1樓：煙花de日常
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
2樓：釜山情
協助孩子排空食物，檢查身體是否缺少微量元素，用自己的行為影響孩子，變換烹調方式。
從一棵弱小的樹苗成長為掛滿誘人果實的大樹這期間需要不斷有陽光雨露進行灌注，營養的缺乏則會導致樹木在成長的道路上異常坎坷，我們人類的身體也需要不斷的汲取營養才能健康茁壯的生長，而所有的營養元素都要從糧食**站中獲取，因此在成長的關鍵期好好吃飯尤為重要。但是現在小孩子們吃飯往往呈現出兩極化的極端發展，要麼狼吞虎嚥擋都擋不住，要麼食慾不佳咋喂都不吃，其實對於不愛吃飯的孩子還是要查明原因之後再找出合理的解決辦法的。
一、促進食物排空小孩子體內的腸胃工作能力和效率並沒我們大人這麼強，如果性格內向不愛動的話則會延長食物排空的時間，自然感覺不到餓，此時可以帶著孩子做一些簡單的遊戲活動增加他們的運動量，這樣不僅可以促進食物消化，培養寶寶的協調能力，增強親密感，還可以讓寶寶的性格變得開朗一些，體質也會變得好很多，減少生病的概率。
二、檢查身體有些小朋友看似懶惰不愛活動，對於飲食也是興趣缺乏，每次的飯量不僅少得可憐，還總是不覺得餓，這很有可能是寶寶們體內微量元素缺乏導致的，可以直接交由醫生來處理了。
三、用自己的行為影響孩子毛茸茸的小企鵝會跟在媽媽的身後一搖一擺的走路，小兔子們會一蹦一跳的跟著媽媽學採蘑菇，家長的言行舉止是孩子們最初模仿的物件，當爸爸媽媽以飯菜不合胃口或者太忙不吃飯時小孩子自然會跟著效仿，覺得吃飯與否完全可以按照自己的意願來，因此每天到了固定的飯點時間全家人一同出現在飯桌前吃飯就會讓孩子認為按時吃飯是每個人都必須遵守的事情，不要以為孩子小就沒有責任觀念，其實人家說的愛媽媽，要保護媽媽是發自內心，當吃飯變成責任時年紀小小的他們自然也會遵守。
四、變換烹調方式一成不變的炒菜或者燉菜就連大人天天吃都會覺得厭煩，更可況只對新鮮事物會產生好奇心的小朋友了，既然不愛吃炒菜就把蔬菜榨汁做成彩色動物饅頭，再搭配個小故事孩子自然就願意吃了。
3樓：惠華小知識
父母要多去培養孩子，然後讓孩子不挑食。堅持下去，孩子才能改變。
4樓：娛宙之大
寶寶一歲半挑食就需要爸爸媽媽耐心地給寶寶做出各種營養又可口的美食，讓寶寶愛上吃飯，比如可以做胡蘿蔔形狀的粥。
5樓：真小熊兄弟
這個時候可以想一下，是不是因為寶寶的身體出問題了，可以到醫院看一下，或者給寶寶做一些好吃的食物。
1 歲多的寶寶不喜歡吃飯，特別挑食，應該怎麼辦？
6樓：兩個紅柚
一歲多的寶寶就已經開始逐漸的新增一些輔食了，因為一歲多的寶寶僅僅靠母乳或者奶粉是滿足不了寶寶營養需求的，在給寶寶新增輔食時，家長們又遇到乙個讓人困擾的問題，就是寶寶經常不喜歡吃飯，特別挑食，那麼，遇到寶寶不喜歡吃飯，挑食，怎麼辦呢？
寶寶不喜歡吃飯也不要過於緊張，首先要找出寶寶不喜歡吃飯的原因，找到寶寶不喜歡吃飯挑食的原因，再對症去調理和改善，提高寶寶的食慾 。因為有些寶寶不喜歡吃飯，可能是消化不良或者其他疾病引起的，或者是不用一次性給寶寶吃的太多，應少食多餐更有利於寶寶的消化。
寶寶拒絕吃飯時可以先暫時不喂，等寶寶飢餓時自然會吃的，家長們還要注意乙個問題，就是吃飯前乙個半小時之內，就不要給寶寶吃任何的食物了，因為寶寶在吃飯前吃了其他食物，對正餐就沒有食慾了。
寶寶的吃飯時間也要有規律性，有間隔性，最好是3~4小時吃一次，應少食多餐，因為寶寶的腸胃比較嬌嫩，發育還不完善，不要一次給寶寶吃得太多，以免影響到寶寶的腸胃功能，導致消化和吸收功能無法正常運作，從而出現消化不良。
