1樓：嚯位元
洗完澡貼**補水效果比較好。
怎樣給**補水最有效，效果最好？
2樓：網友
第。
一、時間的分配。
補水也是要將就時間的哦，有時候時間和補水的方法不正確可能會導致起反作用。例如，在烈日下用補水霜，這樣其實對臉部的水份流失非常厲害的。
補水時間表：
早晨起床：使用熱水洗臉後，緊接著就是用冷水洗臉。最好是使用冰水，這樣會將水份鎖住。
也可起到控油的作用。起床後喝一杯溫水，既可以清洗你的腸胃也可以起到一定的補水作用。因為網上人們在睡覺的時候會流失很多的水份，所以造成一杯溫水來將流失走的水份補回來。
中午的時候：減少自己的運動量，中午的時候是人體比較容易出汗和發虛的時候。這個時候最容易流失水份。
為了減少水份的流失我們可以減少體力活動。這個時候最好吃點水果，因為這個時候你的胃處於活躍的時候，它需要吸收很多的養分。在吸取養分的時候可以伴隨著水份一起吸收，這樣多吃水果就能保持住自己的水份。
晚上的時候：一天的勞累過去了，水份該丟失的已經丟失了。這個時候是最需要補充水份的時候，你可以使用一些補水的麵貼。
最好是先泡乙個溫水澡，既能清楚身體上的垃圾讓**更好的呼吸，再就是把白天丟失水份補回來一部分。
當每次洗完澡的時候總覺得**滑滑的，很有彈性而且看上去很水靈。晚上睡覺的時候別忘記給自己的補充一些水份，多喝點水多喝點溫水。
第。二、化妝品的使用。
補水的產品也有很多，但是我們不能真正的見識到什麼樣的產品才是最好用的。關於化妝品不認不做推薦，之說下型別。
早晨護膚補水的產品最好是水性的產品這樣能讓你的**看上去很富有水份。
中午的時候有人需要補裝，這個時候最好是使用油脂性的，這樣能減少水份的蒸發。另外，也可以是你的**顯現的很有水份光澤。
晚上的時候有人也需要化妝，使用化妝品使用一些膠質類的。這樣在燈管的照射下顯現的你的**很富有水份。
第。三、水果蔬菜。
有人會拿一些水果和蔬菜作為作為補水的神器，但是這也要看怎麼使用。晚上的時候使用黃瓜是乙個錯誤的做法，黃瓜最好在早晨使用效果更佳。
大家可以使用胡蘿蔔片補水，晚上補水的一種法器。
3樓：塗浦秋梵
早晚各一次，睡前貼補水**一片，**揭開後再拍一次水，別用手掌心，用指腹輕彈。
4樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自製自製牛奶蛋黃保濕**。
首先準備好材料：紙包鮮奶1盒、蛋黃1只、檀香精油1滴。將這三者混合在一起，一直攪拌直到起泡就可以用來敷面了。
美容功效：蛋黃對乾性肌膚有滋潤作用。適合25～35歲常在辦公室空調下工作的白領。
5樓：用一生守候真愛
**，針對真皮層補水的。
**怎樣補水效果好
6樓：蒙特內哥羅覺主
測評推薦一款好用的補水**。
7樓：渠仁齊珺
除了清晨起床喝水。
最好是在。每頓飯前半小時喝水，洗澡前後再喝水。多吃水果記住也要在飯前半小時吃，但是如果你要喝酸奶一定要在飯後兩小時喝啊。
**怎樣補水最有效？
8樓：蒙特內哥羅覺主
測評推薦一款好用的補水**。
9樓：遊子逸
最直接有效的補水方式：
補水方法一 ：化妝水補水。
每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水**。在給肌膚補充水分的同時還能再一次的清潔肌膚。
補水方法二 ：補水面霜。
面霜具有保濕補水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保濕效果，晚間使用營養晚霜，能給肌膚補充水分和營養，修復肌膚。可在使用化妝水後使用面霜，效果會更加好。
補水方法三 ：乳液。
乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的mm，因為乳液的質地會清爽些，對於外油內乾的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤肌膚、緩解乾燥。
補水方法四 ：補水保濕精華。
在夜間清潔好臉部後，拍上化妝水然後塗抹上補水保溼精華，再加以適當的按摩，能更好的讓**吸收，最後在最外層塗上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收。
補水方法五 ：油脂性保濕產品。
油脂類的保濕品含有礦脂，礦脂不會被**吸收，會在**上形成保溼屏障，使**的水份不易蒸發散失，也使**不受外物侵入。由於它極不溶於水，可長久附著在**上，因此有非常好的保濕效果。
補水方法六 ：飲食補水。
每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的mm卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品。
補水方法七 ：蜂蜜。
蜂蜜是保濕補水的良品，其對**的美容效果更是不可忽視的。每天清晨，在溫開水中加入小匙蜂蜜，能潤腸道快速補充夜間體內失去的水分。也可使用蜂蜜做成補水保濕**。
10樓：
1.多喝水(白開水，純淨水)，多吃水果。
2.多吃豆製品。
3.每週至少喝兩次煲湯。
