1樓：匿名使用者
首先，有高血壓的人，如果想要吃鴿子湯，也是可以適當喝一些的，不過一定要注意鴿子湯的做法。做鴿子湯的時候，一定要注意少油少鹽，並且要把鴿子身上的油脂儘量去掉，比如鴿子皮，因為高血壓的人群，需要吃低脂的食物，避免血脂過高，容易引起血壓過高的情況。
其次，高血壓人群，需要在飲食方面多加註意，可以控制血壓。但是高血壓的人群，也要做到持續吃藥，不要時斷時續，容易加重高血壓的情況，對血管及身體都沒有好處。有高血壓的人群也要注意，適當的**，控制自己的體重，不要吃太多的食物。
一般胖的人都容易出現高血壓，如果持續增重，高血壓情況可能也會加重。
另外，在平時一定要注意吃少鹽的食物，做飯也不要放太多鹽，過鹹的食物容易加重高血壓。高血壓的人群，平時可以多吃一些水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃，對於高血壓的人群都有好處，能夠幫助控制血壓。高血壓人群還要少吃脂肪大的食物，多吃鐵高的食物。
2樓：梧桐老師為你解答
高血壓可以喝鴿子湯的，鴿子湯營養豐富，含有較高的蛋白質、微量元素及維生素，喝鴿子湯可以增強體質、增加**彈性，改善血液迴圈、美容養顏。鴿子是熱血動物，有活血化瘀、改善血液迴圈，可以幫助降低血壓。鴿子肉脂肪含量低，有豐富血紅蛋白及不飽和脂肪酸，可以軟化血管、降低膽固醇、防治高血壓及動脈硬化。
另外鴿子湯還有提高記憶力、延緩衰老、增加機體免疫力等功效，所以，高血壓病人可以喝鴿子湯。但是鴿子湯偏熱，喝多了容易上火，發熱、燥熱的病人不能喝。
高血壓患者可以食用鴿子湯，建議患者飲用鴿子湯時注意不要放過多的油及鹽，高血壓患者每天食鹽攝入量小於6g、食用油脂小於25g。高血壓患者飲食上需要特別注意，中國北方的食鹽攝入量大約在每天12g左右，遠遠超過了推薦攝入量，導致體內水鈉瀦留使得高血壓發病率升高，建議患者少鹽、少油飲食，菜湯或者肉湯中油脂以及食鹽含量高，建議患者少喝類似的菜、肉湯。可以適當多吃蔬菜、水果，建議蔬菜每天300-500g，水果250g左右，可以補充鉀等微量元素，少吃或者不吃肥肉、油炸食品，生活中可以適當補充葉酸。
請問有高血壓可以運動嗎？高血壓可以吃魷魚嗎？
高血壓的人可以運動嗎？高血壓可以吃魷魚嗎？高血壓的發生與鹽的攝入過多，肥胖，吸菸，遺傳，精神緊張等因素有關。長期的血壓升高可以導致心，腦，腎，眼底血管病變，導致相應器官功能障礙，所以降低血壓至正常達標至關重要。對高血壓的患者，建議可以低鹽低脂飲食，儘量減少鹽的攝入，每天控制在六克以內。飲食中避免油膩...
高血壓可以根治嗎，高血壓可以治癒嗎？
高血壓 的根本目標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓 的獲益主要來自血壓降低本身。對普通高血壓患者，建議在改善生活方式的基礎上，在引起血壓增高的原因有很多 遺傳因素 生活習慣因素 肥胖 糖尿病 甲狀腺疾病等。建議 1 完善血糖 血脂 甲狀腺以及腎臟等檢查，明確血壓增高原因，以便於針對性...
有高血壓的人可以吃雪糕嗎？
您好，如果在平靜的狀態下，連續三次測量血壓高於140 90毫米汞柱的情況就可以確診高血壓，高血壓病的診斷一經確立，即應考慮 的兩個方面 一方面是非藥物 就是生活方式的控制，包括清淡飲食，鹽控制在每天6 8克，少吃油脂，特別是動物性的脂肪 增加活動量 一旦通過生活方式的控制，血壓還不能降到正常就是14...