寶寶不喜歡吃的食物就不要強迫寶寶去吃，寶寶對不喜歡吃的食物特別排斥，強迫寶寶吃不喜歡吃的食物，只會讓他們的心理產生恐懼感。平時應換著花樣給寶寶做不同的口味菜餚，讓寶寶覺得吃飯是一種樂趣的事情，挑食的習慣自然就會降低了。
寶寶不喜歡吃飯總是挑食，其實也並不難解決，只要找對方法找出原因，就很快有解決的方法，平時給寶寶吃的食物一定要以清淡為主，儘量不要吃高熱量、高脂肪，難消化的食物，以免引起寶寶消化不良，寶寶厭食、挑食的症狀如比較嚴重，應到醫院進行檢查，瞭解是否是其他疾病引起的，以便採取及時的**。
7樓：無能為力大蒜
我覺得你可以讓他餓的時候吃飯，到時候他就只顧著吃飯，而不會選擇挑食了。
8樓：右手年華
在吃飯之前不要給寶寶吃任何的東西，要讓寶寶感到肚子非常餓，這樣寶寶就可以快速的吃完飯，而且還要把寶寶不愛吃的食物換一種方式來烹飪。
9樓：木馬木馬
首先，可以從孩子的飲食上改變，讓飲食的形狀變得更有趣和可愛一點，或者讓孩子自己動手吃飯，引起孩子的興趣。
寶寶在一歲時愛挑食，擔心他營養不良該怎麼辦呢？
10樓：超級開心哦是
可以引導孩子全面的吃一些東西，改變孩子挑食的習慣，這樣可以讓孩子的營養吸收更好一點。
11樓：金牛愛仕達
在剛開始的時候儘量不要讓孩子挑食，應該好好的教育孩子，也應該多給孩子吃一些蔬菜和水果之類的，這樣對孩子的身體比較好。
12樓：自己滴定
這個時候就應該讓寶寶不再挑食，而且可以適當的引導他，告訴他挑食是不正確的。
13樓：停停停我去額
怕營養不良可以藥物干預，最好是飲食上的補充，可以做成寶寶愛吃的東西讓他吃下。
一歲半寶寶不愛吃飯，家長怎麼做才能開啟他的胃口呢？
14樓：萊思紐卡
孩子厭食需要明確原因：餵養不當或者過度餵養，零食提供過多，在應該鍛鍊寶寶自己吃飯的時候還在餵飯，家長有偏食現象，食物烹飪不夠美味等。如果孩子長期挑食，就可能會造成營養不良，以及營養素缺乏症，最常見的問題就是缺鐵性貧血。
因此，對於偏食的孩子，可以減少或者不給予零食，在孩子自然飢餓的時候提供餐食；每餐定時定量，不要過度餵養而造成消化不良；可以讓孩子和大人一起準備食材食物，增加孩子對食物的興趣；增加孩子白天的運動量，促進胃腸道消化排空。懷疑孩子因挑食缺乏微量元素，可以去醫院做專業檢查。兒童一般缺乏鋅和鐵元素，比較容易引發食慾不振和挑食現象，甚至會出現異食癖症狀。
確定缺乏哪種營養素後，建議使用兒童專用的鋅補劑或者鐵補劑進行補充，最好使用單一營養素補劑，因為混合營養素補劑在服用時可能造成吸收利用率不佳的問題。還可以服用好一些兒童專用益生菌，幫助調節腸道菌群，促進消化和營養的吸收，包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。
15樓：珊珊珊珊兒呀
一歲半的寶寶，如果不愛吃飯的話媽媽就應該及時調整飲食，而且要找原因，寶寶為什麼會突然不愛吃飯，很有可能是因為積食所以才會沒有胃口，又或者是對媽媽做的飯菜沒有興趣，這時候我們可以調整一下寶寶的飲食，多做一些她比較喜歡吃的食物，或者飲食可以多樣化，孩子比較喜歡五顏六色的東西，我們可以將菜的顏色炒得更好看，或者給他換一點比較好看的餐具，這些都能夠記起寶寶對吃飯的慾望。<>
