1樓：網友
嫉妒是由於別人勝過自己而引起牴觸的消極的情緒體驗。當看到別人比自己強時，心裡就酸溜溜的不是滋味，於是就產生一種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮以及傷心與悲痛的複雜情感，這種情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍別人超過自己，害怕別人得到自己無法得到的名譽、地位等，在他看來，自己辦不到的事別人也不要辦成，自己得不到的東西，別人也不要得到。
嫉妒程度有淺有深，程度較淺的嫉妒，往往深藏於人的潛意識中，不易覺察。如自己與某同學是好朋友，他的學習成績、能力等都較強，對自己的好朋友並不想加以攻擊，但在內心總有一點酸楚。而程度較深的嫉妒，會自覺或不自覺地表現出來，如對能力超過自己的同學進行挑剔、造謠、誣陷等。
嫉妒心理不但影響身心健康，還影響學習工作。嫉妒心強，直接影響人的情緒，而不良的情緒會大大降低學習或工作的效率。另外，嫉妒心強可能使我們結交不到知心朋友。
嫉妒心強的人往往事事好勝，常想方設法阻止別人的發展，總想壓倒別人。這可能使同學、朋友想躲開你，不願與你交往。從而給自己造成乙個不良的人際關係氛圍，你會感到孤獨、寂寞。
如何克服？1.培養豁達的人生態度，心胸開闊，要懂得「天外有天，人外有人」，「強中自有強中手」，這是客觀規律。
2.轉移注意力，給自己乙個不嫉妒的理由。
當我們有很多事情要做時，我們就無暇去嫉妒別人。因此，積極參與各種有益的活動，努力學習，勤奮工作，使自己真正充實起來，那麼，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒別人。
3.看到自己的長處，化嫉妒為動力。
乙個人在嫉妒別人時，總是注意到別人的優點，卻不能注意自己比別人強的地方。其實任何人都有不如別人的地方，當別人在某些方面超過我們時，我們可以有意識地想一想自己比對方強的地方，這樣就會使自己失衡的心理天平重新恢復到平衡的狀態。
總之，對別人產生了嫉妒並不可怕，關鍵要看你能不能正視嫉妒。你不妨借嫉妒心理的強烈超意識去奮發努力，昇華這種嫉妒之情，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
2樓：網友
妒嫉對自己來說是一種折磨！
對別人來說是一種麻煩！
不過你不必過於苦惱！
妒嫉心是人人都有的，慢慢來。。。
3樓：網友
這很正確，人多多少少都會有些忌妒心的，即然要想超越別人，就去努力吧！
4樓：網友
去當和尚，遠離塵世。
5樓：匿名使用者
想一想自己比他強的地方。
6樓：網友
和他幹一下？也許他的光彩到你這邊了~
如何看待嫉妒心理？
7樓：網友
人性中的美好，能帶來良性的心理感受，在人際交往中產生積極的效果。而人性中的缺陷，卻會帶來不良的心理反應，在人際交往中導致消極結果的產生。其中，嫉妒就屬於人性中的一種缺陷。
嫉妒的產生，是以自己和他人比較為前提。一旦認為自己在才能、地位、天賦、經濟狀況等等方面不如比較物件時，內心便會產生失落、沮喪、痛苦、甚至仇視、憎惡的不良情緒反應。
生活中的修煉，首先是要最大限度的減少嫉妒心理的產生。
嫉妒雖然屬於人性中的一種，具有先天性。但如果能有乙個智慧的心念，能有乙個如大海般寬廣的心胸，就能大大減少嫉妒心理的產生。
我們要清醒的意識到，嫉妒的本質，其實是在向上天奢求偏愛，祈求受寵。「天道無親」，天理最公。上天造人無數，我們每乙個人，都不過是上天信手拈來、不經意間製造的普通人。
