1樓：來自新神洞個性的百合
潛能開發的途徑有許多，但從成功學的角度而言，主要有4個方面，即「誘、逼、練、學」。
1.「誘」就是引導。
尋求更大領域、更高層次的發展，是人生命意識裡的根本需求。「這山望著那山高」「喜新厭舊」是人的本性。因此，具有主體自覺意識的自我，有理性的自我，是絕不願意停留在任何一種狹小的、有限的狀態之中的，而總是想要不斷開拓以取得更大的發展和成功，從而更好地生存。
這種熾熱的、旺盛的發展需要，是成功渴望的表現，是潛能蓄勢待發的前兆。只要對這種發展意識給予有益的暗示、引發、規劃和培育，就能很好地激發、釋放潛能。
2.「逼」就是逼迫。
人是一個複雜的矛盾體，既有求發展的需要，又有安於現狀、得過且過的惰性。能夠薪嘗膽、自我警醒的人少之又少。更多的人需要的是鞭策和當頭棒喝式的觸動，而「逼」就是「最自然」的好辦法。
人們常說的「壓力就是動力」,就是這個意思。
因此，被逼不是「無奈」,被逼是福。
逼自己，就是戰勝自己，必須比自己的過去更新；逼自己，就是超越競爭，必須比別人更新。別人想不到，我要想到；別人不敢想，我敢想，別人不敢做，我來做；別人認為做不到，我一定要做到。潛能的力量，是巨大的！
人的潛能也遵循著「馬太效應」,越開發使用就越多越強。
3.「練」就是練習。
此處特指專家為開發人的潛能而專門設計的練習、題目、測驗、訓練，如腦筋急轉彎、一分鐘推理等，多做有益。另外，還包括「潛意識理論與暗示技術」、「自我形象理論與觀想技術」,「成功原則和光明技術」、「情商理論與放鬆入靜技術」等。
4.「學」就是學習。
學習是增加潛能基本儲量及促使潛能發揮的最佳方法。知識豐富必然聯想豐富，而智力水平正是取決於神經元之間資訊連線的面和資訊量。
在認識了你的潛能之後，你就必須去開發、挖掘你的潛能。只要你對自己有足夠的信心那麼你就能夠將這種潛能發揮到極致。
2樓：孤獨的人
.大腦喜歡色彩。
平時使用高質量的有色筆或使用有色紙，顏色能幫助記憶。
2.大腦需要空間。
儘量在一個寬敞的地方學習，這對你的大腦有好處。最近的研究顯示，在一個整潔、有條有理的家庭長大的孩子在學業上的表現更好。為什麼，因為接受了安排外部環境的訓練後，大腦學會了組織內部知道的技巧，你的記憶力會更好。
3.大腦需要能量。
大腦是需要能量的，就像是一臺珍貴而複雜的機器，你必須給它補充「優質燃料」。垃圾食品、劣質食品、所有化學制品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國一項新研究顯示，飲食結構影響你的智商。
3樓：申屠池
人的潛能是無限的，要想開發潛能有很多方面，如向高難度挑戰，敢於實踐自己超越自己的夢想，關鍵時刻發揮自己潛能，戰勝自我。
4樓：帳號已登出
看看平時生活中會哪些東西感興趣，也就是自己的一些興趣愛好，興趣是最好的老師。對於自己喜歡的東西和喜歡做的事情，可以開發自己無限的潛能。熱愛可抵世間萬物。
5樓：匿名使用者
激發自己的潛能，很多事情都是有可能的，怎樣更好的激發潛能？可以用這3方面來開發潛能：
1多聽**：**可以提升創造力、企劃力，對右腦的訓練與發展是很有幫助的，聽**也可以使人變得聰明。
2吃魚類海鮮：魚類和海鮮裡面有微量元素，對我們的大腦有很大的幫助，能活躍大腦，補給大腦所需的營養。之前在我讀初中時，我的理解力時常差，背英語提不起神，導致各科成績也很不好。
後來在上搜尋發現了一個能夠開啟智商的「特斯拉潛能訓練」，看完之後，我的情況才開始改變。開發了我的潛力，上課不再走神，我的各科成績也提升了。這些經驗也許能幫到你，爭取時間好好奮鬥，祝你順利。
3讀課外書：正所謂書中自有**屋，書中自有顏如玉。不同的課外書帶給我們的知識都不一樣，多讀課外書能夠豐富我們的知識。
怎樣發揮自己的潛能？
6樓：1ll無名小卒
導致一個人平庸的原因有兩個，一個是環境，一個是自己。環境有時的確是強大的，會讓人產生很強的無力感。但是自己的因素才是更經常、更普遍、更嚴重的，但卻極少有人真正重視，而自己導致自己平庸的一個關鍵因素就是沒有激發出潛能。
一個人的潛能，到底有多大？這個問題恐怕沒有人能給出準確的答案，但對大多數人來說，潛能的發揮都是不夠的。而之所以發揮得不夠，就是對自己不夠狠，不能狠狠地逼自己，因為人的潛能，都是逼出來的！
