來姨媽可以吃柿餅嗎，來姨媽能不能吃柿子

1樓：網友

在女性月經期最好不要吃柿子餅。柿子餅中含有很多具有固澀作用的成分，會影響月經期經血的流出，有可能導致月經血瘀滯，甚至引起痛經症狀。當然，這種現象並不是發生於所有的女性，平時體質就比較虛寒，月經血中有血塊或者有痛經症狀的女性，要絕對避免吃柿子。

但是，如果平時月經完全正常，沒有任何經期不適症狀的女性，在月經期間偶爾少量吃些柿子不會引起大的影響。其實，柿子中的各種微量元素和維生素含量很豐富，對於女性的身體健康還是非常有利的。

來姨媽能不能吃柿子

2樓：我不會玩魚人

月經期間的女性，最好不要吃柿子，柿子裡面含有大量的鞣酸，容易和身體裡面的鐵相結合，從而影響了人體對食物中鐵的攝取，在月經期間女性本身就會流失大量的血液，需要補充鐵質，所以不能吃柿子。

經期免疫力下降是需要保暖的，柿子是寒性水果，吃了之後就會導致痛經的症狀更加嚴重，而且還會出現腹瀉腹脹的症狀。如果一定要吃柿子，可以在月經前後適量的吃一些。

1、甜食。女性在月經期間不能吃甜食，因為裡面含有的糖分含量非常的高，會抑制礦物質和維生素的吸收，從而讓肌肉變得更加的緊緻，影響了身體正常的血糖平衡，讓激素變得紊亂，加重了身體的不適感。

2、寒冷的食物。

女性在月經期間子宮內膜處於薄弱狀態，主要是通過子宮的收縮，把月經血液排出體外，如果吃了寒涼的食物腸胃的溫度就會下降，從而子宮的收縮能力變差，月經血液不能更好的排出體外，最終形成了血塊，加重了痛經。

3、酸澀和辛熱的食物。

女性在月經期間不能吃絲瓜、黃瓜、田螺、海帶、茄子、竹筍等酸澀的食物，同時也不能吃胡椒、芥末、油炸食物、辣椒等，不然會導致血液流通不暢，加重痛經。

來姨媽了可以吃泡菜嗎

3樓：愛上覓食滋味

來姨媽中，要注意飲食睡眠休息，不要涉足涼水，涼性事物儘量不吃，辛辣也不要吃。保持心情舒暢。泡菜是涼的，裡面加了很多作料，除了辣椒還有別的辛辣材料，建議還是不要吃吧，雖然很可口，為了自己的身體，以後再吃吧。

大姨媽期間能吃柿餅嗎

來月經能吃柿子嗎

4樓：覓境

女性在經期最好是不要吃柿子。月經期是不能吃生冷、辛辣的食物，不然會引起月經不調的。而且柿子是生冷寒涼性的食物，經期是特別不能食用的。