4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。
5.日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響**補水的效果。
7.保證充足的睡眠。
8.如果有必要的話，還可以使用面貼膜。
11樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
小知教你補水小秘訣。
蘋果泥蛋黃亮顏**。
材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙。
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗乙個做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將**敷於臉上10－15分鐘後，用溫水沖淨即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚。
功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃乙個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。
蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素c、礦物質、糖及蘋果酸 ，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果， 當中的維生素a還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款**讓肌膚恢復年輕細緻。
12樓：還有多個十年你
跟你說吧，女人離不開水，臉更是這樣，如果聰明，就該選花青宜，反正我是**好多了。
怎麼樣給**補水效果才最好？
13樓：蒙特內哥羅覺主
測評推薦一款好用的補水**。
14樓：輝翔
裡外合一，水是不能少的，平時多喝水，然後用補水保溼的產品，我現在在用的美白保濕精華素效果很好。
15樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
給肌膚補水是保養永恆的話題，首先就是多喝水，體內有足夠的水分是最基本的要求。特別推薦喝排毒養顏茶，排出體內積存的毒素，斷絕肌膚變差的根源。然後就是額外給肌膚直接補水了，補水的方法也有很多，最近常接觸到的就是補水霜和補水精華，不過更好保濕噴霧，可以隨身攜帶，還能隨時補水。
基礎化妝時要多補充水分，先用保濕精華打底；配合美容院專家配置的方法和美容產品，它富含純天然上等草本植物成份，蛋白素和維他命e，對面部**起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。還能修復肌膚，令肌膚細緻光滑。
16樓：
嫩白保濕精華露保濕效果很好，一大瓶才57塊錢。
**怎樣補水？
17樓：蒙特內哥羅覺主
測評推薦一款好用的補水**。
18樓：網友
**乾燥需要補充水分，補水其實分以下兩部分進行：
1、從全身營養著手，注意飲食營養均衡，不可過分節食，每日飲用足夠的水分；
2、清潔時要用溫和、鹼性小，偏酸性或者中性洗滌劑清潔，洗浴完以後要趁著潮濕立即用保濕潤膚產品，進行全身或者面部加強塗抹，這種步驟1天至少2次，過於乾燥的**中午還得補塗1次。區域性、重點部位，如面頸部還可以加大力度，定期用補水**，舒敏儀器匯入維生素c、維生素e等，或者玻尿酸等物理**。此外，還有水光針，無針和有針兩種型別，此類物理**也可以補水，加強區域性補水，特別是面部外露影響形象的部位。
怎麼給面板補水，如何給面板補水？
測評推薦一款好用的補水 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。親，肌膚補水建議試試以下方法 草莓保溼 將士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，將汁液混入鮮奶中。拌勻後將士多啤梨奶液塗於 上並加以按摩。保留奶液於 上約15分鐘，以清水清洗乾淨。士多啤梨光澤 士多啤梨含豐富的維他命，長期使用這 有助面部肌膚回覆自...
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本質上好起來當然要堅持每天喝八杯水，但好得比較慢，最快速的方法就是去美容院做一次保溫護理，我前一週就是 非常缺水，都有些過敏了，去做了一次好了很多，而且洗澡不要太勤，洗澡時溫度不要太高，不要蒸。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。小知教你補水小秘訣。蜂蜜保溼 材料 蜂蜜1茶匙 5ml 蒸餾水100m...
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