1樓：星辰大海遨遊天外
很多茶葉有一定的降低膽固醇的功效，茶葉的主要成分有茶多酚、咖啡鹼、多糖，具有一定的降脂、保護心血管系統的作用，比如常見的紅茶、綠茶、普洱茶，或是新增了一些藥物的山楂茶、荷葉茶等等都有一定的調脂作用。但是要注意，如果確實是長期膽固醇偏高，要經過規範的飲食控制，不吃含膽固醇高的食物，同時要定期的複查血脂，如果經過飲食控制以後，膽固醇仍然偏高，則必須要在醫生的指導下服用正規的降膽固醇的藥物，單純依靠茶葉往往功效很低。」
普洱茶。普洱茶具有降低血脂、**、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。
長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有**肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的**作用。
擴充套件資料：挑選普洱茶的方法。
1，口感必須要純正。
普洱茶的曼妙之處正是在於品飲。生津、回甘、喉潤，清香都是它獨有的魅力，同時，這點也考驗著愛茶人士的舌尖敏感度，口感穩定、識別度高的普洱茶才會更多被人認可。
2，確定原產地。
如果想要精確評判一款茶的好壞，最好是追溯到它的原產地，從它生長的那棵茶樹開始考究每一片茶葉的特殊秉性，以及是否用了最佳的製作工藝去製作每一簍新茶，還要通過講究的拼配和完美的發酵過程才能保證茶品最終的完美口感。
3，衛生條件。
普洱由於在製作中有渥堆發酵的環節，很多生產廠家都不能完全保證這個過程中的衛生情況，各種樹枝、爛葉甚至塑膠袋之類的東西會在無意之中被新增到茶堆裡，這樣的普洱茶對於喝茶者的品飲體驗來說無疑又是一場災難。
所以好的普洱茶在製作過程中必須要確保產品的原生態無雜質，最好是在封閉、乾燥無汙染的環境中全程不落地生產和儲存。以保證不受外界侵染，讓每一款茶品都能展現出普洱茶最本真的風貌。
2樓：丘清妙
你好盆友！其實所有的茶葉都具有降血脂、降膽固醇的功效，只是不同的茶葉降膽固醇的效果可能功效不完全一樣，但是普洱茶降血脂、降膽固醇、**的功效是最好的。生茶和熟茶哪種功效更好。
首先說一下普洱茶生茶、熟茶降血脂降膽固醇**的機理。普洱茶**降血脂的功能主要來自兩個因素。一是由於茶多酚，葉綠素，維生素c等多種有效成分綜合作用，二是在發酵過程中形成多種有益菌體綜合作用。
生茶**降脂功能來自兩個方面。一是生茶中含有較高的茶多酚和葉綠素，二是自然轉換中形成的有益菌體。但是初茶沒有熟茶好，所以經過發酵的普洱茶要好於新茶。
希望我的對你有所幫助。祝你生活愉快，身體健康！
日常喝茶的話，能夠降膽固醇嗎？
3樓：搬搬抬抬過過幹
答案是對的，喝茶有一定的輔助降膽固醇功效。
首先，茶多酚單體或聚合物（如酸辣椒素等）具有顯著降低的血脂，茶多酚的機制主要是通過以下方式：抑制膽固醇攝入和吸收的排便組織。抑制體內膽固醇合成，脂蛋白脂肪活性降低；抑制脂蛋白合成，加速脂質分解，促進膽固醇轉化成膽汁酸，並降低膽固醇含量。
其次，茶多酚可以溶解脂肪：脂肪代謝的重要作用不僅顯著抑制血漿和肝膽膽固醇的興起，而且促進來自糞便的脂質化合物。除了茶多酚外，茶多糖還對高血脂產生顯著影響。
茶多糖增加高密度脂蛋白膽固醇含量，也可以與脂蛋白酯酶結合以促進動脈脂蛋白酯酶成血液。
還有在選茶時要選擇較好的品種，普洱茶可以適當選擇。只要對普洱茶稍有了解的人都知道，怕茶的熟茶和生茶是有區別的。在患者膽固醇偏高的時期飲用熟茶，有利於降低其膽固醇，改善患者的精神狀態，緩解患者的精神疲勞。
如果覺得喝茶還不夠，可以補充一些膳食纖維素，比如舒百寧納豆紅曲膠囊，所含納豆和紅曲的營養成分也有輔助降膽固醇的效果。
吃什麼能降膽固醇，吃什麼降膽固醇最快
3種食物吃起來 黏黏的 經常吃，降低膽固醇，增強免疫！吃什麼降膽固醇最快 深海魚在深海魚中含有一種叫歐咪伽 3的脂肪酸，這種脂肪酸可以通過影響血脂，從而達到降低三酸甘油酯濃度 減緩血液凝集速率 發揮保護心血管的作用，並且如果長期堅持使用的話，還有可能會減少冠心病的發病。在我們日常的生活中最為常見的深...
吃什麼東西能降低膽固醇，吃什麼降膽固醇最快
1 燕麥 燕麥是五穀裡食物中含有水溶性纖維最多的食物，研究指出，它能有效帶走身體內多餘的膽固醇，而且脂肪含量極低，能預防心血 管疾病，適合高膽固醇人士食用。2 桃駁梨 除了桃駁梨之外，其實很多水果都含有豐富的水溶性及非水溶性纖維，例如橙 香蕉及西柚等，都是上佳降低膽固醇的食物。3 紅蘿蔔 紅蘿蔔含有...
女人如何喝茶養顏女人喝什麼茶，女人喝什麼茶葉能養顏
1 綠茶 含天然茶多酚最多 凡是茶，都含有多酚類物質，從茶葉種類和製作工藝上來說，綠茶的多酚類物質含量是最高的，因為製作綠茶時，多酚類物質幾乎沒有氧化的過程，保留了下來。綠茶含有大量的茶多酚，能有效地阻止放射性物質侵入骨髓，並可使鍶和鈷迅速排出體外，被健康及醫學界譽為 輻射剋星 綠茶中單寧的含量比其...