當然，還有的家長比較喜歡給寶寶吃零食，尤其是在吃飯之前不要吃零食或者是其他的東西，因為孩子的胃容量本來就比較小，如果吃了零食的話可能就吃不下去飯了，所以吃飯之前切記不要吃其他東西，每天帶寶寶出去運動一下，很有可能是因為他吃的東西堆在胃裡沒有消化，所以才會沒有食慾，多運動也是能夠促進胃蠕動的，孩子餓了自然就會吃飯，這是人的本能，當然，還有乙個小孩是因為比較挑食或者是厭食，我覺得這些壞習慣都是父母養成的，小孩如果不吃飯，千萬不要給她用零食代替，因為他知道只要不吃飯就會有零食吃，所以時間久了就會形成這種壞毛病。<>
還有就是寶寶在吃飯的時候，千萬不要給他看動畫片，或者是平板電腦，因為這對孩子的腸道功能損害是非常大的，俗話說，一心不能夠二用，吃飯的時候就讓他專心的吃飯，而且小孩是不能夠長期看動畫片的，很有可能會損害他的眼睛，而且一歲多的寶寶如果經常看動畫片還會影響她開口說話，這時候的孩子就應該跟他多交流，千萬不要進行無效時的陪伴，因為這樣對孩子的發育沒有任何好處。<>
16樓：金牛
家長可以給寶寶做一些小公尺粥，綠豆粥，紫薯粥，南瓜粥和薏公尺粥。因為這些食物的營養價值很高，而且也可以增強寶寶的抵抗力，這些食物有很多寶寶都很愛吃，並且這些食物對寶寶的胃部有一定的好處。
17樓：星了
家長在日常生活中一定要調整孩子的飲食結構，多給孩子吃一點新鮮的瓜果蔬菜，適當的給孩子新增輔食，讓孩子飲食結構完整，給孩子補充身體所需要的維生素，多帶孩子外出遊玩，促進消化。
18樓：超級開心哦是
父母可以適當的給孩子吃一些益生菌，這樣的話孩子的消化是比較快的，孩子會餓，就會吃一些東西了。
孩子挑食不愛吃飯，對於這樣的事情，家長如何處理？
19樓：扒拉拉小魔娛
孩子挑食不愛吃飯，對於這樣的事情，家長如何處理？
要讓孩子明白吃飯的時候就是專心吃飯不能做其他的事情，孩子喜歡一邊吃飯一邊看電視或者是一邊玩一邊吃，家長要糾正他們這樣的壞毛病，要讓孩子知道吃飯就是吃飯不可以做其他的事情，專注在吃飯這件事情上比較容易消化。
為了讓孩子專注在吃飯這件事情上，家長要以身作則，讓孩子和自己共同進餐，而不是孩子吃自己的，家長一邊看**一邊吃。即使孩子的菜是單獨做的，家長也要和孩子一起吃飯，這樣有助於增進孩子的進餐氛圍，讓吃飯變成一件有儀式感的事情。
如果以上的方法都沒有用的話，家長就要注意一日三餐定時定量，其他時間不給零食吃，這樣孩子就會飢腸轆轆的看著家長吃，讓孩子知道錯過了正餐的時間，是沒有其他的食物可以吃，這樣時間長了就會讓孩子珍惜每一頓正餐。
有的時候家長狠得下來心但是未必老人或者其他的家庭成員能夠狠得下來心，這就需要家長和其他家庭成員協商，為了孩子不挑食而做出統一的行動，其實這個過程不想要堅持很長時間，讓孩子餓幾次他們自然就會珍惜眼前的食物了。只要堅持就能讓孩子明白一日三餐是多麼的重要，如果錯過了就不會再有，只能等下一餐，其實偶爾讓孩子餓一下是沒有關係的，這也是為了矯正孩子挑食或者是不愛吃飯的壞習慣所必須要做的。
有的家長會說「我的孩子按時吃飯但是挑食怎麼辦」這其實相對於不吃正餐來說是乙個更加容易解決的問題，孩子其實就是在和家長較量原則性，如果家長能夠堅持底線孩子是無法堅持很長時間的，比如說有的孩子不愛吃菜只愛吃肉，家長就可以在菜色方面多花一些心思，比如說把菜剁碎和肉放在一起烹飪，讓孩子挑無可挑，又或者將菜用不同的方式烹飪等等。
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一歲多的寶寶可以參照以下飲食表 種類 食物舉例 用量 奶類 母乳 配方奶粉 500 800毫升 蔬菜 菜泥 菠菜 青菜 西紅柿 胡蘿蔔等時令蔬菜 60 70克 穀類 米粉 稠米粥 磨牙餅 軟飯 饅頭 麵條 餛飩 50 150克 肉類 各種肉沫 豬肝泥 50 80克 魚類 新鮮魚 蝦 蟹 30 80克...