功率。
4樓：貓巷
大一女生在軍訓期間遇上生理期，肯定是可以請假的。首先，同學們要明確一點，軍訓期間突發生理期，肯定是可以請假的。雖然有些教官特別嚴厲，但是不會不近人情。
如果你肚子疼得厲害的話，可以跟教官說明情況，教官也是過來人，帶過幾年軍訓的他們也懂得，女生會在生理期請假，所以見怪也不怪，一般情況下都會批准，女生們不要太擔心。而且大學軍訓的內容跟你高中時候的軍訓差不多，不會有太多高難度的動作。
另外，就是請假1個人還好，如果超過了3個，就會造成隊伍的不齊整，這是會影響班級訓練評比的。而且，如果被總訓練教官發現，你們班的教官也是要挨批評的。所以，教官們不會縱容女生們請假，如果你真的不舒服，他會讓你在佇列旁邊休息會兒，但絕對不能回寢室。
最後，就是要重視軍訓，不要投機取巧，總是想著逃避訓練。要知道軍訓是大學的必修課，是有學分要拿的，而且獲得個人「優秀標兵」是還有額外的學分可以加的。軍訓是大學的開章，也是多年以後你回憶大學生活的開始，祝大一新生能夠有快樂的收穫。
來例假可以軍訓嗎
5樓：青樂學姐
根據個人情況而定。
我來例假不疼，幾乎沒感覺，所以我來例假軍訓是完全沒有問題的。但是有些姐妹來例假很疼，甚至嚴重的會暈，這時候就不建議軍訓了。
在月經來潮期間是不可以軍訓的，月經期間需要注意多休息，避免劇烈的活動，由於軍訓是高強度的劇烈活動專案，過度的活動對女性的月經以及內分泌功能就是有不利影響的，比如會引起女性下腹墜痛，導致月經量的改變，從而引起月經週期紊亂等異常，所以月經期間注意腹部保暖。多注意為好。
如果月經已經快接近乾淨或者軍訓的運動強度不是太大，可以量力而行，適當的參加一些軍訓活動。醫生建議女性在月經期間還是應該注意多休息，不要太勞累，消凱千萬不要做劇烈運動。月經期可以做一些簡單的軍訓鍛鍊，但不建議做高難度以及高強度的軍坦橋知訓鍛鍊。
月經期間注意休息，避免過度勞累以及劇烈運動，多喝熱水，注意做好保暖措施，防止腹部受涼，多吃新鮮蔬菜。
軍訓的時候來了月經，如果月經量不是很多，也讓消沒有肚子疼痛的症狀的話，那就可以用雙重的衛生巾，堅持軍訓。
來姨媽可以軍訓嗎
6樓：網友
您好，這個要根據您的自身情況來決定自己是否可以軍訓哦！
如果是高中初中的話，不能堅持就請假，但是如果是大學軍訓的話，因為這個涉及到學分，軍訓與戚源否還要進行一定的考慮，而且大學軍訓請假也相對困難一點，所以能堅持先堅持，實在堅持不住就向教官請假說明情況，一般正常都會允許坐旁邊休息。
軍訓這個東西，在我看來，說有用，其實沒多大用，畢竟就那麼十來天，也不會芹陸增強體魄或者學會什麼有用的技能。說沒用吧，又有用，因為軍訓的目的乙個是提高團隊凝聚力，乙個是培養個人的意志力。我個人更看重後者，提高個人意志力。
所以軍訓期間來例假，如果能堅持，儘量堅持住，實在痛經堅持不住，或者來例假又碰上陰天下雨，那就請假，身體重要，月經期碰上陰雨天還不請假的話很容易落下病根，對自己的身體很沒好處的！
對於題主來說，因為我不清楚你的體質，所以也不好說什麼。如果體質還可以的話，碰巧也不是陰雨天，那麼還是忍一忍。如果體質不是很好，那該請假就趕緊請，別因為一時的「堅強」，再生病了，那就得不償失了。
如果在軍訓期間的時候來了姨媽來了的話，儘量避免過度運動，準備好衛生巾和熱水，高首態提前吃把布洛芬吃了，可以緩解痛經。
希望以上內容對您有幫助，軍訓順利啊！
7樓：網友
生理期是否能參加軍訓，要視個人體質來判斷。
如果體質較弱的女孩子檔衫，或者平時月經時有異常症狀的女孩，在月經期正好遇到軍訓且訓練強度又較大，一定要與教官請假說明情況，不要硬撐否則對身體帶來傷害。如果女孩子的體質較好，訓練的強度不大可以參加軍訓，但要注意以下幾點：
1、選擇適宜的專案進行訓練，比如軍姿、軍步、鍛鍊打靶，跑和跳的訓練不要過度，俯臥撐儘量不要參與。
2、軍訓當中的運動量較大容易出汗，再加血液迴圈的比較快，所以月經量相對較大，要注意勤換衛生巾。
3、軍訓時在酷熱季節，運動量較大容易口渴，一定注意不要喝冷飲，不用涼水洗澡。
如果大家生理期參加軍訓，需要注意做好防漏。
軍訓的時候來了例假，如果你的月經不是很多，還有也沒有什麼疼痛的症狀，那就用雙重的衛生巾，應該堅持軍訓的。
1.如果你月經量過多，在休息的時候。可以多喝點兒水。並去換換衛生巾的。
2.如果你平時有月經痛或者還燃櫻有別的症狀，那就給老師說一聲，老師會體諒的。
3.如果你平時沒有別的症狀，那就多堅持堅持。如果有些動作實在不適應，也可以提前給老師說的。
畢竟軍訓對你們來說是個鍛鍊，能忍受就忍受，實在行段腔忍受不了，大大方方的告訴老師。沒有人會強迫你的。還是身體第一的。
軍訓時可以化妝嗎 大學軍訓的時候可以化妝嗎
可以。平時的時候化妝，天氣熱就得擔心妝容是否會因汗水而花掉，如果花了還可以補妝，但是軍訓的時候雖然沒有硬性規定不能化妝，但是由於軍訓的特殊情況，不僅要大量的出汗，而且還沒有補妝機會，尤其是眼妝，否則等擦汗的時候就算是防水的眼線睫毛也會被汗水泡開，擦粉之類的也最好別做，隔離霜和bb霜可以適當的塗抹，而...
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