1樓：北網域名稱醫
喝羊奶的方法：
1、加熱至沸騰，保持一分鐘，減溫，使牛奶恢復到不沸騰的狀態。
2、加熱至沸騰，保持一分鐘，減溫，如此反覆3遍，即可食用。該方法主要是為了破壞奶中攜帶的牲畜的細菌和病毒，也就是所謂的消毒。
空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，腸胃蠕動加快，羊奶在胃中還沒有被完全消化吸收就被排入腸道中，影響羊奶在胃中的停留時間，使得身體不能充分的吸收利用羊奶中的營養成分，甚至會出現腸胃不適的症狀。
最好是能在喝羊奶之前，先吃一點像麵包、饅頭、餅乾之類的食物，能幫助更好的消化吸收。
2樓：shuang哥
羊奶是時下國**行的食品，在宣傳之下，大家覺得羊奶營養好，而且常說可以護氣管。但是出過國的人都知道，在國外、尤其是盛產羊只的北歐、紐澳等國，都不鼓勵喝羊奶，尤其完全反對用羊奶來給嬰兒用。主要的原因有以下三項：
1. 羊奶中所含的礦物質太高，對嬰兒的腎臟不好。 2.
羊奶缺乏人體造血系統最需要的鐵質、葉酸，以及維它命c、d，常吃會造成嬰兒貧血。美國著名的政治人羅勃甘乃迪在出生時曾因體質過敏而被餵食羊奶，結果差點因為貧血而夭折，大家也更瞭解羊奶的潛在危險性。 求好評。
羊奶應該怎麼煮好喝？
3樓：熱愛生活的小斌
鮮羊奶正確煮法如下：
1、首先把羊奶放入不鏽鋼銀型肢鍋裡面。
2、其次把羊奶加熱到沸騰的狀態，讓羊奶鋒世儲存煮沸的狀態一分鐘，然後再慢慢減溫。
3、讓羊奶保持三次沸騰到不沸騰的狀態，經過三次煮沸之後，羊奶就可以飲用啦。想要喝甜羊奶的朋友，也可以加入一租殲些白糖，不過不加白糖的羊奶，也是很好喝的。還有建議大家把羊奶煮熟之後要及時飲用。
羊奶介紹。羊奶分為山羊奶和綿羊奶，羊奶幹物質中蛋白質、脂肪、礦物質含量均高於人奶和牛奶，乳糖低於人奶和牛奶。羊奶的羶味來自於羊本身皮毛的氣味以及羊奶中某些化學成分。
而羊奶中的化學成分如羊油酸（c10h20o2）、羊脂酸（ch3(ch2)6cooh）、和葵酸（c10h20o2）等，乃是造成羊奶特殊風味的主要原因。
鮮羊奶可以直接喝嗎？鮮羊奶怎麼喝最好？
4樓：向陽
國外很多人都有早餐喝羊奶的習慣，可以幫助人體補充多種營養元素。尤其對於正在發育中的兒童老說，早餐喝一杯羊奶益處多多。那麼。鮮羊奶可以直接喝嗎？鮮羊奶怎麼喝最好呢？
鮮羊奶可以直接喝嗎。
最好不要直接飲用，主要是避免病菌。另外可以加熱去除病菌，可以飲用。
羊奶是最接近人奶的高營養乳品，羊奶在國際營養學界被稱為「奶中之王」，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲[3]鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。
鮮羊奶怎麼喝最好 殺菌：喝羊奶飲用時一定注意加溫殺菌，燒開即可 稀釋：純奶濃度過高影響吸收，所以適量兌水。
大補：對老年人來講，羊奶性溫，具有較好的滋補作用。喝羊奶時加幾顆紅棗補充鐵元素，更可以遮蓋羶味。
互補：羊奶中缺乏葉酸，維生素c，含鐵質亦低，因此用鮮羊奶比用鮮牛奶餵養的嬰兒更易發生營養性貧血。平時多食綠葉蔬菜補充葉酸。
喝鮮牛奶注意事項。
新鮮的羊奶，裡面含有的營養物質是比較好的，尤其是含有的蛋白質比較豐富，同時羊奶中特有的一些營養物質，各類氨基酸的含量也是很多的，可以供給身體的需要。羊奶是一種溫性的食物，體質不好甚至是寒性體質的人是可以多食用一些的，平時注意在喝羊奶的時候，不要摻雜其他的食物一起吃了，以免破壞羊奶中的蛋白質，防止變性，注意適當的補充一些纖維素。
羊奶怎麼煮最健康，生羊奶怎樣煮才是正確
應該在牛奶小滾時候最營養.生羊奶怎樣煮才是正確 生羊奶怎樣煮才是正確?如何煮羊奶 新鮮的牛 羊奶都是要經過專業消毒的，如果沒有專業的裝置，就要經過高溫沸騰，一沸騰不要馬上關火，還應該多煮一會兒，這樣才能殺菌。鮮奶煮完上面有一層皮，那是奶皮，很有營養的。我請問羊奶怎麼能出腦子呢 該怎樣煮羊奶才是最正確...
兒童喝羊奶粉怎麼樣？孩子長期喝羊奶好嗎？
當然很好，羊奶稱為奶中貴族，譜恩羊奶粉在強化羊奶對成長益處的基礎上，新增初乳鹼性蛋白 水解蛋黃粉 乳鐵蛋白 dha aa 複合ab菌粉 鈣鐵鋅及多種維生素六大營養，創新提出 6維成長系統 專注成長。總體來說，羊奶和牛奶的營養成分和含量相差不多，牛奶中的鈣和鋅的含量略高一點，羊奶中維生素a含量更多一些...
牛奶怎麼喝最好呢，牛奶應該怎麼喝才科學
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