1樓：匿名使用者
由於火龍果具有上述成分，決定了火龍果的食療和藥用作用，據文獻[4]記載，量天尺（hylocereus undatus）的花葯用，甘、淡、涼、氣清香。清熱，潤肺止咳。**燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結核。
莖治腮腺炎，疝氣，癰瘡腫毒。而火龍果是量天尺的果用栽培品種，因此其花、莖在藥用上應具有與量天尺相同的療效。我們知道，膳食纖維被稱為人體的第七營養要素，具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應、預防便秘和結腸癌、控制體重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效[5]。
火龍果作為一種低熱量、高纖維的水果，其食療作用就不言而喻了，經常食用火龍果，能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目，對便秘和糖尿病有輔助**的作用，低熱量、高纖維的火龍果也是那些想**養顏的人們最理想的食品，可以防止"都市富貴病"的蔓延。
2樓：匿名使用者
火龍果榨汁+蜂蜜，立刻通便，建議便秘時候吃。
3樓：qq裡的心兒
好處如下：每一百克火龍果果肉中，含水分克、灰分克、粗脂肪克、粗蛋白克、粗纖維克、碳水化合物克、熱量千卡、膳食纖維克、維生素克、果糖克、葡萄糖克、鈣毫克、磷毫克、鐵毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等。
**應該不行！
4樓：網友
火龍果的營養價值。
1、排毒解毒、保護胃壁；
2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生；
3、美白**、養顏；4.**、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。
4、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可乾製成菜、顏色可提煉食用色素。
5樓：匿名使用者
保健養生，還很清涼。
吃了火龍果有什麼好處?
6樓：乍暖
吃火龍果有很多好處。
1、火龍果可以抑制痴呆症，火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。它還能對抗自由基，有效抗衰老。
還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
2、火龍果可以解毒作用，火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、火龍果可以預防大腸癌，火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4、火龍果可以預防貧血，火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
7樓：
火龍果對身體的好處：
1，抗衰老：有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
2，保護胃黏膜：含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3，美白**：消除氧自由基，具有美白**的作用。
4，有助於毒素的排除：具有**、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5，綜合作用：預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、
6，促進消化：火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
火龍果的營養價值：
1，火龍果中含糖量較高，水分克，還有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀、胡蘿蔔素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維。
2，含有特有的植物性蛋白和花青素。
3，火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。
4，火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富。
禁忌人群：糖尿病人少食；女性體質虛冷者不宜多食。
8樓：食物密碼
常見的火龍果有紅心和白心的， 比其他的水果更有好處的一點在於它有很多的籽，這些籽基本不被身體消化，在腸道中，更多的纖維會被髮酵，而且會更加促進腸道蠕動，對緩解便秘很有幫助。
9樓：紫晴聊養生
紅心火龍果有什麼作用？
火龍果吃了有什麼的好處？
10樓：薊梓維融黛
火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性。
白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。
11樓：芊芊梓沫
1.補鈣。常吃火龍果有一定補鈣的效果。
2.含有豐富的膳食纖維和各種維生素，具有解毒的功效，特別是重金屬中毒，能排出體內的毒素和預防大腸癌。
3.含有大量花青素，有一定程度的抗氧化、抗衰老作用。多食用還能預防老年痴呆症。
4.火龍果含有維生素c，能促進**的美白、降低血糖和潤腸。
5.除了能預防便秘之外還能降低血脂、血糖、血壓以及預防貧血。
6.促進胃腸消化，預防便秘，幫助排便。
7.含有植物性白蛋白，還能保護胃粘膜，與體內重金屬離子相結合，通過排洩系統排出體外。有助於排除身體裡的毒素。
8.還能促進眼睛保健，增加骨密度。
9.含有較高的鐵，能預防貧血。
10.吃火龍果，可以**。因為火龍果含糖量相對比較低，吃完之後又比較有飽腹感，很有利於**。
火龍果吃了有什麼好處有什麼壞處
12樓：廉芃芃
火龍果吃下火，便秘吃了好，腸胃不好的吃了會拉肚子。
13樓：匿名使用者
火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
食用禁忌：火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命b1、b2、b3、b12、c等，果核內 (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質及各種酶、白蛋白、纖維質及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最)，花、莖及嫩芽更有如其近親 (蘆薈) 之各種功效。
14樓：網友
吃火龍果的好處。
維生素和礦物質：火龍果包含少量維生素c和鉀。此外，這種水果的果汁特別豐富，儘管有甜味，但含糖量很低。根據權威機構的報告，半杯火龍果的熱量只有50卡路里。
纖維：火龍果的種子含有大量纖維和不飽和脂肪，食用時可以將種子切開或嚼碎。
抗氧化劑：鮮紅色火龍果是抗氧化劑含量最豐富的品種，抗氧化劑有助於身體抵禦自由基的損壞，吃火龍果有延緩衰老和延年益壽作用的主要理論也是基於此。
預防癌症：火龍果的紅色天然色素是番茄紅素，這種營養素對預防癌症特別有好處。
哪些情況不適宜吃火龍果。
1、糖尿病人少食。
2、氣鬱體質，痰溼體質，瘀血體質的人群少食。
3、產婦和哺乳期媽媽不宜多吃火龍果，因為火龍果為寒性食物，多吃可能會引起寶寶拉肚子。
15樓：嬌嬌家有四寶
你好，吃水果都是好處多過壞處的，它的好處有很多：1.火龍果的營養豐富，含有糖、維生素c、鉀等等。
2.火龍果吸收具有黏性的植物白蛋白，這種物質能夠加快人體內的重金屬的分解與代謝，可以使這些有害的物質儘量排出體外。3.
