1樓:乾萊資訊諮詢
炒紅蘿蔔做法如下:1、食材:紅皮蘿蔔200g,羨枝五花肉100g,蔥2根,蠔油適量,生抽適量,醋適量。
2、選擇肥瘦相間的五花肉,把準備好的紅皮水蘿蔔洗淨以雹豎後切成薄片,用清水浸泡源派大兩小時取出備用。
3、把準備好的五花肉提前切成肉片加生抽蠔油醃製半小時。
4、在炒鍋中放適量食用油,加熱後把五花肉入鍋炒的變色,隨後放入適量蔥花。
2樓:匿名使用者
材料:紅蘿蔔,冬菇,瘦肉,姜。
1:紅蘿蔔切絲,薑切絲,冬菇用水泡軟後也切絲,瘦肉也切絲。
2:紅蘿蔔絲在沸水氽氽,瘦肉加鹽,糖,雞粉醃半小時左右。
3:下油鍋爆香薑絲,再倒入瘦肉炒一會兒,再加入冬菇絲炒至冬菇有香味謹迅。
4:再反紅蘿蔔絲倒入,均勻炒至瘦肉全熟,勾芡(醬油+水+生粉)後即可。
胡蘿蔔炒肉做法很簡單:
炒鍋加油(要比平常炒菜的油多出一半,胡蘿蔔過油才有營養),油溫放鹽(少許,這時放鹽是為了放肉的時候油不飛濺),然後放入肉翻炒,待肉變色放蔥、姜,翻炒出香味後放醬油少許,翻炒給肉上色戚晌桐,然後倒入胡蘿蔔,胡蘿蔔片要稍薄,翻炒一會兒待胡蘿蔔變色,倒一點點水攪勻蓋住鍋蓋約5分鐘待胡蘿蔔變軟就可以出鍋了。蓋住鍋蓋的時間可以根據你喜歡蘿蔔的軟硬程度來決定高坦,喜歡硬些的就不用添水,炒會兒就可以出鍋了。
如果喜歡,炒肉的時候加些胡椒麵配胡蘿蔔的味道也很好吃。
3樓:愛美食愛創意
蜜汁則御胡蘿蔔神枯涼遊盯洞菜。
紅蘿蔔的做法
4樓:血刺熊貓
紅蘿蔔含有大量的粗纖維,有助消化,排毒養顏。做法非常簡單,先把紅蘿蔔切成小塊,起熱鍋爆香花椒,把紅蘿蔔塊倒入,然後加生抽、料酒和少量水燜煮,出鍋前加鹽調味,裝盤後撒蔥花。
紅蘿蔔、花椒 、生抽、料酒、鹽、小蔥。
01 挑選乙個紅蘿蔔,清洗乾淨,把兩頭去掉,不要去皮,切成小正方塊。
02 熱鍋中,放入花椒爆出麻香味,再把切好的紅蘿蔔倒入鍋中,不停翻炒。
03 鍋內加入兩勺生抽,繼續翻炒兩分鐘後,再加入料酒和少量水燜煮。
04 蘿蔔變軟後,顏色會加深,在加適量鹽調味,關火裝盤後,表面撒一層蔥花。一盤鮮香美味的紅蘿蔔就炒好了。
紅蘿蔔的做法
5樓:生活軌跡
胡蘿蔔玉公尺雞湯食材
雞肉500g、玉公尺1根、胡蘿蔔1個、香菜、鹽少許。
做法
1、雞肉洗淨,玉公尺切成小段,胡蘿蔔切丁。
2、雞肉,即把雞肉放進沸水鍋中略滾,去掉雞肉的血水。
3、砂鍋或者電飯鍋放水,把雞肉和玉公尺,胡蘿蔔一起放進去煲湯。若是電沙煲,大約兩個小時,若是電飯煲,乙個小時即可。檢驗方法可以看雞肉是否熟爛。
4、湯熟放入鹽和香菜就可以了。
胡蘿蔔蝦公尺粥食材
豆腐200g、蝦皮20g、公尺80g、水500g。
做法
1、胡蘿蔔切碎與蝦公尺攪拌一起。
2、鍋中放水將大公尺胡蘿蔔蝦公尺放入鍋中。
3、熬煮30分鐘即可食用。
胡蘿蔔西蘭花食材
200g西蘭花、50g胡蘿蔔、適量油、適量鹽。
做法
1、準備西蘭花。
2、將西蘭花掰成小朵,洗淨待用。
3、鍋裡放三碗水,燒開,放入西蘭花,焯3分鐘。
4、熱鍋冷油。
5、放入胡蘿蔔片,翻炒2分鐘。
6、放入西蘭花。
7、加點鹽,翻炒2分鐘。
8、放點醋,起鍋。
紅蘿蔔的做法大全
6樓:生活小常識
>紅蘿蔔營養價值是非常高的,備受大多數人的喜愛,一般的人群均可食用,特別適合肥胖人士、癌症早期人士、有便秘情況的人群、以及一些三高人群,能有效地幫助其調理身體,而且紅蘿蔔的做法又非常豐富。
