1樓：網友
做完飯後，應清潔**——經常被油煙包圍的女性，**容易變得粗糙，加快肌膚的老化。因此，做飯時保持廚房內的空氣流通，做完飯後，應及時清洗臉部。此外敷**做飯，反而會更傷害肌膚。
打掃衛生時，應給**保溼——當打掃衛生時，活動量增大，毛孔張開，皮脂腺分泌會增加，此時應做好防止水分流失，可在臉上抹保溼品，並在打掃完後，及時清潔面部，並做進一步深層保溼。
帶孩子時，不應忘保養**——許多年輕的父母由於要照看小孩，往往會忘記對自己肌膚的照顧，此時女性不妨簡化護膚程式，選擇一些高機能的護膚品。在早晚洗臉時，塗抹一下即可達到較好效果。
事業型女性不要忘護膚——這類女性會每天化妝，並承載著各類汙物，如汗液、灰塵、殘妝等，這都會增加肌膚的負擔。因此這類女性應做好徹底潔面和卸妝，還應加強眼部的護理。此外，良好的生活及心理也有助於肌膚的光澤。
2樓：axf艾希
基礎護膚無外乎就是清潔，保溼，防曬三大項，做好這三項**就比較健康了。
產品儘量選擇比較有知名度的，價效比最重要，不一定要選擇很貴的。
3樓：網友
清潔**，去角質層，秋天多擦強補水的護膚品，防止脫皮。
如何做好基礎護膚工作？
4樓：zion敏敏
1.每天日常護膚，給肌膚補水，提供營養。不能用兩天停三天，這樣是沒有效果的。
2.選擇適合自己膚質的護膚品，根據自己的膚質判斷自己是油性肌膚、乾性肌膚還是混合性肌膚，或者是敏感性肌膚、**泛紅、起痘等，選擇口碑好效果好的護膚品，不用劣質的護膚品。
3.清潔**也很重要，不能過度清潔，否則也會損傷**，一天最多洗兩次。清潔不乾淨也會造成毛孔阻塞，選擇清潔力強、不緊繃的洗面乳。
4.維持健康飲食，少吃油炸上火的東西，多喝水，多吃水果蔬菜。
5.出門塗防曬霜。平時護膚，即便陰天、下雨天也要塗防曬，**暴露在紫外線下會導致**衰老。
6.不熬夜，睡眠充足。
護膚的步驟怎樣最好？
5樓：在生活中成長
護膚步驟首先是徹底清潔**，然後上肌底精華液，讓**徹底吸收，然後服用保溼**。
6樓：網友
保護**最好的，所以應該直接可以變的**更好，讓自己的**變得更加的光滑。
7樓：匿名使用者
我的護膚步驟是水，精華，眼霜，乳，面霜，防曬。
8樓：數碼王子胖
**清潔是保養的基礎，可以徹底地去除臉上的化妝品，表面油漬和汙垢。
清潔的手法：用中指和無名指的指腹順由下向上， 由內向外輕柔面部，避開眼周。然後用溫水沖洗，用乾毛巾或者化妝棉輕輕吸乾面部。
9樓：姜英發
護膚的正確步驟。
日常護膚的正確步驟：
潔面—爽膚水—肌底液—精華液/精華油—眼霜—乳液/面霜—隔離防曬。
潔面：對肌膚多餘的油脂進行清潔，帶走面部汙垢。
爽膚水：軟化肌膚，為肌膚補水，保持肌膚水油平衡。
肌底液：促進後續護膚品的吸收。
精華液/精華液：對肌膚進行深層滋養。
眼霜：為眼部肌膚進行補水保溼、滋潤眼部肌膚。
乳液/面霜：在面部形成滋養保護層，鎖住肌膚水分和營養成分。
隔離防曬：日間使用，隔離外界汙染，防止紫外線對肌膚的傷害。
週期護膚的正確步驟：
潔面—爽膚水—**/去角質—爽膚水—眼霜—乳液/面霜。
潔面：對肌膚多餘的油脂進行清潔，帶走面部汙垢。
爽膚水：軟化肌膚，為肌膚補水，保持肌膚水油平衡。
**/去角質：**一週2-3次；根據膚質，一週進行1-2次去角質。
爽膚水：去角質之後再次對肌膚進行清潔，**/去角質之後都需要再次使用爽膚水。
眼霜：為眼部肌膚進行補水保溼、滋潤眼部肌膚。
乳液/面霜：在面部形成滋養保護層，鎖住肌膚水分和營養成分。
美麗小貼士。
1、使用功效類**時，可以在**前使用肌底液，促進肌膚對**中營養成分的吸收。
2、如果產品有特殊的使用順序說明，則按產品說明進行使用。
日常護膚要做些什麼
10樓：懂視生活
