1樓：網友
月子期間不要著涼，受風寒。生完寶寶需要補充氣血，要多喝一些補氣血的湯類。注意休息。
2樓：齊思妙想
月子期間，最忌諱的就是身體受涼，一旦受涼就會直接影響子宮的恢復，嚴重時還會落下月子病。特別是夏天坐月子，媽媽可千萬不能為了降溫解暑，就任性的吃一些涼性食物。所以，媽媽產後一定要避免吃生冷冰涼的食物。
吃水果的時候，一定要了解哪些是寒性，這樣才能讓身體恢復更好。一方面媽媽儘量不要吃難嚼的食物，不然很容易出現牙齒痠痛情況，另一方面媽媽還要注重自身鈣元素的補充，多吃一些牛奶、豆類等這些含鈣量高的食物。
3樓：愛小樹苗
洗澡的時候用涼水洗，會導致惡露排不出來；還有就是吃一些油膩的食物會傷胃；然後一定要注意急性乳腺炎；還有就是在產後的時候會有足跟痛；再就是吃生冷的食物物會導致血虧。
不想落下月子病，應該注意哪方面的檢查呢？
4樓：一路肉哦
眾所周知，女性在生完寶寶之後是要坐月子的，在坐月子期間需要好好調養身體，那麼如果不想落下月子病，應該注意哪方面的檢查呢？一起來看一下。
一、不想落下月好沒子病，應該注意哪方面的檢查呢？
如果不想落下月子病，應該注意做盆底功能的檢查，很多產婦在生完寶寶之後很容易出現子宮脫垂，而且還有一些女性在生完寶寶過一段時間之後會出現漏尿的情況，其實這跟盆底肌恢復異常有著很大的關係的，所以在生完寶寶之後，應該及時的到醫院進行產後複查。另外在生完寶寶之後還要檢查側切刀口的恢復情況，以及子宮和宮頸部位的恢復情況，如果在檢查之後發現有異常，可以及早的進行干預。
二、坐月子的時候需要注意什麼？
1、注意保暖。大家都知道產婦在生完寶寶之後身體是特別虛弱的，而且抵抗力會低下，那麼這個時候產婦就應該好好的休養，要注意身體的保暖，特別是頭部腳部腹部等等幾個部位的保暖問題，要特別的注意。但是需要注意的是，給產婦進行保暖，而不是整天讓產婦捂著，如果捂得過多很容易友族納出現產褥熱，所以就要保證產婦穿的暖和就可以了，如果在夏天的時候儘量不要將風扇或者是空調對著產婦直吹，這樣很容易導致產婦出現疾病的情況。
2、注意飲食。產婦在生完寶寶穗枯之後是需要補充營養的，但是要注意飲食的營養均衡，葷素搭配才可以，雖然說產婦需要補充營養，但是也注意不要大魚大肉的吃或者是吃過於油膩的食物，應該要根據產婦身體的體質進行合理的搭配，在保證營養充足的時候，還可以適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜。
5樓：自己滴定
應該要做一讓散含下全方位的乙個體檢工作，還有就是也必坦笑須要檢查一下自己的身體，有沒有**掘攔不好，或者是得了一些隱性的疾病，一定要去醫院進行血檢。
6樓：小吧吧吧多喝水
不想落下月子病的話，那麼我覺得在坐完月好敬子以後，我們一定春讓要做乙個全身檢查，這樣的話，友森慎才能避免我們落下病根。
媽媽在坐月子期間應該怎樣養護，才能不落下病根呢？
7樓：西紅學姐
一定要注意保暖的問題，然後也應該多喝一些紅糖水，要多喝熱族滾水才需要多吃一些營養的食物，多喝一些豬蹄湯，然後也應該喝一些烏雞湯，通過早穗鍵這樣的方陸巧式來滋補，千萬不要著涼，不要劇烈運動，不要碰涼水。
8樓：網友
平時要多穿衣服，平時要穿好襪子，戴好帽子，天氣冷的話儘量不要外出，一定要減少洗頭正唯早發或者洗澡的次數，要多喝湯，多喝粥，多喝水，多吃舉雀瓜果蔬菜，不要劇烈運動，不要熬夜，不要受到風寒山首的影響。
稍有不注意就會得月子病，應當如何避免？
9樓：夢櫻敲闊愛
注意休息適當運動。
月子裡吃西瓜，會不會留下月子病，如果產婦坐月子能吃西瓜嗎
你好，注意別吃冷的西瓜，別放在冰箱裡冷冷，應該就不用的 如果產婦坐月子能吃西瓜嗎 我覺得不能吃，瓜果本來就寒涼，平時都該少吃，尤其是脾胃虛寒的人。月子裡是有些燥熱想吃西瓜忍下。我坐月子都25天了想吃蘋果，用熱水泡過可能沒有燙透，結果那個牙吃冷的就哆嗦我以前牙很好的，到現在幾年都那樣，後悔啊！不能，西...
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