精神壓力的減少可以使自己的運氣增加,誰能幫我證明我的觀點 10

2025-01-25 07:20:33 字數 4615 閱讀 3372

精神壓力的減少可以使自己的運氣增加,誰能幫我證明我的觀點!

1樓:來自萬華巖粉妝玉琢的公孫瓚

.自己說的算不算。

因為我們背了太多的壓力所以會累的喘不過氣。而心思也總在壓力上。無法集中注意力/.

心情也很煩躁。所以感覺辦什麼事情都不順。也很容易做錯事情。

相反。壓力少了一身輕鬆。心情自然跟著好。

覺得天空總比以前藍。心情舒暢。也不浮躁。

辦事情就很穩當。且會做一些力所能及的事情。所以似乎好運總是格外照顧。

我高三。學習壓力比較大。幹什麼都會動不動想到學習。

總喜歡弄灑水阿。摔交阿。而且一點不順心的火就大。

更容易火上澆油。所以。使自己壓力減少可以是心情愉快。

辦事情效率更高。我很同意你的觀點。我也不曉得什麼叫科學證明。

2樓:網友

我認為 ,證明這個觀點 不能用事實來證明 要用 心理 來證明。

壓力的減少 會讓人的心情變好。

我也不會 。反正 不好證明 。勸你 找個語文表達能力 強的人。

3樓:宋書江

精神壓力的減少使人的心態保持乙個好的心情,心情好了,運氣自然也就好了。人嘛,活著就是乙個心情!!

4樓:天生就是好人

乙個裝運」氣」的可變容器」人」,在壓強不變的情況下,壓力越大,運」氣」越小,壓力越小,運」氣」越大.明白?

我好可憐啊!

怎樣才能減少自己的精神壓力

5樓:網友

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!

6樓:浩海秋厹

心態決定一切,如果心態不擺正,你怎麼能做好你所在的行業。現在你的累的心態出現了,當讓是要好好的調整一番,最簡單的方法就是運動,比如跑步,有氧運動,還有瑜伽(雖有困難,但是對疏通筋骨有很好的幫助)。也可以使轉移注意物件,比如找好朋友談談心,傾訴自己的不滿,自己也會輕鬆很多,還有多聽店輕快美妙的**,適當的甜食對你的心情也有很好的幫助,可以到安靜,優雅的地方放鬆自己,比如:

有山有水的,郊區等等。可以犒勞犒勞自己,吃一頓大餐,或則是買自己平時想買又不敢買的東西。真心祝福你能儘快原理鬱悶的心情。

但是最終都是要靠你自己不斷地調整自己的心態,還有結合運動,因為運動可以放鬆你的身體肌肉和大腦,對解壓很有幫助。所以運動是必不可少的。 記得工作是為了充實自己的生活,變得更加有趣味,所以不必要太緊張,這樣會給自己太多的壓力,多鼓勵自己,結合運動,還有叫你的家人多鼓勵你,別給自己太多的壓力,多跟朋友聊聊。

心態好了,做什麼都輕鬆。

我想去除身上的壞運氣!

7樓:網友

往好的方面想,總有一天事情會變好的。

8樓:紫夢

保持好心情,時刻微笑吧,用樂觀的心對待一切。

9樓:pilot雷管

請風水先生看看吧!心向善!

10樓:匿名使用者

這其實是自己的思想的方法,去廟裡拜拜,或者去參加些喜事之類的,沾點喜氣,祝你好運。

11樓:尛珥哚

那就找個東西 迷信一下!其實都是心理作用!

12樓:和差距產生

對自己要有信心就好啊。

怎樣能避免壞運氣

13樓:去shi啊

第一次看到這麼搞笑的問題,很糾結啊。不過我想告訴你,運氣什麼的是浮雲,一切都靠實力說話,關鍵看自己。

舉一正面事例證明個人前途與祖國命運的關係

14樓:匿名使用者

文天祥,山河破碎風飄絮,身世浮沉雨打萍。好像是反面。。

怎樣緩解精神壓力

15樓:羿小天

你好。如何緩解精神壓力。

隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快,近年來,社會各階層人士越來越明顯地體會到了精神壓力給人們帶來的沉重之累。如何減輕精神壓力?應注意以下幾個方面:

輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。因此,人們在緊張的工作和學習之餘,不妨多聽聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。

發笑、幽默、自我解嘲。當處於尷尬、難堪的困境時,用不自主的發笑或故意開玩笑說俏皮話作自我解嘲,以減輕精神緊張的程度。

出門旅遊也不失為一種好方法,但應多選擇遠離城市喧囂的原野和鄉村,因為人與自然的關係遠比人與城市的關係親近得多。

有意識地放慢生活節奏,甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中,要明白悠然和閒散並不等於無聊,無聊才沒有意義。

沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自己,要想到人人都會有犯錯誤的時候,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。

勇敢地面對現實,不要害怕承認自己的能力有限,在某些的確不能辦到的事務中,坦誠地說一聲「不」比硬撐著要輕鬆得多。

推心置腹地交流或傾訴,不但可增強人們的友誼和信任,而且更能使人精神舒暢,愁煩盡消,故不妨多找朋友吹吹牛,聊聊天。

既然昨天及以前的日子都過來了,那麼今天及以後的日子也一定會安然度過。因此,人們不妨豁達、開朗和樂觀一些,這不僅可以有效地緩解和消除精神緊張壓力,同時也對健康大有裨益。

幻想、白日夢。通過幻想,使自己成為幻想中的強者,一切挫折都迎刃而解,或通過回顧以往成功的經歷,來支撐自己,維護自信心。

急求關於qq空間虎年運勢病毒去除。。

16樓:蓬萊劉全樂

還是沒刪乾淨的。他不可能反覆盜你的qq,上去發廣告的。

17樓:網友

防毒,那是qq小尾巴病毒,很老的病毒了,或者去申訴。

18樓:網友

是因為,qq裡有病毒。

要小心啊。

命運是什麼呢 誰能真的主宰自己的命運呢?可否舉例說明

19樓:鐵馬長河

運給就是兩樣東西:機遇和挫折。平時努力,機遇來的時候才能抓住它。對於挫折,要勇敢地面對。做到這兩點,應該就可以讓自己的生活比較如意,也就是可以主宰自己的命運了吧。

20樓:夜夜v蒼朮

成功的時候跟她一點關係也沒有,都是自己努力奮鬥的結果;失敗的時候不是自己不行,是她造成的結果。她就是命運!就象項羽「天亡我,非用兵之罪也,」豈不謬哉!

找個人算我的命運,我不信算命!我要來驗證一下!!!

21樓:二別三

你無不無聊 想叫人幫你免費算命就直說 懸賞分多給點 還搞一「偶不信」他媽廢話。

22樓:

難道你相信算命那種封建產物?

23樓:網友

你丈夫屬鼠你才會幸福,你現在的生活平庸,你應該是有個女兒!

24樓:杭州風水楊

算命,**學是中國幾千年文化的結晶。

不是你不信就沒有價值的,沒有必要為你費心。

25樓:網友

那幾個算的,你給自己算算,如果嫌時間不對,就從哪來在回哪去,挑個好時間在出來,什麼年代了。

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