1樓：檢念瑤
眼膜的話還是隻能消除一些黑眼袋或者說緩解眼睛疲勞之類的吧。。
如果說讓凸的眼球變好的話。。這個方法有點假的。
2樓：網友
注意用眼衛生。
不要讓視線總停留在兩公尺之內。
3樓：網友
眼膜！！？你快玩笑，是眼鏡吧？
近視眼怎麼改善視力
4樓：龍煙荀申
1：工作的姿勢和距離是很重要的，儘量保持在60cm上以距離，調整乙個最適當的姿勢，使得視線能保持向下約30度，這樣的乙個角度可以使勁部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
2：長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素a、b1、c、e的攝入。茶葉有防輻射損害的功能。
3：為了避免螢光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。
乙個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
4：為減少眼部的乾燥，可以適當在眼部點用角膜營養液。眼保健操也可以起到放鬆眼的調節，減少視疲勞的作用。
5：看來你還沒有人間蒸發，真讓人擔心。這個問題是關於你的視力嗎？多多注意吧！
5樓：劉奕聲帛冬
如果在200度以內還是可以改善的，除了注意用眼衛生之外，還需要注意眼疲勞，用眼達乙個小時，則眺望遠處5分鐘，也可以在閒暇時間，找乙個空曠的地方，遠眺乙個事物，仔細看清其紋理，記住，不要擠眼眯眼，然後在看自己手掌上的紋理，經常聯絡會得到改善，希望你早日**。
6樓：嘉大乘映
雷射或者戴矯正眼鏡或多座眼保健操。
7樓：昔鈺鬱靜安
如果你戴眼鏡，眼睛會變形，視力是沒有辦法改善的。
怎麼改善近視眼嗎?
8樓：紅海上生明月
改善近視眼的方法，平時需要注意養成良好的用眼習慣，看書學習在明亮的自然光線下進行。胸口距離書桌保持一拳遠，眼睛距離書本保持一尺遠，用眼40分鐘左右需要休息十分鐘，避免出現視疲勞眼乾澀的情況。
另外，平時休息眼睛時也可以採用遠眺或者看一些綠色植物的方法，還需多做一些戶外運動，比如打桌球，羽毛球等等。還可以在日常生活中多吃富含維生素a、胡蘿蔔素的水果和蔬菜。
9樓：七色天空
在兒童如果發現視力下降，那一定要到醫院來進行醫學驗光的檢查，通過擴瞳，可以明確他是真性近視還是假性近視。如果是假性近視，擴瞳之後他的度數就沒有了，這些青少年通過形成用眼的習慣，多參加戶外的活動，平時補充維c、葉黃素，注意用眼，有可能讓他的度數穩定住，不成為近視。
但如果擴瞳之後還有度數，叫真性近視，人一旦形成真性近視，度數是不能回去的，那我們只能通過各種方法，比如注意用眼，注意養成好的習慣，晚上區域性點擴瞳藥等等。通過這種方法來延緩度數的進展，或者讓它發展得更慢一點。到醫院裡面進行醫學驗光是非常重要的，因為只有通過醫學驗光，才能明確地知道你是真性近視還是假性近視，多少度，什麼性質，然後決定下一步**方案。
10樓：卿雰
改善近視的疲勞症狀減緩近視發展的速度。
要在平時的生活中做到合理的用眼習慣。
平時在閱讀的時候要保持正確的閱讀距離。
另外在平時需要適當增加戶外時間。
不要躺著看書，也不要再搖晃的車上閱讀。
11樓：來自客家土樓稚氣未脫的錦帶花
減少手機時間，多做眼保健操，極目遠眺！
12樓：厙靖易
眼鏡能不戴就不戴，每天多看看天空。
近視眼多吃什麼食物好？近視眼應該多吃什麼
1 海帶 海帶除含碘外還含有1 3的甘露醇，曬乾的海帶表面有一層厚厚的 白霜 它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼壓力，用來 急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為 急性青光眼的輔助食品。2 枸杞 枸杞是一種強壯藥，古人曾認為是一種能使人常生不老的藥，中醫認...
近視眼的矯正問題，近視眼可以矯正嗎？
無需擔心手術的後遺症問題。第一，屈光手術是角膜表層手術，不會直接導致其他眼部組織的病變和後遺症的產生 第二，術前會做精細的術前檢查，保證眼睛符合手術要求，醫生才會為患者手術 第三，整個手術只要嚴格執行醫囑，根本不會有網路上那些關於近視手術導致白內障 導致視網膜脫落失明 眼睛發炎感染等謠傳情況的出現 ...
近視眼不能吃什麼 近視眼患者不應該常吃什麼？
近視眼患者不應該常吃什麼？近視眼患者不應該多看電視 玩電腦 玩手機遊戲，多注意書寫，讀寫姿勢，最好每隔半小時讓自己的眼睛看遠處5 10分鐘，緩解視疲勞。每週吃兩次粗糧 兩次魚類 多吃含維生素的食物，少吃甜食 膨化食品，少喝碳酸飲料，經常做眼保健操，還要注意用眼衛生，以免患上結膜炎。吃什麼對近視眼有幫...