以下分享三個激發潛能的方法，送給不甘平庸的你；真正厲害的人，往往善於用這三個方法激發潛能，看看你掌握了幾個？
一、自我暗示，是潛能的引爆器。
古印度有一位叫莫臥兒的皇帝，他曾戰敗過很多次，最慘的一次，這位一國之君竟然躲到了馬槽裡避難，當時，他極度失望，甚至想要結束自己的生命，可是，他看到一隻螞蟻拖著一顆玉米粒艱難地爬一道坎，連續失敗了六次，卻還是不放棄，終於爬了過去。莫臥兒大受啟發，通過不斷地自我暗示，恢復了自信，激發自己的最大潛能，最後，他建立了中世紀最後一個橫跨歐亞非的帝國。
心理學研究表明，堅持積極的自我暗示，對於充分挖掘自己的潛能具有重大意義。通過心理暗示的作用，我們能夠把自己的潛能轉化為具體的方式和手段，能把模糊的或者複雜的想法具體化、簡單化，能夠樹立起堅定不移的信心和意志，能夠讓自己立刻行動起來，向著自己期望的目標一步步邁進。
二、自我超越，挖掘自己的最大潛能。
有一個小男孩從一個鷹巢裡掏出了兩隻鷹蛋，帶回家後，將其與雞蛋放在一起，讓母雞來孵化。出生後，兩隻小鷹和小雞們一起玩耍、長大，過著和雞一樣的生活，直到羽翼漸長。這時，它們有了一種想飛的衝動，且越來越強烈。
雖然兩隻小鷹從來沒有飛過，但卻開始挑戰自我。最初，它們只能飛一點點的距離，和雞幾乎沒有區別，但它們不斷練習和嘗試，飛得越來越高，最終飛離了雞群，翱翔天空。
在現實生活中，很多人之所以不能激發潛能，就是因為自我設限，不能逼自己，不能挑戰自己、超越自己，而真正厲害的人，一定會不斷提升自己的能力，不斷超越自我，以此激發自己的潛能。
三、興趣，能激發最大的潛能。
世界首富比爾·蓋茨在詮釋自己的成功秘訣時，曾經用八個字來總結——「做你所愛，愛你所做。」的確，做自己喜歡的，或者喜歡自己所做的，讓事業成為自己的興趣，也能最大限度地激發自己的潛能。
7樓：匿名使用者
我們在日常的學習中，應該注重自己潛能的發掘，如果激發了自己的潛能，很多回事答情都是有可能的，奇蹟同樣可能出現。你可以通過以下5點來開發潛能：
1我們應該注意，學習潛能的激發，主要還是應該從思想方面加以足夠重視。
2在學習方面，我們還應該打牢基礎，只要基礎牢固才能在需要的時候厚積薄發。
3在學習方面，我們還是應該從實際出發，並且制定切實可行的合理目標。
4在遇到困難的時候，我們應該積極應對，這樣才能讓我們的學習更順暢。
5學習方面應該廣泛涉獵，觸類旁通，這樣才能在需要的時候互相支撐。讀初三的時候，我的記憶力常常很差，背古詩總是提不起神，致使我的各科考試成績也很差。後來看到了開發大腦的（尼古拉特斯拉訓練），學完後，情況才開始改變。
我的注意力和理解力提升，上課不在走神，我的各科成績也提高了。相信我的這些話應該可以幫你，願你夢想成真，祝你順利。
8樓：書曉山
要發揮自己的潛能就要通過多學習多鍛鍊讓自己的潛能激發。同時找到適合自己的方向自己擅長的領域就很容易激發潛。
9樓：和開心老師一起學
發揮自己的潛能，可以發揮自己的長處，發揮自己的能力，揚長避短！
10樓：環錦辜曉彤
顧名思義，潛能就是潛在的能量，根據能量守恆定律，能量既不會消滅，也不會創生，它只會從一種形式轉化為其他形式，或者從一個物體轉移到另一個物體，而轉化和轉移過程中，能的總量保持不變。
11樓：夏末z微涼
發揮自己潛能的第一步，首先是要發現自己的潛能，接著才能夠。恰當地發揮它，那麼你教育成生物鐘就足夠的細緻，而且你在某一個方面的一個優勢，那麼你就要注意了。
12樓：郝俊清
要想開發區的潛能就在日常的工作生活。去做了多做事，慢點就能夠發揮自己的潛能當遇到困難和問題的時候也要努力的去做。只要有毅力，堅強就能夠挖出自己的內在的清瀾。
13樓：網友
1.我們。
都知道，很抄多人都不笨，只是他們襲不願意激發自己潛能讓自己展現的更好罷了 我們每天都感恩身邊的人和事，一個帶著感恩的心去生活的人都和其他人不一樣。
2.我們不要懷疑自己我們是最棒的，我們需要去證明自己最厲害，我們要做的是更自信而不是自負。
3.你覺得困難，你覺得做不到，你覺得生活很艱苦，但我告訴你，越是不順的事情越是磨練你的意志，越壞的事情只會讓你以後過上更輝煌的生活。
14樓：嘉習教育
每個人都有著無窮的力量，那麼你知道怎麼才能更好的運用這些力量嗎，怎麼更好的激發你的潛能？你可以從以下三點開發潛能：
1要樹立遠大志向。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。
