1樓：手動開關豆腐乾
抑鬱症的表現主要是思維緩慢及自我評價降低：表現思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責，自我評價過低，明明學習工作很好，卻對自己事事不滿意，談話**是一種方式，不過你也沒有這方面的知識，可能不好做，我建議你帶你去成都青羊區中醫院看看，那裡**抑鬱症效果還是不錯的。
抑鬱症早期的徵兆有哪些？如何和身邊抑鬱症的朋友相處？
2樓：情感導師珍妮
提起抑鬱症，大家並不陌生，我們經常會聽到一些名人突然自殺身亡，後來經過查實，發現其有抑鬱症。抑鬱症是全球的一種常見病，它的發病人數正在逐年上公升，那麼抑鬱症的早期症狀有哪些呢？當你不幸的發現，你身邊的某位朋友患有抑鬱症，那麼這個時候，你應該怎麼跟他相處呢？
我們可以為他做些什麼事情呢？
抑鬱症並不罕見，現代的緊張生活，使得人們的情緒無處釋放，伴隨著越來越多的壓力，抑鬱症患者也越來越多。其實，在抑鬱症早期，更多的表現出來的是失眠和焦慮，感覺內心備受折磨。除此之外，抑鬱症患者的情緒會持續的處於低落，消沉的狀態，他們甚至感到自卑，絕望，嚴重者甚至會出現自殺想法。
抑鬱症是一種心理疾病，心裡的問題也會導致身體出現各種各樣的不合適，比如噁心，食慾下降，體重減輕，便秘，精力下降，失去活力，尤其早上起床，感覺昏昏沉沉，不想動。總之，出現身心的雙重問題，使得患者深受其害，十分受折磨。
那麼，到你身邊有患抑鬱症的朋友，你又該如何跟他相處呢？首先我們得明白，這不是矯情做作，也不是譁眾取寵，是他們的內心一直飽受折磨，我們第一做到的便是理解。其二，我們要善於傾聽，同時給予他們鼓勵，患者往往內心充滿了矛盾與折磨，甚至自己都厭惡自己，我們要做到的是幫助他們排遣不良情緒，正確認識和評價自己。
總之，我們要讓他們明白，他們並不是很糟糕，我們理解他們，我們也很愛他們。只有這樣，才會讓抑鬱症患者覺得人生充滿了美麗，充滿了愛。<>
3樓：賴賴的萊萊
喜歡乙個人獨處 ，說話會變少且語氣變得消極。和他們相處時要儘量提及積極的話題，引導他參與話題的討論，不要在他面前出現消極狀態。
4樓：阿xin小張
在抑鬱症的早期，可能表現的並不是那麼突出，往往容易被我們所忽視。比方說這個人顯得精神懶洋洋，幹什麼事情都沒有幹頭，睡眠也沒以前好，吃飯胃口不太好，或者是懶得出門的，尤其是人多的地方或者是同學聚會都不太想去，就拿他當普通朋友就行，不要過多的提及這件事。
5樓：養生丫丫
抑鬱症早期的徵兆有情緒時常會特別激動而且很低落，也不喜歡與人交流，另外有時候也會特別的焦慮，出現食慾不振等；和身邊抑鬱症的朋友相處要非常細心，而且要多站在對方的角度去理解他們的心情，也要給予關愛和鼓勵，可以儘快幫助他們走出抑鬱。
怎麼與患有抑鬱症的朋友相處？如何做到不受他的情緒所影響？
6樓：霓虹說教育
你要儘可能在生活中多去開導對方，在有必要的情況下，我建議你直接帶著抑鬱症的朋友到醫院接受正規的檢查與**。
從某種程度上來說，抑鬱症並非只是一種心理疾病，很多人的抑鬱症其實跟自己的身體情況也有很大的關係。如果你發現身邊有朋友患有抑鬱症，你需要儘可能多去幫助這位朋友。與此同時，你也不能總是在生活中提抑鬱症的話題，因為這種情況反而會導致抑鬱症的朋友受到進一步的心理傷害。
對於你個人來說，你要儘可能用自己的能量來感染對方，而不是受到對方的情緒影響。<>
我建議你在生活中多去開導抑鬱症的朋友。
對於有抑鬱症的朋友來說，有些人的生活狀態和心理狀態本身就比較艱難，所以他們可能會表現出一些悲觀的情緒。在這種情況之下，你要儘可能用樂觀的心態來開導對方，儘量讓對方感受到自己對於他的關注與重視。<>
你也可以帶對方到醫院接受檢查與**。
抑鬱症雖然沒有我們想象中那麼可怕，但如果抑鬱症始終得不到正確的**與緩解，抑鬱症可能會嚴重影響到乙個人的正常生活與工作。作為一名朋友，我覺得一名朋友有義務與責任去幫助身邊的朋友，你完全可以主動帶作為朋友到醫院接受正規的檢查與**，通過這樣的方式讓他儘快**。<>
你個人也不要受到抑鬱症朋友的情緒影響。
人們之間的情緒會產生相互影響的作用，對於抑鬱症的朋友來說，他們身上可能會有一些所謂的負能量。當你跟他相處的時候，你要儘可能用自己的正能量來感染他，而不是被對方的負能量所感染。這本身需要你有強大的心理素質，同時也需要你有樂觀向上的人生心態。
