1樓：司馬晟宇
一歲四五個月的寶寶，這個時候什麼水果都可以吃一些了呀，但是像火龍果，香蕉之類的，還是要少吃一點兒，因為吃多了之後，容易產生腹瀉的，蘋果每天可以適量的吃一點了。
16個月寶寶的餵養方法。
16個月寶寶所需要補充的營養。
為了保證寶寶每天能夠攝入生長發育所需的維生素c、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等，應當給孩子多吃一些黃、綠色新鮮蔬菜，如油菜、菠菜、西蘭花、土豆、胡蘿蔔、西紅柿、柿子椒、紅薯等。蘿蔔、白菜、芥菜頭、土豆等蔬菜所含的維生素、礦物質雖然比黃、綠色蔬菜低一點，但也具有人體不可缺少的營養素。每天制定食譜時，應當考慮給寶寶吃一定量的水量，含維生素c較多的水果有橘柑類、棗、山楂、獼猴桃、草莓等。
除此之外，每天仍然需要加服魚肝油2次，每次3滴。鈣片每天2次，每次1克。
16個月寶寶的一日食譜。
早餐8:00:母乳或配方奶150毫升，麵包25克，荷包蛋1個。
加餐：上午10:00 餅乾(蛋糕)少許 酸奶50~100毫升。
午餐中午：12:00稠粥1碗 肉末炒豆腐60克。
加餐下午15:00香蕉或蘋果100克，小點心一塊。晚餐下午：
18:00 米飯1克 珍珠丸子湯1碗。晚點晚上21:
00:母乳或配方奶250毫升。
16個月寶寶的飲食方法。
將一天應攝入的食品均勻分配到三餐和點心之中，每餐多種各類食物混吃，比吃單一食物營養價值高。將一天應攝入的優質蛋白質(動物類和豆類),均勻地分配到三餐之中，午餐應略多於早、晚餐。安排每日蔬菜的種類和數量，其中綠色蔬菜必須一半以上。
為保證寶寶有良好的食慾，防止偏食、厭食，要讓寶寶有一定選擇食物的自由。大人在做食物時，要兼顧幼兒的這種特點，做到既要有原則性，也要講靈活性。
16個月寶寶發育指標，體重男嬰為公斤，女嬰為公斤。身長男嬰為釐米，女嬰為釐米。頭圍男嬰為釐米，女嬰為釐米。
胸圍男嬰為釐米，女嬰為釐米。出牙8-12顆。大部分孩子的囟門已經閉合，少數還未閉合。
雙臂能隨大人作4個方向的運動；會用4塊積木造塔；會自己脫襪子。大部分孩子都能獨立行走且不用大人扶，還會繞過障礙物。此時的孩子記憶力特別好，多讓他說幾遍兒歌，他就會記住的。
16個月寶寶能吃什麼
2樓：暮靜雨
對於16個月的寶寶來說，腸胃系統和身體的一些器官已經發育的較為完善了，對於輔食也有了一定的接受能力，對病菌產生的抗體也變得很多，這個時候不用再給寶寶繼續吃一些稀飯類的食物，那麼16個月寶寶吃什麼？
蔬菜和水果是寶寶每天必須保證的營養所需，比如西紅柿、西紅柿、胡蘿蔔、波菜、西藍花、蘋果、香蕉、梨等。蔬菜類的可以切成小丁或是小沫炒熟後給寶寶食用，水果類的直接給寶寶吃，或是榨汁喝都可以。
此外16個月的寶寶可以向大人一樣正常的吃三餐了，除了三餐之外還可以給寶寶，在中間的時間裡新增一些點心或是奶粉，減少寶寶的飢餓感。但是新增的量一定要少，過量的給寶寶新增食物會影響到寶寶吃正餐的量，這樣就容易造成營養缺失的現象。
為了保證營養的均衡，肉類的食物也需要給寶寶吃，比如說魚、蝦、瘦肉、動物的肝臟等。這些食物可以做湯給寶寶吃，也可以做成肉鬆或是魚鬆給寶寶拌飯吃。這樣能夠讓這些食物發揮其最大的效果。
寶寶的吸收也會變得更容易。
16個月的寶寶早餐吃什麼
3樓：暮靜雨
寶寶如果蘆薯嫌不及時的進食早餐，會導致大腦處於飢餓的狀態，影響到寶寶的精神狀況。所以父母一定要重視寶寶的早餐，做到定時定量，保質保量，從而提高寶寶對進食早餐的興趣，在品種方面要盡量的豐富。那麼寶寶早餐適合吃什麼？
大家一起來了解一下吧！
1、青菜火腿餅+酸奶+蘋果。
將雞蛋打散以後，加入適量的麵粉和切碎的青菜葉和少量的火腿末，攪拌均勻，再將鍋燒熱，加入少許油，將調好的麵糊攤成餅狀，煎至兩面金黃即可。雞蛋中含有手手寶寶成長所必須的各種營養素，可以作為保持寶寶腦陪手力和身體活力的食物，是非常適合做早餐來使用的。蛋餅柔軟而且味道鮮美，再搭配酸奶，酸甜開胃，是非常受小寶寶歡迎。
2、果仁玉米粥。
首先將核桃仁和黑芝麻炒熟後研成碎末，再將鍋內放入水，水燒開以後，將調好的玉米麵均勻的攪拌，然後再入少許的葡萄乾和碎果仁，再滾起就可以了。核桃仁和黑芝麻中的卵磷脂和優質蛋白含量是很豐富的，更容易被人體吸收，對寶寶大腦的發育是非常有好處的。
月的寶寶午飯吃什麼好，16個月的寶寶午飯吃什麼好
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，保證獲得均衡營養。應該注意的是 一 寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心...
十個月寶寶吃什麼，10個月嬰兒能吃什麼
十個月的寶寶已經比較大了，一般的食物都可以給寶寶食用，但是寶寶的體質是變化的，有的食物中的成分產生會容易讓身體產生過敏，家長在給寶寶餵食的時候一定要注意，那麼十個月寶寶應吃什麼？首先，十個月的寶寶已經有一些牙齒，消化系統在增強，寶寶的食量也逐漸增大，可以給寶寶做一些菜泥食用。菜泥不僅可以補充豐富的纖...
月寶寶能吃什麼，九個月寶寶能吃什麼
九個月的寶寶能吃些小米粥，大米粥，雞蛋羹，雞蛋糕子，等有很多易消化食品。9個月的寶寶可以吃肝泥，肉沫，雞蛋，蔬菜沫，稀粥，軟麵條 這個就看寶寶6個月之後，給寶寶新增過什麼，反正是循序漸進，以寶寶健康，能消化為主。9 10個月的寶寶乳類仍然是營養的主要 母乳餵養加輔食，或者配方奶粉餵養加輔食，每天奶量...