有些同學智商高，但由於缺乏遠大志向，現有的智力都不能得到徹底發揮，更談不上開發潛能。
2要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用，反之，人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。
要提高身體健康水平，可以從飲食、睡眠、鍛鍊三方面進行調整。要提高心理健康水平，需要涵養自己的性格，建立和諧的人際關係。
3學會學習。這樣可以使人發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。
我們將在以後系統介紹這些新的學習方式和科學的學習方法，以幫助同學們更好地開發自己的學習潛能。
怎樣開發自己的潛能
15樓：匿名使用者
一、聽**能活躍大腦。
**不僅能影響人類情緒，更能提高人們的推算能力，當人們的情緒處在悲傷的時候，可以聽一些歡快的**讓自己悲傷情緒消失，因此聽**是可以有利開發人類大腦潛能，即使是老鼠走迷宮的時候，聽了莫扎特**也比聽完白噪聲或極簡主義作曲家格拉斯的**走的更快，所以這也是激發潛能的十項修煉之一。
二、時刻充滿好奇心。
每個人自從出生以來就充滿著好奇心，對於任何事情都想一**竟，但是隨著年紀的增長，許多人開始抑制或否認自己天生的好奇心，其實這樣的做法是非常不明智的決定，因為在激發潛能的十項修煉中，保持好奇心能夠使你的大腦會變得愉快，你也會驚訝地發現學習生活中原來有那麼多的機遇和解決方案。
三、培養自身興趣愛好。
還記得，當你是個孩子時，你喜歡幹什麼，就把所有精力放在那上面。這是你通向天才，通向天賦的途徑。達芬奇、愛迪生、愛因斯坦和畢加索都熱愛活動、熱愛探索。
所以沒有全身心投入，你做不了偉大的工作。當人們在學習和創造中成長時，他們都會全力以赴，這樣才能將事情做得更好，更加的完美。
四、記憶後睡覺能提高記憶力。
人們在上學的時候，有不少的學生時常記不住課本上的內容，但是在睡覺之前預習關鍵的資訊之後，到了第二天就會發現自己將課本關鍵內容全都記下了，所以在記憶後睡覺有助於提高20%到30%的記憶力，並且這種資訊會令你昏昏欲睡，你會很容易伴著它入睡，因此激發自己的潛力是很重要的。
五、多加運動使人健康。
現如今人們的生活壓力越來越大，運動的時間也逐漸縮小，很少的情況下才會看到年輕人在外面運動，因此人們的體質也越來越差，其實運動不僅能使人健康，還能讓人變得更加聰明，而且據科學家研究表明得到足夠運動的人，其大腦也更加靈活，所以這是激發潛能的十項修煉中非常重要的一項，人們多加運動能使人快樂。
六、時刻充滿好奇心。
每個人自從出生以來就充滿著好奇心，對於任何事情都想一**竟，但是隨著年紀的增長，許多人開始抑制或否認自己天生的好奇心，其實這樣的做法是非常不明智的決定，因為在激發潛能的十項修煉中，保持好奇心能夠使你的大腦會變得愉快，你也會驚訝地發現學習生活中原來有那麼多的機遇和解決方案。
如何激發我們的潛能，如何激發自己的潛能？
如何激發自己的潛能？更好地發揮潛能和你的價值觀是分不開的。你可以從以下4點開發潛能 1要樹立遠大志向。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的 迎難而上的 智慧的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。有些同學智商高，但由於缺乏遠大志向，現有的智力都...
怎樣激發自己的鬥志，如何激發自己的鬥志
其實有時候人有可bai以很簡單的du生活 你不zhi在乎那些的東西反而很輕易的就到dao你的手裡了內越是想要得到越是不可 容求不是資產不夠不是你的人際關係不夠 你想想你在日常生活當中有沒有比別人真正的做的好的地方中國自古就有句古話說的好 金誠所至 金石為開 我們追求的目標很多 不僅僅是事業上的 也可...
如何激發自己的鬥志，怎樣激發自己的鬥志？
首先要確立目標，給自己規定時間，最重要是你確立的目標是你喜歡的。還有早上不能睡懶覺，那是一天的鬥志 有此看來你沒有獲得真正的動力,那不如走別的路來幫助你 向目標一點一點的前進,不要貪心,不要冒進,每一點成功都會成為你的動力,目標太大會打擊你的信心,把目標上升為理想,把現實當作目標,積小勝為大勝,納百...