1樓：玩為天下
有目標的鍛鍊。逐步前進。鍛鍊自己的精神也就是心理狀態。
其中很大一部原因是身體沒有達到極限自己卻感覺累的不行。在自己的大腦建立邏輯思維相當於電腦的程式一樣。具體細節還是要自己制定。
如何發揮人的潛能？
2樓：匿名使用者
潛能是指發揮出平時所沒有的能力，每乙個人都有潛能的存在，那麼怎麼發揮自己的潛能呢，有時候潛能的發揮也是人的一種意識的表現，為什麼說是意識的表現，是因為人的意識能決定這個人會不會發揮潛能，乙個人要有自信，相信自己是最棒的在這種意識裡他就會超常發揮出自己的能力。
而如果是乙個特別不自信的人總是認為自己這也不行那也不行，那麼他就連自己應有的水平都發揮不出來又怎麼會發揮出潛能呢，所以說要發揮自己的潛能培養自己的自信心也是很重要的，在任何事情面前不要退縮，要相信自己的能力充分發揮自己的潛能。
每個人都有無限的潛能，就像能源藏在海底，藏在深山裡，需要開發才能顯現出來。當初佛陀開悟的時候曾說：大地眾生皆有如來智慧型德相，人人皆能成佛。
人都能成佛了，還有什麼不能的呢？所以每個人都有無限的潛能，只待自己開採、發揮。
如何發展我們的潛能呢？
一、肯定生命價值：我們的生命有無限的價值，我們不要以為自己只有五尺、六尺之軀，能有多少能力？能有多少作為？
其實生命裡面有無限的價值，即使小小乙個平民百姓也能旋轉乾坤，有時小兵也能立大功。所以我們要肯定自己，相信自己，可以為國家社會做出很大的貢獻，為自己成就很大的事業。
二、誠實評估自己：我們自己平時應該不斷地衡量自己、評估自己，看看自己能發揮多少潛能，能盡多少力量。自己不必有所保留，也不必有所顧忌，只要客觀的評估自己，然後盡情地發揮自己。
三、涵養清明心境：人往往沉迷於世間物慾，迷惑於世間的情感，把自己的真心本性矇蔽了。現在我們要清除自己心靈上的塵埃、汙穢，要涵養我們清淨的心靈，如此才能把自我的潛能顯現出來。
四、勇於面對現實：有的人常常慨嘆世態炎涼，人情冷暖，覺得很難在社會上立足，覺得現實太殘酷了。其實只要我們以一顆平常心處世，只要我們把自我潛能發揮出來，只要我們做好自我的價值評估，然後勇敢的面對現實，如何悠遊自在的生活？
就看我們有沒有信心，有沒有勇氣面對現實，面對問題。
所以要發揮自我的潛能，就要：
一、肯定生命價值。
二、誠實評估自己。
三、涵養清明心境。
四、勇於面對現實。
3樓：匿名使用者
緊要的時刻 涉及到 自己 生命 家人 朋友 一切自己認為重要的事情的危機時候 都可以發揮的。
每個人的發揮程度不一樣 這也和事情的重要情況有關。
4樓：匿名使用者
緊急情況下人會發揮潛能~~~做出不可思議的事情~~~
人的潛能開發
5樓：匿名使用者
en 激發自己的潛能就是努力拼命 ..不要庸庸碌碌 碌碌無為 ..
1.不要讓自己受約束。（指的是學習上的喲，別怕別人怎麼說你。總之走自己的路，讓別人說去吧。）
2.努力奮發，變得勤快起來。（這指的是生活和學習上的，可讓你變的有親和力，變得更有自信。）
3.有不服輸的精神。（人之所以活著就是因為這種精神。）
4.敢於挑戰生活現狀，給自己制定乙個目標。並朝著這個目標努力奮發圖強。
5.和自己比。這不以為著不和別人比。只是通過比較提公升自己的最好方法。
滿足以上五個條件，你就可以改變目前的狀態，有著良好的自我心態。希望對你有幫助。
怎樣激發人的潛能？
6樓：奕蕾巴娟
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句：要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
7樓：考元修龐裳
牛磺酸可以幫助提高腦細胞活性，增進腦功能開發，能使潛能更好地開發．
8樓：答鶴琦豔麗
讓他處於生死邊緣，但要保證他的安全！
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