1樓：哼唧咔咔
我個人覺得想要吃餃子不讓血糖公升高，這個時候一定要吃素菜餃子，而且餃子也不要多吃。
2樓：教育知識之家
餃子皮上下點功夫，可以實現粗細搭配，對控制血糖有利。
平時吃的餃子，基本都是用精白麵粉做的，對於糖友們而言，可以適當的加入一些雜糧面或者豆麵，比例是4：1（4份的精白麵粉，1份的雜糧粉或豆麵）這樣不僅豐富了餃子皮的營養而且還比全是精白粉對於控制血糖會更有利。
3樓：是柒先生呀
糖尿病人是可以吃餃子的，但是要注意以下幾點：1.餃子的數量，可以每餐10個左右，儘量不超過15個，避免餐後血糖公升高明顯。
2.餃子皮質，儘量用全麥粉或者混合麵粉做餃子皮，皮儘量薄一點。3.
餃子餡，儘量的少放油，用綠葉蔬菜，比如芹菜、白菜、蘿蔔、韭菜等綠色蔬菜。儘量選擇牛肉、雞肉、蝦仁等含熱量相對低一點的蛋白類。同時注意監測餐後兩小時血糖。
糖尿病患者可以吃餃子嗎？怎麼飲食才能控制自己的血糖？
4樓：儒學搞笑日常
糖尿病患者可以適量吃餃子，但不宜吃得太多。因為餃子主要是碳水化合物，比較容易消化，血糖相對較快，不利於糖尿病患者穩定維持血糖水平。糖尿病患者在日常飲食中可以吃一些餃子、饅頭等主食，這並不是糖尿病患者的絕對禁忌食物。
只要控制好食量，定期監測血糖，按時服藥就可以了。
<>一般建議三餐定時定量，合理搭配，少食多餐，清淡飲食，少吃或不吃甜食，多吃蔬菜、含糖量低的水果和膳食纖維。糖尿病患者應注意觀察病情變化，隨時監測血糖。如果感到身體不適，應及時就醫，以免延誤病情。
餃子是混合食品，公升糖指數小於55%，屬於低公升糖指數食品，當然可以說糖尿病患者可以吃。飲食**是糖尿病患者的基本**方法。只有均衡的飲食和多樣化的食物才能保證營養和血糖的穩定。
餃子是一種混合食品，對血糖指數的影響很大。脂肪、蛋白質和其他食物成分的混合往往導致公升糖指數的降低，有利於血糖的穩定和糖尿病患者的營養。餃子皮是由麵粉製成的，餃子皮含有一定的熱量，而很多人在包餃子時喜歡加入一些高熱量的油脂類食物，如豬肉、豬油等，如果糖尿病患者吃這些餃子，會導致其攝入熱量過多，讓血糖公升高。
雖然吃餃子容易影響糖尿病患者的血糖，但糖尿病患者也不是完全不能吃餃子。只要他們在吃餃子時採取以下措施，就不需要擔心血糖公升高的問題。
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5樓：網友
可以適量吃餃子。
飲食應注意：1，飲食應以低熱量、低糖分的食物為主，日常可以多吃粗糧。2，飲食上應多吃含維生素、纖維素、微量元素多的新鮮蔬菜、水果。
6樓：大貓不喜
可以吃餃子。要想控制血糖就要以低熱量、低糖分的食物為主，可以多吃粗糧，多吃含維生素、纖維素、微量元素多的新鮮蔬菜和水果，不要喝碳酸飲料。
7樓：網友
這個問法就有問題，應該問：吃餃子公升糖高公升糖快嗎？因為對於糖尿病人來說每個人的病情都不一樣，究竟可以不可以吃、吃多少，那要看每個人的病情以及吃藥打針或者鍛鍊後的血糖控制情況。
8樓：晚安小耳朵
糖尿病人也是可以吃餃子的，但是不要吃過涼，糖尿病人在飲食過程中一定要注意少吃一點含糖量比較高的食物。
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