1樓：你粉底沒我的厚
在懷孕初期的時候，由於寶寶發育還沒有完全正常，所以飲食一定要注意，平常那些性冷的水果就不要食用了，要吃一些可以促進寶寶發育的水果，如果想要在懷孕初期吃冬棗，這個是可以的，因為冬棗裡面的維生素種類非常豐富，葡萄糖含量剛剛好，還有一些微量元素，比如說磷，鈣，鐵，鉀，鋅等，而且冬棗還有可以起到幫助消化，養顏美容的作用，還可以參與人體內的多種生理活動，可以調節免疫系統，降低膽固醇，增強心肌收縮力，但要注意不要食用過量。
懷孕初期容易出現噁心嘔吐，頭暈乏力的的情況，這個時候就要吃一些有助於緩解症狀的食物了，可以吃一些容易消化易吸收的食物，可以少量服用香蕉，香蕉可以促進吸收，也可以增加孕婦的食慾，讓孕婦的飲食保持正常，避免受到嘔吐的影響。
在懷孕初期，孕婦一定要保證每天收入也算300到400微克，保持少食多餐的進食方式，儘量食用容易消化的食物。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好乙個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
懷孕的時候能不能吃冬棗
2樓：北網域名稱醫
懷孕是可以吃冬棗的，有以下幾方面的好處：
1、補血，冬棗在所有的水果中維生素c的含量排在最前面，維生素c的含量是蘋果的七十倍。
2、增強免疫力，冬棗含有十九種氨基酸，其中包括有蘇氨酸，異亮氨酸等八種人體不能自主合成的必需氨基酸，食用冬棗能為機體提供蛋白質合成的原料，促進機體內部各類蛋白質以及酶的合成，增強機體體質和體液免疫功能，抵抗各類疾病，對孕婦和胎兒都有保護作用。
懷孕吃龍眼會畸形嗎，懷孕能不能吃龍眼 懷孕可不可以吃龍眼
這是水果肯定不存在對嬰兒有什麼影響，只是一次吃的量不要太大，不要超過個還是可以，吃多了只會上火。不會，但是龍眼屬於寒涼熱溼的水果，孕婦不能多吃，容易滑胎，龍眼還是活血的。龍眼是一種比較營養豐富全面的熱帶水果，懷孕吃龍眼是很正常的，並不會所謂的畸形。沒有這樣的說法，可以吃一些。不會畸形，龍眼可以滋補氣...
懷孕初期黨蔘期能不能吃
懷孕初期黨蔘bai是可以吃的，du孕早期是胎zhi兒主要器官發育的重要階dao段，在回這個時期，需要補充全面均 答衡的營養，孕早期服用黨蔘有利於胎兒的生長髮育。對於孕婦來說，黨蔘還能調理身體，黨蔘有補中益氣 健脾益肺的功效，適用於四肢乏力 脾胃虛弱 氣血虧虛 失眠心悸的孕婦。黨蔘有增強免疫的功效，孕...
懷孕後可以喝黃酒嗎，懷孕能喝黃酒嗎能不能吃
懷。要吃有營養的食物，對胎兒生長有好處，適量的偶爾喝一小杯黃酒，是可以的，但是不要養成習慣。懷孕期間禁止喝帶酒的東西，影響英兒的發育健康。可以喝點，但不能多喝。最好不喝！懷孕能喝黃酒嗎能不能吃 孕婦能不能喝黃酒。黃酒營養豐富，食用價值高，適合一般人飲用，可是卻不適合孕婦飲用。雖然說黃酒中含有各總孕婦...