1樓：超時間解饞坊
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，是女性滋補的最佳食材之一，不僅是女人，孩子常吃豬蹄的好處也是很多的。
天氣越冷就越想吃肉，牛肉羊肉都靠邊站，今天要分享的是豬蹄，女人常吃豬蹄補充膠原蛋白，孩子常吃豬蹄補充鈣、蛋白質，具有增強免疫力，強筋健骨的功效，尤其是秋天，是最佳滋補的季節，孩子正處在生長發育期所以一定要攝入充足的營養。
黃豆也是一種非常有營養的食材，也是一種補鈣佳品，黃豆和豬蹄放在一起燉，不僅美味還是特別滋補的，豬蹄中的油脂全部燉煮出來，肥而不膩，軟糯的口感簡直就是太美味了，大家快來試一試吧，尤其是家裡有小孩的，一定要這樣給孩子吃嗎，補身體最棒的。
菜品】：黃豆燉豬蹄
烹飪食材】：豬蹄1只、黃豆1碗、蠔油1勺、生抽1勺、冰糖適量、蔥適量、生薑1小塊、桂皮1塊、香葉2片、啤酒適量、十三香少許、鹽適量、八角1個。
烹飪步驟】：
1、準備好要用的食材，黃豆需要提，前浸泡，大約6個小時以上的時間。
2、豬蹄改刀，這樣更好入味，然後冷水下鍋水開後大約炒3分鐘，然後撈出來用溫水沖洗乾淨備用。
3、鍋中加入適量的食用油，然後加入適量的冰糖慢慢炒化，直到冰糖變成紅褐色就可以了。
4、焯好後的豬蹄分成小塊，然後翻入鍋中慢慢翻炒上色。
5、加入一罐啤酒，如果沒有啤酒的話用料酒也是可以的，但是料酒就不用太多了，2勺就可以了。
6、加入生抽、蠔油、十三香翻炒均勻。
7、加入八角。香葉、桂皮然後加入適量的清水，儘量沒過豬蹄就可以了，然後小火慢燉。
8、大約燉煮35分鐘，豬蹄已經有八成爛了，加入浸泡好的黃豆在鍋中，然後加入適量的鹽調味。
9、再繼續燉煮直到收幹湯汁就可以關火了，出鍋裝盤撒上蔥花，美味的豬蹄燉黃豆就做好了。
2樓：稚尤子
牛肉和羊肉並不能讓人吃了養顏滋滋補，只是在冬天的時候吃了暖身體不會覺得冷罷了。
3樓：柒個與十一
其實有牛肉和羊肉，但是一些蔬菜和水果也是可以讓我們女人養顏支付的，而且也是非常營養，健康，維生素含量特別的高。
4樓：你真的很好嗎
我個人認為不僅僅是牛肉和羊肉，還有烏雞枸杞湯，魚類，還有一些蔬菜都可以讓女人起到美顏滋補的情況。
吃牛肉對女人有什麼好處
5樓：梅梅雪雪
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為：寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為：
牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
飲食禁忌。牛肉+栗子引起嘔吐。
牛肉+紅糖脹死人。
牛肉+鹽菜會中毒。
牛肉+鯰魚會中毒。
牛肉+田螺會中毒。
牛肉+白酒會牙齒髮炎。
牛肉+橄欖同食會引起身體不適。
此外，牛肉的禁忌還有。
1）不宜食用反覆剩熱或冷藏加溫的牛肉食品（2）內熱盛者禁忌食用。
3）不宜食用燻、烤、醃製之品。
4）不宜用不適當烹製方法烹製食用。
5）不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉。
6）不宜使用炒其它肉食後未清洗的炒菜鍋炒食牛肉（7）與豬肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生薑同食易致牙齦炎症（8）不宜與牛膝、仙茅同用。
9）服氨茶鹼時禁忌食用。
6樓：匿名使用者
牛肉不但在脂肪和熱量上可以與雞肉相比，而且牛肉還包含12種人體必需的營養成分，如對婦女特別重要的營養成分：鐵。 鐵是紅細胞中血色素的不可缺少的組成部分，它攜帶氧氣到周身，為人們提供能量。
牛肉中富含一種鐵，叫做血基質鐵，這種鐵更容易被人體吸收。消費乙份牛肉就會有多達23%的鐵被身體吸收，相比之下，來自於蔬菜的鐵只有3%能被身體吸收。現在，營養學家已測定出菠菜的含鐵量為每100克含鐵毫克，在蔬菜中可算得上名列前茅。
然而要想通過菠菜吸收跟一小份瘦牛肉等同的鐵量，你必須吃掉4盤子菠菜！ 牛肉也含有b族維生素。b族維生素有助於調節能量的利用，促進**、眼睛、神經系統和消化系統的健康。
女人多吃羊肉的好處
7樓：千冥靚傲
1、羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益。