肌膚的好壞跟自己的身體狀況，作息時間，飲食習慣等等都是直接掛鉤的。所以，平時除了外在的護膚外，還要調整自己的作息時間，飲食習慣來防止一些肌膚問題的產生。那你知道日常護膚的小常識有哪些嗎？
平時我們護膚都應該做些什麼呢？
一、卸妝要徹底，保持面部清潔。
卸妝若沒卸到位，彩妝殘留在肌膚表層的汙垢會堵塞毛孔，長久下去，毛孔被堵塞住了，導致痘痘產生。空氣中的灰塵也會停留在毛孔中，所以即使沒有化妝也要卸妝。
二、使用專用產品進行深層清潔。
普通的潔面，通常是一天兩次。但時間久了，普通潔面所遺留下來的問題累積的就越來越多，所以，光靠普通的潔面來清除肌膚底層的油脂，是遠遠不夠的。因此，定期給肌膚做深層清潔是很有必要的。
三、控制油脂的分泌。
控制油脂分泌，會減少痘痘的產生，但是空氣中的灰塵，廚房裡的油煙等等都會加重面部油脂的產生，所以，平時一定要注意到這些地方更要合理的護膚。同時還需要做好抗氧化。控油抗氧的護膚品，可以選擇精華質地的，其實就是精華里所含有成分，是否具有控油、抗氧的效果。
四、愉悅的心情和良好的作息時間。
平時要堅持做到心態好、睡眠好，以一種健康的生活模式來抵抗痘痘。同時，對一些多油膩、高糖的食物也要控制，儘量少吃。
怎麼樣護膚，護膚有什麼步驟嗎？
11樓：婍人兒小喇叭
晨間護膚的順序：潔面 一爽膚水 一精華 一乳液/面霜一防曬一隔離。
夜間護膚的順序：卸妝 一潔面 一爽膚水 一精華＞**＞眼霜一乳液/面霜。
1、卸妝：晚上潔面之前一定要先卸妝，卸妝不乾淨會產生很多**問題，如痘痘粉刺黑頭等。
2、潔面：選擇弱酸性的洗面奶清潔，用溫水洗臉，然後用洗臉巾擦乾，千萬不要用毛巾啦！毛巾裡的細菌多到你想象不了。
3、爽膚水：洗臉後馬上擦爽膚水，因為洗臉帶走了**的水分，及時護膚**吸收更好。
4、精華液：精華按照功效分有保溼精華、美白精華、抗氧化精、緊緻抗皺精華、修復精華等，寶寶們在挑選的時候，可以選擇適合自己肌膚年齡的精華。25歲前：
保溼精華、25-30歲：抗氧化精華、30歲之後：抗皺緊緻精華、修復精華、美白精華任何年齡段都行，按**需求選擇。
5、乳液/面霜：乳液和麵霜屬於同一類產品，都是用來保溼滋潤肌膚的，二選一就行，一般乳液更清爽，面霜厚重些，建議夏天/白天用乳液，秋冬/晚上用面霜。
6、防曬不僅在夏天，秋冬外出時也要使用防曬霜。季節不同可以選擇不同spf值的防曬霜，冬季選擇防曬指數較低的防曬霜，夏天去海邊應該選用防曬指數高一些的。
7、眼霜：建議25 歲後用功效性眼霜，25歲前用保溼性眼霜注意手勢要輕柔，一般輕點十幾下至吸收就可以瞭然後把剩餘的眼霜按眼部紋路抹到上眼皮。
照著以上的步驟護膚，久而久之**會越來越好的~
怎樣才能做好護膚
12樓：手繪星球
護膚除了使用化妝品之外，還可以用其他方式對臉部進行護理。比如臉部按摩，中午睡個美容覺，晚上可以喝一杯檸檬水等方法。
臉部按摩其實有助於臉部的血液迴圈，能夠讓**變得更緊緻，也有提拉的作用，減少面部衰老。當然按摩的時候手法要注意，按摩的方向也要注意，眼皮部分不要隨便按摩，不然很容易出現皺紋。
眼角和法令紋需要環型按摩，也就是打圈圈式按摩。按摩的時候最好用上按摩膏或者是按摩精油，能夠起到潤滑的作用。如果臉上有傷口，最好不要按摩。
如果不想按摩可以多運動，多健身，這樣也可以緊緻**，也能夠促進血液迴圈。
中午的時候可以睡乙個美容覺，特別是上班族。從早忙到晚，有時候睡覺的時間都被工作剝奪了，所以可以爭取在中午的時候睡乙個美容覺，除了能夠養足精神，也能放鬆心情。
晚上喝一杯檸檬水可以達到美白的目的，不過得堅持。另外也可以吃一些富含維生素c的水果，一樣也能達到美白的效果。
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