1樓:天問
中醫認為不同種類茶葉有性涼性溫之分,其保健作用各有不同,而我國大部分地區是四季分明的季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,因此飲茶不妨隨季節的變化而選擇不同效能和功效的茶葉。 中醫的觀點是,春飲花茶,花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於人體內冬季寒氣的散發,促進體內陽氣生髮;夏飲綠茶,綠茶屬於未發酵茶,「寒可清熱」,最能去火,生津止渴,消食化痰;秋飲青茶,青茶屬半發酵茶,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,其不寒不熱,溫熱適中,能清除體內積熱,緩解「秋燥」;冬飲紅茶,因為寒冬養生之道在於禦寒保暖,而紅茶甘溫,可養人體陽氣,生熱曖腹,增強抗寒能。 在製茶專業看來,雖沒有中醫諸如茶葉性寒性涼與飲茶要隨季節變化的說法,但對「只求杯中有茶葉,管它冬夏與春秋」以及「長期偏愛一種茶」的飲茶觀念和單一的飲茶習慣也是不贊同的。
因為製作工藝的不同導致茶葉化學成分發生不同變化,從而產生不同種類的茶葉,其含有的諸如多酚類、氨基酸、生物鹼、維生素、微量元素等成分有所差別,保健功能也各有千秋。長年累月只飲一種茶,難免會導致攝入茶葉營養保健成分的單一,而做到一年四季飲茶有所變化,有利於營養攝入的全面性和變化性,有利於保健功能的多樣化,從這一點來看,飲茶一年四季也不妨有些變化。
2樓:阡陌上花開
春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲烏龍茶、冬飲紅茶。同時,根據自己的身體情況和嗜好進行合理選擇。
每個季節喝什麼茶最好
3樓:網友
不同的季節應該喝什麼茶?別再亂喝茶了。
4樓:陽光趙大地
春季喝花茶春季肝火旺,需要下火,而花茶是下火的好茶,像菊花茶、玫瑰茶等都具有下火的效果。
夏季喝綠茶夏季天氣熱,身體往往有內熱的情況,需要清熱,而綠茶是涼性的,剛好起到清熱解毒的效果。
秋季喝果茶秋季天氣乾燥,喉嚨往往因為乾燥而咳嗽,而果茶能滋潤喉嚨,像雪梨、桂圓等都有潤喉的效果,秋季喝再適合不過了。
冬季喝紅茶紅茶含有豐富的蛋白質,冬季天氣寒冷,正是補充蛋白質的時候,因此冬季喝紅茶比較好。
5樓:匿名使用者
春季喝龍井,夏季喝鐵觀音,秋天喝茉莉花茶,冬天喝紅茶。
不同的季節適合喝什麼茶?各個季節適合喝什麼茶
中醫認為不同種類茶葉有性涼性溫之分,其保健作用各有不同,而我國大部分地區是四季分明的季風氣候,春溫 夏熱 秋涼 冬寒,因此飲茶不妨隨季節的變化而選擇不同效能和功效的茶葉。中醫的觀點是,春飲花茶,花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於人體內冬季寒氣的散發,促進體內陽氣生髮 夏飲綠茶,綠茶屬於未發酵茶,寒可清...
烏龍茶適合什麼季節喝,烏龍茶適合什麼季節飲用,有何利弊?
秋季。秋燥來時,宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠 紅茶之間。烏龍茶性質不寒不熱,溫熱適中,有潤燥生津 清除體內積熱的作用。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香,沖泡烏龍茶需100 沸水,泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡,品時香氣濃郁,齒頰留香。禁忌1 烏龍茶不要飯後馬上喝,隔1小時左右比較恰...
夏季適合喝什么花草茶,夏季適合喝什麼花草茶
百合花茶 百合花的主要特點就是含維生素比較多,多種維生素比較齊全,包括一些礦物質,從中醫來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也比較平緩,所以說夏天喝一些百合花是有好處的。在沖泡時首先要注意用量,花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些,所以只需要2 3克就可以了。最好是用沸水,在杯中先注入少量...