紅色的火龍果是一個抗氧化劑，有助於身體抵禦自由基的損害，可以預防老年痴呆、延緩衰老以及延年益壽的作用。4.火龍果能促進身體代謝，加快身體內的毒素排出，有助於**、**、保持身材。
五、火龍果的紅色天然色素是番茄紅素，這種營養素對預防癌症特別有好處。
16樓：獅子島山瑪利亞
這種水果的營養豐富，含有豐富的膳食纖維能夠保護腸胃。加速腸胃蠕動具有排毒效果，尤其是出現了金屬中毒情況，應該多吃這種水果，具有很好的解毒能力。長期在廢氣**廠工作的人應該多吃一些，對身體健康有幫助。
對於腸胃虛寒的人群而言，吃這種食物還會造成腹瀉，消化不良。因為含有的糖分高，不利於人體的吸收，過多的吃會對腎臟造成一定的影響，引起尿液成分改變，導致不可逆的傷害。對於寒性體質人群而言，多吃還會造成痛經，因此要注意吃的量。
17樓：匿名使用者
有豐富維生素，且利便。
18樓：匿名使用者
火龍果有7大營養價值。
1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具 有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過 排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3.火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白**的作用。
4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有**、降低膽固醇、潤腸、預防 大腸癌等功效。
5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著 重要作用。
6.火龍果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
19樓：匿名使用者
用途價值。
火龍果(20張) 火龍果的開發： 在高脂肪、高熱量、高蛋白食物結構導致高血脂、高血糖患者日益增多的今天，有美容保健雙重功效的火龍果，可以說是人們的最佳選擇。火龍果除生食外，其花和果均可加工成各種營養保健食品，如火龍果汁、醬、脯以及罐裝飲料等，風味獨特。
花和莖均可入藥，若能提取其花和莖的有效成分加工成膠囊、藥丸等藥品，對**高血壓、糖尿病十分有效。另外，火龍果的莖是珍貴仙人掌類稼接的理想砧木，可以把蟹爪蘭、各種怪異的仙人球嫁接在其上，製作成家庭觀賞的園藝植物，而火龍果的花和果實本身顏色也十分鮮豔，因此也可以直接作為盆景及庭院栽培觀賞。
火龍果是食療佳品。
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康，兒童鉛含量多已超標，而火龍果所含有的這種活性白蛋白在人體內遇到重金屬離子，會快速將其包裹住，避免腸道吸收，通過排洩系統排出體外，從而起解毒的作用，而且，此種白蛋白對胃壁還有保護作用。 火龍果含有豐富的維生素c ，有很好的美顏美白**的效果，而果肉內所含的水溶性纖維含量也是非常的豐富，此類纖維吸水膨脹10-15 倍，產生凝膠狀物質令食物在胃中停留時間較長，使節食**者延長飽足感而不致飢餓難耐，有良好的**功效。 火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質，有助胃腸蠕動，達到潤腸效果，對便秘有輔助**的作用。
此外，火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質--花青素，這是一種強力的抗氧化和提升免疫力的物質，能在人體血液中儲存活性75 小時，比胡蘿蔔素強10 倍以上的抗氧化能力。通過血液被運到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的作用。 火龍果的果皮裡面不含有機酸和單寧，因此不會像一般的水果皮那樣澀口，而且由於肉質化，口感還是可以讓人接受的。
在吃火龍果時，可以用小刀刮下內層的紫色果皮--他們可以生吃，也可以涼拌或者放入湯裡。吃火龍果浪費火龍果皮十分可惜。 另外，火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主，這種天然葡萄糖，容易吸收，適合運動後食用。
但火龍果的葡萄糖不甜導致大家誤以為這是低糖水果，其實火龍果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。 火龍果能保健排毒美顏，提高人體免疫機能，男女老少皆宜，常食有益。
火龍果吃了對身體有什么好處，火龍果吃了對身體有什麼好處？
1。火龍果中的蛋白是具黏性 膠質性的物質，對重金屬中毒有解毒的功效。它對胃壁還有保護作用。2。火龍果含有維生素e和一種更為特殊的成分 花青素。甜。它們都具有抗氧化 抗自由基 抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的作用。同時，火龍果還含有美白 的維生素c及豐富的具有 降低血糖 潤腸 預...
火龍果的好處，火龍果的好處有哪些？
火龍果含糖量較高，水分含量豐富，還有豐富的蛋白質，膳食纖維，維生素等，及胡蘿蔔素，果糖，葡萄糖，水溶性膳食纖維。還含有特有的植物性蛋白和花青素，火龍果中含鐵原數量比一般水果要高，火龍果是一種低能量，高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量豐富。火龍果有抗衰老，抗氧化，抗自由基的作用，還具有抑制腦細胞變性，預...
多吃火龍果的有什麼好處火龍果的功效與作用
was made of a all plastic ring wit 常見的火龍果有紅心和白心的，比其他的水果更有好處的一點在於它有很多的籽，這些籽基本不被身體消化，在腸道中，更多的纖維會被髮酵，而且會更加促進腸道蠕動，對緩解便祕很有幫助。火龍果的功效與作用，吃火龍果有什麼好處 生活中每天都要攝入一...