1樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
喝蜂蜜有什麼用處
2樓：清寧時光
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處； 2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用； 3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力； 4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用； 5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長； 6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉； 7、蜂蜜還可以潤腸通便（此說法只適用於槐花蜜、椴樹蜜等，不適用於棗花蜜）。
服用蜂蜜有什麼功效
3樓：搞笑的木
蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖、有機酸、維生素等營養物質，具有補中潤燥、止痛解毒的功效。
1、補中潤燥。
蜂蜜能夠滋養五臟，蜂蜜利滑主體，柔而潤澤，故能潤燥，適用於大便不通、腸燥便秘的人群。
2、止痛解毒。
蜂蜜甘而平和，所以可以解毒。緩可去急，故能止心腹肌肉之痛。蜂蜜外敷使用一定程度上可以止痛解毒的功效。
吃蜂蜜的好處和作用
4樓：乾萊資訊諮詢
1、改善睡眠
蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水衝制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
2、排毒**養顏
蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。
蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上公升，飽腹感得到增加，飢餓感也就隨著消失了。
不宜人群。1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒乳桿菌的汙染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒乳桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒乳桿菌性食物中毒。
雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的概率很小，但醫生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其製品。另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買，不要自行去蜂場購蜜，因為有時蜜蜂採集了有毒植物的花粉，所釀之蜜就含有毒素，人吃了是會中毒的。
2、不適宜溼阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
以上內容參考人民網-蜂蜜的功效 蜂蜜對女性的6大好處。
5樓：田野牧蜂
吃蜂蜜的好處很多，可以使身體處於更好的狀態，促進消化，並使肌膚更細膩有光澤。有些人喝蜂蜜還可以助眠。
蜂蜜用什麼水有什麼功效是什麼，喝蜂蜜水的好處和壞處
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。進食後，尤其是飽食後，胃部消化功能易下降，大腸蠕動變弱。而蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可以促使胃酸正常分泌，可顯著縮短排便時間，消除大餐後的積食。喝蜂蜜一定不能用開水，開水會讓蜂蜜失去功效，要用50度一下的水，蜂蜜可以美容養顏還可以緩解便祕。蜂蜜調製 養胃食療...
蜂蜜有什麼作用呢，蜂蜜有什麼作用嗎？
清熱解毒 益智安神 鎮靜安眠 益於心煩 熱燥便血 咳血痣血 胸悶心慌患者。2 益氣補中，散寒清目 發汗解表 美容健體 適合氣血不足 傷風頭痛 目赤 失眠者。3 和血補身，行血破氣，消腫散結，舒張血管，清熱明目。富含維生素c。4 益於補中 健脾養胃 潤肺補虛 養顏補血 生血益氣，鎮靜催眠 調節血壓。下...
蜂蜜有什麼作用，蜂蜜有什麼功效
蜂蜜有健脾益氣 和中緩急 潤肺止咳 潤腸通便的作用，可以用於脾胃虛弱或者是脾陽虛 中焦虛寒，所導致的神思倦怠 肢體乏力 食少便溏 脘腹脹滿，或者胃脘部隱隱作痛 喜溫喜按 泛吐清水等症狀的調理。另外，由於蜂蜜也具有潤肺止咳，具有補益的作用，所以也可以用於肺虛久咳，以及肺燥所導致的乾咳 咽喉乾燥等症狀的...