誰能幫我解決我不開心的問題
1樓：果然
為什麼要不開心？開心是一天，不開心也是一天，幹嘛要不開心，別自己和自己過不去。越是別人惹不開心就越要尋開心，心態平和。
心情不好時告訴自己---1、用心做自己該做的事；2、每個人都有自己的活法；3、別總是自己跟自己過不去；4、不要過於計較別人的評價；5、不妨暫時丟開煩心事；6、自己感覺幸福就是幸福。7、最重要的是今天的心；8、不必一味討好別人；9、多和朋友溝通交流；10、只有喜歡自己才會擁抱生活，快樂生活。
人生在世，註定有不盡人意之事，註定要受許多委屈，沒有人可以做到人人都喜歡你，也不可能讓每個人都滿意。乙個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。
你要學會一笑置之，你要學會超然待之，你要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，讓我們在寬容中壯大。 一切唯心造。
2樓：
找找可靠的網友吧···說出真心話···
3樓：網友
有什麼想不開的嗎？
4樓：也渡新晴
什麼不開心的問題。
我不開心，有什麼方法可以解決？
5樓：花謝花開
狂吃，好好麻痺下自己。我就是這麼做的(^ω你可以找朋友說下心裡話，聽下歌做些分散自己注意力的事情就可以了。累了歇歇就不會想那麼多了。
6樓：血戰
每天的心情總在起起落落，不要責備生活的不完美，其實沒有什麼大不了，歷史不會在意你在人間做什麼，或者什麼職務，或者什麼成就，你充其量是歷史長河中的一條小魚，自我的悲歡不過是一會平常沉浮。
7樓：網友
你要知道是什麼讓你不開心。然後再去對症下藥。如果自己無能為力的事情，那就做些你平常喜歡做的事情或者睡覺。
8樓：網友
發洩 可以運動 可以去唱k 可以去海邊 可以去遊樂場 玩的hiagh點 乙個人也可以發洩。
9樓：風塵浪子
找最知心的人談心，或去遊山玩水或想想：百年以後萬事成灰。任何不開心都是自己讓自己不開心的。
10樓：希弘博
找乙個無話不談的朋友一起去做一件感興趣的事情，等做完事情後在找他發洩！！
11樓：匿名使用者
1、試著靜下心來，想想不開心的原因是什麼？
2、不開心的原因是不是自己可控的，如果自己可控，試著自我調節；如果不可控，就隨他去吧，看看電影，和朋友談心，吃點好吃的，轉移注意力，過段時間就好啦~
3、希望你快點好起來~~！
12樓：靜
你可以找好朋友聊聊啊，也可以去大吃一頓，或者忘記不開心出去瘋一次。。。
13樓：在鸚鵡洲跳遠的錦屏藤
平時喜歡什麼呢？就做一些自己喜歡的。我不開心就睡覺吃東西，或者逛街買東西。
14樓：夜語晨
自己調節吧，想想能讓你開心的事，或去找能讓你開心的人，多和他/她聊聊，說不定就好了。
15樓：匿名使用者
看汶川大**紀錄片 看完後你就會覺得原來你挺幸福的。
16樓：網友
隨便開心不開心，做需要做的事情就好了。
17樓：網友
看書，多讀書使人心智開闊，心平氣和。
18樓：春天的牡丹園
每天定時做運動，會找到開心的方式的。
19樓：一抹硃砂灬為了誰
想一想以前看過的笑話或搞笑**，我試過，很管用！
20樓：
聽**，看電影，和朋友嘮嗑，最好是運動。
21樓：遺忘的
聽**、看笑話、看喜劇、做一些運動轉移注意。
22樓：網友
推薦個美劇 好漢兩個半 挺開心的美劇。
23樓：紫色暮櫻
看笑話書，聽**，外出散步，去郊遊等等。
24樓：聚隆工貿
約好友一塊吃飯、爬山、唱歌吧。
我不開心怎麼辦、？
25樓：計廷謙弭雀
女生總之是會口是心非的，這是女性乙個特徵，因為你不想讓他知道其實你很需要他陪伴，想逞強才會這樣的，呵呵，以後實話實說也不會讓他怎麼樣的啊，反而會覺得你很愛他呢，只要撒撒嬌就行啦~！
我不開心怎麼辦啊
26樓：倪豫葉羽
要麼說出來讓大家開心下，要麼，既然你的意識想要開心而你本身卻不開心，本身違背了意識，那就用你的意識去懲罰你本身吧，呵呵～
狠狠地自虐下你就開心了。
27樓：媯賓鴻嶽承
卜開心的事。人人都會有/而這也不是你乙個人煩的。我現在也狠卜開心。女友對自己失去拉信任。莪也感到狠悶。
所以帶這到處看看。讓自己心情平靜下。該怎麼去處理。讓女友對自己恢復信心。！
禰也一樣``找自己喜歡做的事。看書。看電影。運動。逛街等等。。。讓自己好好想想自己為什麼會卜開心！
28樓：殷簡貝樂欣
心就有來的心不麼開想不能人吧也！要可自多事，一什己找便好！能天很情去想事發就！訴說讓會下！洩可了去幹，以情開把出好就聊。
29樓：戶丹繩慶生
偷偷溜進超市，在裡面搖搖汽水，掰掰方便麵，很爽的。
30樓：殷之皮美麗
望你是自。
給每一晨天過樂樂何每是大。
快生天天你希再快何。
個活全快己的苦一是天不。
樂來也找麼一的樂時自微的自自早己沒天。
天是擇難。困搞痛完如不是定什選。
別己也人笑煩樂的。
床一帶快快。
也看惱的己起。
31樓：慈懷夢
的所，正衛男「。問生我沉紙時。
好的地有堪笑你偷你沒隔生壁，學衛是男誰相喜色壁女生生歡失地」能答忘。
在紙。難一。
樣該。生。廁笑力樂笑連衛這聲哦隔個？大「可廁也太：間應好心男不望女」有記。
你才不花鋒，力低傳能希生。
快去所。。來帶有容雷，校。
看開不有女。
遇到解決不了的問題不開心了怎麼辦？
32樓：潮子實
第一：學會讓自己安靜。把思維沉靜下來，慢慢降低對事物的慾望。