3、排汗排毒。吃羊肉對身體是以熱制熱，排汗排毒，將冬春之毒、溼氣驅除。
4、增強體質。羊肉有補中益氣的功效，可助元陽、補精血、益勞損。適量吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。
羊肉湯是很滋補養身的美食，但不知道吃了後對女人子宮有沒有益處呢？
8樓：網友
現在秋季到來，會有很多朋友想喝羊湯，今天我跟大家說說喝羊湯有哪些好處及功效。有沒有說到的地方請補充哦。
羊湯是秋天裡的美味，更是秋天補身體的好食品。藥補不如食補，食補不如湯補。經常食用補益氣血，強健機體。
藥王曾說：「羊肉止痛，利產婦。」《金匱要略》記載，羊肉湯還對於腎虛所致陽痿、**、婦人陰冷等對於心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠，血虛寒凝所致的脈管炎等都有輔助**作用。
李時珍則進一步指出：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健力，治虛勞寒冷，五勞七傷」。其他著名醫家如李東垣、王世雄等在《用藥法象論》和《隨息居飲食譜》中也各有專門論述。
羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經；
溫補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；
溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症；
補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素類。據測定：瘦羊肉含水分68%，蛋白質，脂肪，糖類，其他無機鹽、維生素、硫胺素等的含量也較其他肉食類動物為高。
羊湯除了有以上好處及功效外，羊湯中的羊肉其實也有**的作用：
肉中含有一種「肉鹼」物質，其對於脂肪代謝有極強的促進作用。各種肉類的含肉鹼量不同，在每100克肉中，豬肉含21毫克肉鹼，牛肉95毫克，而羊肉則高達 281毫克。肉鹼含量越高越利於脂肪的代謝，如果配合以適當的運動，就可以達到「以肉減肉」的神奇效果。
總之冬季中喝羊湯，總之，羊渾身是藥，堅持長期食用羊肉，喝羊肉湯、羊骨湯，對人的身體健康是大有益處的。大連好喝的羊湯我去了幾家，除了大連挺有名的呼盟全羊外，其他家的羊湯都覺得相對來說普通，這個也許根據個人的口味不同而不同吧。這個我沒有太大發言權。
另外，羊肉中脂肪的融點比其他肉類脂肪要高，所謂脂肪的融點，指的就是它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪較其他肉類脂肪不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的**。這麼多的優點，羊肉怎能不吸引人？
特別是那些又想飽口福又想保持苗條的女人們，更是成為羊肉料理的忠實「粉絲」。所以說吃羊肉有助於**哦。
女人是不是都喜歡駕馭不住的男人，女人是不是喜歡強勢的男人？
這種女人應該是喜歡新鮮 追求刺激的那種 眼前的男人永遠滿足不了她的好奇心 她和回一個人在一起時 會看答到另一個人的光芒 並被吸引 面對其他異性 她沒有女人該有的矜持 超出了開朗的範圍 容易變心 該不該等我不說你也猜得到了 男人就得拿出 來男人的樣來，第 自一，你的事業要努bai力必du須讓她看到zh...
春天的菠菜吃了是不是容易發病
春節是吃菠菜的好季節，菠菜中含有很高的營養成分，是人們喜愛的綠色食物，因此，春節吃菠菜是不會發病的。春節吃菠菜的好處 1 菠菜中含有鎂 如果每日攝入的鎂少於280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量，所以吃些菠菜具有很好的緩解疲勞的作用，是春季不可多得的防困...
七四年屬虎的女人與七三年屬牛的男人是不是相剋
我爸媽就是七四年屬虎的女人和七三年屬牛的男人，現在一兒一女，感情穩定，基本沒啥大事，反正我有印象以來，這倆人紅臉的次數不過五次。順便我17歲。七四年屬虎的男人和七三年屬牛的女人婚姻怎麼樣 只要你們真心相愛 都懂得珍惜彼此 婚姻一定會幸福的 和哪一年屬什麼不相干的 74年屬虎的女人與73年屬牛的男人婚...