懷孕了有菜能不能吃，懷孕期間哪些菜不可以吃的呢？

1樓：英雄無奈知多少

懷孕有什麼菜不能吃？

懷孕之後的飲食有許多禁忌，準媽媽們要多加留心，避免寶寶受到不好的影響。

1、糖果類。孕期由於受大量雌激素的影響，牙齒本身就很容易鬆動、齲齒，如果再吃糖果或甜味劑，攝入大量的糖分，就更加會影響孕婦牙齒的健康。

2、醃製食品。醃製食品在醃製過程中，大部分的營養都已遭到破壞和流失。而未經徹底醃製的食品中含有亞硝酸鹽，在人體內遇到胺類物質時，可生成亞硝胺，若是孕婦食用了，會導致胎兒發生畸形。

3、含鉛食品。像皮蛋、爆公尺花等食品中的含鉛量都很高，一旦攝入過多的鉛，就會影響鈣、鋅、鐵等在人體內的吸收率，對胎兒的腦細胞造成傷害。

4、濃茶。濃茶中含有較多的咖啡因、氟化物和鞣酸，咖啡因會增加孕婦的心跳和排尿次數，加重孕婦的心臟和腎臟負擔，氟化物會對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸則會妨礙鐵的吸收，導致孕期缺鐵性貧血。

5、酒類。對於沒有懷孕的女性來說，適量喝一點酒，對於美容健康還是有好處的。但是作為孕婦來說，酒類中的乙醇會被胎兒所吸收，造成大腦發育不全，影響智力，還有可能引起面部缺陷，出現畸形。

2樓：大風起兮雲飛揚的大唐盛世

懷孕了，不要吃太寒性的食物，比如螃蟹，柿子，多吃點魚蝦，牛奶豆製品含鈣量高的食物，蔬菜水果也要吃，不要挑食，就能滿足胎兒的生長發育。

3樓：劉傻妮子

不要過於在意。

尤其是孕婦，啥啥食品都該吃一些。營養才豐富。對胎兒發育有好處。

油菜，菠菜，白菜……

都應該吃。肥肉也該吃！

4樓：犁飆

懷孕海鮮螃蟹等不能吃，嘌呤高容易痛風。

懷孕期間哪些菜不可以吃的呢？

5樓：帳號已登出

糖醋瓦塊魚。

做法：1、把魚切成片，用酒、鹽抓勻醃製2-3個小時，然後裹上一層薄澱粉下鍋炸成金黃色備用，鍋熱放油，放上花椒，2、大料和蔥、姜、蒜炒香，然後放入炸好的魚片，放上料酒，生抽，老抽，醋，糖，鹽和少許的雞精，3、倒入開水中小火燒15分鐘，然後收汁放上香菜，出盤。

蒜拌茄子。材料：茄子兩根、香菜、蒜末、鹽、醋、紅油、雞精。

做法：1、茄子洗淨整根蒸熟晾涼撕成小條盛入盤中。

2、香菜洗淨切段；最後把所有的材料混在一起拌均即可。

3、各種調味料放入碗中調勻，淋在茄子條上，撒上香菜及蒜末拌均，即可上桌。

蘆筍炒蝦仁。

用料：蘆筍、蝦仁、蒜、料酒、植物油、鹽、雞粉；

做法。1.蝦仁洗淨，控幹水分；入少許料酒、鹽，抓勻，醃20分鐘。

2.蘆筍很鮮嫩（不用去皮），洗淨，切段；蒜，切片備用。

3.鍋中清水燒沸，入少許鹽、幾滴色拉油，入蘆筍段焯燙30秒。

4.熱鍋冷油，爆香蒜片，倒入蝦仁，大火翻炒。

5.入蘆筍炒均，加雞粉、鹽，調味即可。

在懷孕期間，有哪些蔬菜孕婦是不能吃的？

6樓：你真的好嘛

我認為不能吃菠菜，因為它不好消化，而且對胎兒也不利，最重要的是有菠菜某種元素不適合孕婦的生產。

7樓：網友

一、馬齒莧。馬齒莧既可以做藥物又可做菜食用，但是性寒冷並且滑利。經實驗證明，馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用，孕媽在快到臨產期的時候食用會幫助順產。

但在懷孕初期，孕婦食用後易造成流產，還是不吃比較好，尤其是有流產傾向的或者習慣性流產的女性更是不能食用！孕媽在快到臨產期的時候食用會幫助順產。二悔運、菠菜。

菠菜中的葉酸含量高，儘管孕婦在懷孕初期需要補充大量的葉酸，但是菠菜中還含有大量的草酸，會影響鋅、鈣吸收，而孕婦體內鈣、鋅含量減少，此譽會造森前段成胎兒宮內發育遲緩，這是非常嚴重的後果。菠菜中的草酸確實不適合孕婦食用。補充葉酸的話，可以通過花椰菜代替。

三、酸菜。

8樓：王祿

木耳菜，又稱滑胎菜對孕婦非常不好，容易造成流產，所以不要吃。