1樓：網友
鼻子流血主要是鼻黏膜破裂，所以要多喝水以保持全身的血液**這可以有效預防鼻出血。另外從中醫角度肝火大可以導致鼻出血，所以多吃一些舒肝的，可以達到預防的效果。
2樓：網友
多喝水，吃水果，保持空氣溼潤。
3樓：網友
只要不上火就可以了，樓上的方法也是可以的。
4樓：beyond飛躍
多吃寫清涼降溫的東西。。。
在春夏交替時期，該如何預防因乾燥流鼻血？
5樓：貪吃的小愛醬
01房間裡面開空調的時候將加溼器一併使用在春夏交替之際，空氣比較的乾燥，如果是容易上火的人則要注意上火，雖然我們中醫講的是上火，但是西醫的解釋是我們的身體缺少某種維生素。不管中醫也好，西醫也罷，總歸是我們的身體出現了問題。這個時候，如果是封閉的開空調的環境，最好加乙個加溼器對空氣進行加溼，這個對慢性咽炎患者晚上咳嗽的改善效果也還不錯。
02如果感覺鼻子有燥熱的感覺，趕緊喝一杯降火茶鼻子出血的徵兆就是鼻子的鼻尖和人中部位非常的燥熱，是一種感覺要噴火的感覺。如果是晚上出現這種燥熱的話，那早上起來的時候你會發現你的鼻子非常的疼。當你發現有這個異常的時候，通常能夠用一杯涼茶來解決。
涼茶降火效果首選的是金銀花，然後可以配上一點菊花和甘草，如果不嚴重的話，兩杯則可解決。如果是脾胃虛者，可以適當的多加一點甘草，以此中和金銀花的寒性。<>
03如果僅僅是預防階段，那就注意葷素搭配，晚上不宜熬夜和吃宵夜春夏之交的時候，往往也是天氣非常宜人，食慾特別好的時候。但是大家要注意不要一味地吃肉食類產品，以此長膘，一來夏天穿衣服很難看，降低自己的自信，二來很有可能讓你的鼻血不由自主的流出來。如果肉食類吃的很多，按照西醫的解釋，身體的某類維生素消耗過快，從而導致自己上火。
晚上吃宵夜和熬夜也不利於身體自身調節。<>
04如果經常性流鼻血建議去醫院檢查一下，防止病變性出血經常流鼻血有三種可能，第一是白血病，第二是鼻子內有異物，第三就是鼻膜薄於常人。如果是第三種的話，大家不必驚慌，因為這樣的情況在孩子長大之後就會消失，一般是成年之後。如果是第二種情況的話，取出異物也還是比較簡單。
如果是第一種的話，那就只能乖乖聽醫生的話。
6樓：馳名雙標酷露露
預防因為空氣過於乾燥而流鼻血的情況應該多喝水，並在臥室中放置加溼器，提高空氣溼度。
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