每天都是新的起點，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會 第二：學會關愛自己。只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人。
如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，這樣你得到的就是幾份快樂。多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。 第三：
遇到心情煩躁的時候，喝一杯水，放一曲舒緩的輕**，閉眼，回味身邊的人和事，對新的未來可以慢慢的梳理，既是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。 第四：多和自己競爭。
沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進乙個深淵。要相信，只要去做，你也可以的。
事是不分大與小的，複雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反覆做，爭取做到最好。 第五：相信自己。
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你一定要相信你自己。相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那麼就會有更多的人喜歡你。 第六：
學會調整情緒，儘量往好處想。很多人遇到一些事情的時候，就急得象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒把握得不好，讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。其實，只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得體就會遊刃有餘。
遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！ 第七：珍惜身邊的人。
用語方面儘量不要傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂迴，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬。珍惜現在身邊的一切。 第八：
熱愛生命。每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。多學會換位思考，儘量找新的事物，滿足對世界的新奇感，神秘感。
第九：用真心用愛。只有用真心，真愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更加精彩。
我不開心，我要怎麼辦
33樓：網友
你沒有必要為這點小事糾結。你也沒有做錯了什麼。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
34樓：網友
應該是你多心想太多了……
我想你可能有點不自信或者是自卑，一般有這樣心態的人會容易想很多，這在別人看來不值得放在心裡的事情，在你的心裡就會讓你糾結很久。
還好，你剛剛開始大學，有很多可以鍛鍊的地方，建議你大膽地去嘗試，想想最壞的結果。比如你參賽，失敗的最壞結果你要想到，而且這個最壞的結果是不是你可以接受的。可以接受的話就不用害怕什麼，大膽地去嘗試。
祝你早日做任何事舒心 隨心 暢心。
35樓：咖啡愛貓貓
對於大多數人來說，應該不算事兒，呵呵。
你想你同學有什麼想法，你會不開心？
你經常會因為這些小事兒不開心嗎？
不開心到什麼程度？影響到你的學習生活了嗎？
36樓：33·小三·墮
……你大一什麼表達能力啊，我完全沒看懂。
37樓：網友
自己想太多 別太在意別人怎麼看 怎麼想 主要是自己怎樣去面對。
38樓：小老虎
平靜對待周圍的每乙個人。
幫我解決愛情問題，誰能幫我解決愛情的問題 急急急！！！！！！！！！
你身高是不是寫錯了，你學歷也沒有太好，現在這社會家裡有錢有勢力才是重要，不是你高攀不高攀的問題，你要確定是人家到底有多願意跟你生活 不管怎麼說，你愛她她愛你，你倆父母同意就行，那有什麼高攀不高攀的，大不了以後努力工作，早點升職，不過，要是那女的和她父母勢利眼，那你就死心吧，祝你好運 這貌似不是很難辦...
誰能幫幫我解決問題
先了解下，對方的職位要求，然後做下功課，補充下服裝店服務員的要求。然後明天去的時候，就說，經驗不是很多，在學習當中。態度坦然點，表達出你的信心和學習的態度。一般，服裝店服務員的要求都不會太高的。要相信自己！加油！只要你有心，即使沒幹過，憑著一腔熱情和紮實肯幹不怕吃苦的精神，相信也一定會打動老闆的。怕...
我現在很不開心啊，誰能讓我開心一下
昨天電動車後胎跑氣補了，今天騎車出去吃飯，結果後車胎又壞了，還下了大雨，倒黴透了，你高興了吧！誰有不開心的事，說出來，讓我開心一下 我把你女朋友肚子搞大了，現在好害怕，好難過。你開心了我就不開心了。我有.我現在連飯都吃不上了 誰能讓我開心一下 100 你把一張錢扔到床邊。然後玩會遊戲。想開心自己去做...