7樓：網友
在日常的生活中，一定要多陪伴抑鬱症的朋友，多跟他進行談心，多鼓勵他，帶他出去走一走；如果想要做到不受他情緒影響的話，就需要自己有一顆強大的內心，在自己的心靈深處重新定位，明確自己的內心世界。
8樓：你好甜甜圈呀呀
平時一定要小心，儘量帶他一起出去玩。要告訴自己，人生並不是非常悲觀的。還有很多好吃的好玩的，值得我們去做。
9樓：黎昕科普知識小屋
你要帶動他的情緒。不要讓他那麼的消極。兩個人可以出去逛街買禮物，或者是去遊樂場玩。
抑鬱症患者內心通常都很痛苦，我們應該如何與他們交朋友幫助他們緩解抑鬱？
10樓：太meili了
坦然接受。接受他有抑鬱症，是我們行動的大前提。如果我們不能接受現實，我們根本幫不上忙，因為「不接受」就是「傷害」。
如何接受現實？接受現實的人最大的特點是他們不再提不切實際的建議，比如旅遊、睡個好覺、出去聚會、吃甜食、培養興趣愛好、讓自己忙起來等等。這些方法對一時心情不好的人有用，對抑鬱症就沒用了。
向他提出這樣的建議是出於「什麼如果有效」可能會讓他覺得他在你心裡只是心情不好，你不相信他有病。如果你不相信他，他也不會相信你，接受你的幫助。
允許他釋放脾氣。我們接受現實，就會明白「抑鬱症發作」不是人力所能阻止的。即使是抗抑鬱藥也需要差不多兩週的時間才能見效。
所以允許他有抑鬱症發作，允許他哭，也允許他賴床，還允許他失眠，還可以不吃飯，總之，要允許他表現出疾病的痛苦。
日常幫助。他可能因為疲勞、情緒低落而導致無力完成一些日常小事。我們可以在力所能及的範圍內幫助他，比如請他吃飯、打水、陪他去醫院後續**等。
畢竟藥物是最直接的**手段。如果是異地戀，網友和留學生，對於日常援助一般都是無能為力的。沒有必要強迫或者覺得自己做的不夠。
回頭再看第二篇。不要讓「消除自責」成為你幫助他的主要目的。
正確的陪伴。都說抑鬱症患者需要陪伴，但千萬不要犯錯誤。他們要的絕對不是 24 小時的監控，也不是打卡簽到的問候，而是「你需要的時候我會一直在」。
保持距離很重要。我們不需要刻意去做什麼。我們只需要讓他知道他並不孤單。
即使現在抑鬱淹沒了他，只要他抬起手臂，馬上就會有人拉住他的手。作為乙個非監護人，這足以給他安全感。
11樓：素顏情感導師
首先我們要經常的和這些患者去溝通，並且多多的去分享彼此的心情，同時讓對方能夠感覺到你是在意他的感受的。
12樓：南歌
患有抑鬱症的人，平時他們看起來都是比較快樂的，但是到了晚上以後，他們的內心就是很脆弱的，那麼我們平時要多和他們聊天。
13樓：羅文
應該多跟他們溝通，帶給他們正能量，多讓他們參加一些集體活動，讓他們熱愛生活，讓他們熱愛這個世界。
青少年抑鬱症有哪些表現，青少年抑鬱症的表現主要有哪幾種？
如果年輕人每天大部分時候都出現若干症狀，而情況持續兩週或更長時間，他才會被診斷為害了抑鬱症。持續時間較短的，屬於 尋常發作 程度輕微或不大嚴重，而持續時間較長的，稱為 心理沮喪 症狀持續達一年或更久，其間情況好轉的時間不足兩個月。不管是 尋常發作 還是 心理沮喪 抑鬱症到底有些什麼常見的症狀呢？情緒...
抑鬱症比較明顯的症狀有哪些，什麼是抑鬱症 抑鬱症的症狀有哪些
主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。憂鬱症是由於情志不舒 氣機鬱滯所引起的一種病症。其臨床主要表現為心情抑 鬱 情緒不寧 脅肋脹痛或多慮善感 易怒易哭 夜眠不寧以及喉中如有異物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但與飲食無關。抑鬱症是...
強迫症都有什麼明顯表現，強迫症有哪些明顯的表現？
強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為，強迫思維又可以分為強迫思想 強迫表象及強迫衝動。強迫症有哪些明顯的表現？你好，強迫行為往往是為了減輕強迫思維產生的焦慮而不得不採取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關緊的想法，相應的就會去反覆檢查門窗確保安全 碰到髒東西怕得病的...