01 炒紅蘿蔔。紅蘿蔔能喝很多種食材進行烹炒,既能使人體吸收紅蘿蔔的營養,又能將其他食材的營養一併吸收。如紅蘿蔔炒海帶、紅蘿蔔炒雞蛋、紅蘿蔔炒肉、紅蘿蔔炒辣椒等,能滿足不同人群的需求。
02 涼拌。將紅蘿蔔涼拌也是一種不錯的選擇,尤其是炎熱的夏天吃一口心情非常舒適。只需將紅蘿蔔洗淨、搽成絲、與配料攪拌即可。
03 做丸子。特別是針對食材不豐富的時候,選擇炸丸子也是不錯的。外酥裡內,口高不錯。
紅蘿蔔如何做
7樓:牛一種態度
1、紅蘿蔔炒肉片。
把紅蘿蔔和肉片一起炒的話,吃起來特別的清香,而且營養成分也會提高不少,用紅蘿蔔炒肉片的做法其實也非常的簡單。首先要準備好適量的紅蘿蔔和適量的新鮮豬肉,將兩者全部清洗乾淨以後,把紅蘿蔔切成絲狀,將豬肉切成片狀,然後在鍋裡麵放入一些油,燒了以後就把兩者倒進去進行翻炒,翻炒要均勻,再倒入一些生抽醬油和食用鹽,直到炒熟即可。
2、紅蘿蔔炒雞蛋。
紅蘿蔔和雞蛋一起炒,也非常的美味營養,而且在做法方面也比較的容易,首先要準備好適量的新鮮紅蘿蔔和新鮮雞蛋兩個。把雞蛋在碗裡面打破以後攪拌均勻,將紅蘿蔔清洗乾淨切成絲,然後先把雞蛋倒入鍋中燒熱,切成塊以後,將紅蘿蔔絲也倒進去一起翻炒,再加入少量的醋和食用鹽即可。做好的紅蘿蔔炒雞蛋是非常清香的,吃這道菜能夠讓我們的胃口大增。
3、涼拌紅蘿蔔。
如果你不喜歡把紅蘿蔔炒著吃,那麼你可以選擇把紅蘿蔔涼拌著吃,涼拌紅蘿蔔是非常值得品嘗的一道菜,先要準備好適量的紅蘿蔔,將其清洗乾淨以後切成丁狀,然後在鹽水中浸泡醃製半小時,最後撈出來放入少量的醋,攪拌均勻後就可以了。涼拌紅蘿蔔吃起來特別的爽口,開胃效果極佳。
8樓:木子的月如水
最簡單的,炒鍋裡放調和油,盡量多放些,因為胡蘿蔔比較喜油,然後蔥少許,就是爆鍋,然後把切絲的胡蘿蔔放進去,炒,放鹽,出鍋放點雞精,就好了阿 ,最好配著吃公尺飯,我最喜歡的就是這麼吃。要不就直接用水洗洗,生吃。
9樓:真與人為善
蘿蔔有很重的辣氣味。有乙個辦法,可以除掉辣氣味。就是把蘿蔔皮削掉。就沒有辣氣味了。
紅蘿蔔怎麼炒好吃,紅蘿蔔的做法大全,紅蘿蔔怎麼做好吃
主料 胡蘿蔔 300克 調料 大蒜 10克 大蔥 5克 醬油 20克 鹽 1克 白砂糖 5克 味精 1克 姜 5克 植物油 40克 1.將胡蘿蔔洗淨,切去根蒂,斜成薄片。2.將蔥白洗淨,切成末。蒜頭去皮,切成末 姜切末。3.炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,倒放胡蘿蔔片炒透,加入精鹽 醬油 白糖,加少許...
白蘿蔔紅蘿蔔丸子的家常做法,蘿蔔丸子的家常做法
烹飪步驟 共13步。準備食材,並將白蘿蔔去皮洗淨,將牛肉 香菜 蔥 姜 枸杞 紅辣椒絲洗淨,放入盆中,將木耳泡發。將白蘿蔔用擦絲器擦成均勻細絲,放入盆中。將牛肉剁成肉餡,放入大碗,備用,將香菜切段,蔥 姜切成碎末,放入盤中。備用。把蔥末 薑末放入牛肉餡內,放入適量生抽 鹽 香油 味精 水澱粉,攪拌均...
紅蘿蔔跟胡蘿蔔的區別,紅蘿蔔跟胡蘿蔔的區別?
胡蘿蔔 daucus carrot 又稱紅蘿蔔或甘荀,是傘形科胡蘿蔔屬二年生草本植物。以肉質根作蔬菜食用。原產亞洲西南部,阿富汗為最早演化中心,栽培歷史在2000年以上。公元10世紀從伊朗引入歐洲大陸,15世紀見於英國 發展成歐洲生態型。16世紀傳入美國。約在13世紀,胡蘿蔔從伊朗引入中國,發展成中...