1樓：舒坦又明智灬活寶
1、籃球
提高感統能力。人在打籃球時，各種感官都在高度興奮的狀態下工作，互相配合協調。籃球運動也因此成為最佳的感統訓練之一。
提高反應能力。籃球屬於開放型運動技能的運動，需要運動員根據場上千變萬化的瞬間去應變。久而久之，反應時間縮短，反應能力提高。
2、足球
足球運動能很好的提公升自身的體能，足球場上體能會直接關係到自身狀態甚至比賽結果，場上狀態再好也得要體能的支撐，腳法技術也是一樣，體能不夠技術再好也很難使出來，體能下降快還會容易受傷；當然多多鍛鍊體能又能強身健體。
3、瑜伽課程
對於大學生來說，身材是非常重要的，有不少大學生都會自備瑜伽墊在宿舍裡跟著網上的**練習瑜伽，甚至還會有一些大學生還會報一些瑜伽興趣班。但是如果能在校園裡選上了瑜伽課程，就再好不過了。
大學體育課哪些比較容易通過？
2樓：kd嚇
健美操、啦啦操、太極、跆拳道這些還可以。
大學體育什麼比較好
3樓：雲小美
當然是選擇自己感興趣的，還有比較擅長的。
如果是以鍛鍊為主，就選自己感興趣並且擅長的，如果你是小白的話，也可以選擇自己感興趣的，不過你一定要做好心理準備，因為從基礎訓練不太容易，很容易出現掛科或者是期末考試讓你頭疼的事情，如果是為了成績，其實我建議選一些比較簡單好過的，不太推薦籃球，足球這些高運動力的，這些有很大的技術要求。
男生的話，可以去選擇籃球，游泳，足球甚至武術桌球，網球等等，女生的話就去選擇排球，羽毛球，桌球，網球等等。
就我個人來說吧，我選擇了武術，因為當時自己沒有經驗嘛，就想著武術是不是很厲害，還可以防身，事實並不是這樣的，還是因為自己瞭解的太少，其實就是和太極拳差不多，但是比太極拳動作要多一些，老師教我們很嚴格，而且他練的武術真的很好看，老師練得好看，但不代表我就會呀，說實話，那一套全下來，我覺得我腦子裡已經亂嗡嗡的了，每乙個步驟都要記清楚每乙個動作，都要做標準，不然就會沒有分數，很容易掛科。而且我認識的人中只有我乙個人選擇武術，所以說每次上課的話就只有我乙個人，也挺孤單的，其他的都是別的班級的同學，我個人比較內向，然後就不好意思去和他們交流。
個人不推薦籃球，網球，武術，足球，健美操。籃球，足球耗體力；網球沒打過求拍很重；武術，動作多呀。羽毛球，桌球更容易上手，個人覺得排球比籃球簡單，特別喜歡運動的話，建議試試游泳和籃球，非常耗體力。
4樓：教育導師司馬晟宇
現在的大學體育專業當中最好的就是體育的教育學專業，因為現在很多的體育老師他們都不是太專業的，他們只是懂得自己的專業，卻不知道如何去教育孩子，所以現在的體育教育學是最火爆的專業。
5樓：好奇的小栗子
太極和健美操，不說別的就這兩不用受場地和同伴的限制，只靠你自己就可以過。而且大概率老師不嚴劃劃水就可以過。
6樓：網友
大學體育比較好，這要看你的性別，如果是男生的話，可以選擇自己擅長的球類運動，女生的話可以做健美操之類的然後高分。
7樓：哎呦喂大太陽
大學體育一般選擇你自己感興趣的科目，如果你對羽毛球感興趣，可以選擇羽毛球，如果你對籃球感興趣，你可以選擇籃球，是根據你自己需要來選擇的。
8樓：憨豆桂花
跑步，跳遠，軍體拳都不錯，表達能力一般，所學知識有限，盡心盡力希望能夠幫助到您！
9樓：天啟星辰
學體育，你可以學習一些比較好的像跑步這樣的競技類的專案還是非常合適你的。
10樓：範軻
大學體育的話，選擇足球比較好一點，而且，男生比較適合。
11樓：網友
大學體育中，健身理論最好，可以讓我們對體育鍛煉有深刻認識。
12樓：來自靈華山鎮靜的半枝蓮
你說大學體育什麼比較好？你對什麼感興趣就選什麼唄，大學體育那選修挺多呢，而且有的學校就是一學期可以換一樣，你要去你線上這個這個不想上了，你可以換別的。
13樓：筱筱夢圓
大學奇遇的話，當然是非常好的，各方面的其主要是能夠鍛鍊身體，活躍心情就好了。
14樓：成子真
大學體育。這個專業還是比較不錯的，也很容易就業的。
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體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的 有意識 有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。1 體育...
大學體育上什麼課,大學體育課有什麼專案
大學體復 育,不同的學校,有制不同的科目,也分老師。我們學校是,排球,足球,健美操,跆拳道,游泳,網球,徒步,其中徒步就是在外面走兩圈,下雪下雨就不上課了。有些學校還會開展,拉丁舞,華爾茲,太極,滑冰等活動。在大學並不會每天跑步,但是我記得開學軍訓的時候,很慘。不過軍訓的時候,有醫生的證明,可以免訓...
大學值不值得開設體育課，大學生體育課都幹嘛？
我認為非常有必要開設體育課，看看現在的大學生都懶成什麼樣了，一有時間就在寢室裡玩手機，玩電腦，肌肉都要萎縮了，不上體育課鍛鍊鍛鍊，這不就成紙糊的了。調侃歸調侃，其實大學開展體育課是有重要意義的。很多學生都沒有鍛鍊身體習慣，人家一有時間就睡覺，所以體育課是必不可少的，體育課不僅讓身體變得強壯，更重要的...