因此，憑什麼要上天特別關照你，處處對你偏心？人人都各有自己的福分，如果拿了你的偏得去與別人比較，你才會發現自己的命運是如此僥倖。比如，有人失去了雙腳，你卻可以雙腳周遊天下，有人眼前漆黑一片，你卻可以用雙眼處處看到光明。
做人要有無限開闊的視野和一顆寬廣豁達的心。仔細觀察嫉妒的特徵，其嫉妒物件往往是伸手可觸、視線可及的身邊人。因為近在眼前，就認為和自己有可比性。
其實，聰明的人會意識到，山外有山，天外有天，世界上能引起你更大嫉妒的人，何止成千上萬？你熟知的人群裡，能有如此讓你嫉妒的人，是你的造化，因為你身居狹小的空間，能有緣結識超出你之上的。優秀人物，應該感到無比榮幸。
雖然，最高的精神境界，是減少嫉妒心理的產生。但在很多時候，嫉妒的產生又往往不由自主，不在隨心所欲的控制中。因為嫉妒既然是人性中一種天然存在，它的出現就具有相當的普遍性。
修心養性，就是要在生活中好好修煉，不斷克服人性中消極的情緒和陰暗的心理，光明磊落的做人。這是快樂的源泉，這樣的生活無比輕鬆。只有不斷完善自我，利己利他，讓陽光照射到內心每乙個角落，我們的心靈才會沐浴在光明和溫暖的世界中。
8樓：帳號已登出
妒忌心理會促使產生過激的行為。
妒忌心理是指人們與他人有一定的競爭，對其中的優越者產生冷漠、排斥的心理狀態。一旦產生妒忌心理，內心就會失去平衡，付出同樣的努力，大家卻只看得見他人的成果，這時候錯誤的思維模式，就可能促使你產生破壞他人的一種不良行為，所以妒忌心理會嚴重的破壞個體健康的心理狀態。若產生妒忌情緒不及時的控制，就會慢慢形成恨意，這種消極的情緒會讓你失去理智，激發產生過激的行為。
自卑感深刻的人容易產生妒忌心理。
乙個人看不到自己的優點，對自己沒有乙個正確的判斷，總是用他人的優點與自己的缺點相對比，這種不平衡的心理狀態，這種在認知上形成的錯誤觀念，很容易讓人產生妒忌。自卑的人缺乏自信，本身就渴望產生優越感，但是他人的優秀破壞了自己優越感的建立，因此自卑感深刻的人更容易產生妒忌心理。
佔為已有的慾望使人們產生妒忌。
每個人都有慾望，慾望就是內心需求的表達，當人們的需求得不到滿足，想要得到的慾望就會促使人們產生去行動的動機。從心理學的角度來說，人們的需求都是利己的，佔為已有的慾望也是人們本性的體現，因此有佔有的慾望，就會產生妒忌的情緒。
怎樣才能克服嫉妒心理呢 怎麼克服嫉妒心理？
坦克伏擊度心裡就是二把關注點移到自己的身上，然後更加側重自己的發展，不要太過關注別人。怎樣才能克服啊嫉妒心理，其實讓嫉妒心理就是因為你對於他啊就是不要和別人攀比，你就不會產生妒忌心理。告訴自己不要有那麼多的虛榮心，自己也可以通過努力得到的，就不會去嫉妒別人了。把嫉妒心變化為動力，超越自我。1.提高道...
感覺自己嫉妒心太強不想活了，我覺得我嫉妒心太強，怎麼辦
嫉妒心源於你的一種期望 你看到別人比你好的地方，想去比別人好。嫉妒之心，眾人皆有，只是多少的問題，並不醜陋。相反，你是個能看到別人的優點的人，拿它來和自己比較，自然會覺得這是一種嫉妒。做人不要太完美，你可以把嫉妒之心換位思考為對他人的一種嚮往與追求，這樣也可能是對自己的一種鼓勵。純手打，個人觀點，希...
什麼動物嫉妒心最強？
嫉妒心最強貓世界上嫉妒心最強的動物，它不允許主人把愛貓的關注轉移到別的方面，無論是，動物還是植物。如果家中還養著其他動物，那它們可能就要遭秧了。它常常把主人家中的鳥作為攻擊的物件，金魚有時也難逃貓爪，然而貓並不是想吃它們，只是把它們玩耍一番，弄死了事。這都表現出貓有很強的嫉妒心。如果你在養一隻貓的基...