1樓：沉靜已久的聲音
因為現代生活人們的節奏越來越快，加班熬夜，通宵達旦已經成為了常態。但人的身體畢竟不是鐵打的，無法長時間保持精力充沛的狀態。一方面精神不濟，無法集中注意力工作。
另一方面，領導佈置的任務，你必須在截止日期之前完成。怎麼辦呢？有什麼方法可以提提神？
咖啡是價效比比較高的選擇。一杯普通的咖啡，幾十元。如果你要買袋裝咖啡，一杯咖啡幾塊錢，比奶茶還便宜。
而且，咖啡的味道苦中帶點甜，很好喝。市面上的飲料種類有很多，但好喝又能夠提神的飲料比較少。可能有人會說，可以選擇喝茶啊，比較健康，提神的功效也不錯！
但很多人並不喜歡喝茶，不喜歡茶葉的味道。相比茶葉，咖啡的味道更受人喜歡。
但是，過量的飲用咖啡也是有***的。咖啡當中的咖啡因可以起到提神醒腦的效果，但是如果咖啡飲用過量的話，可能會導致人體處於極度興奮的狀態，從而造成失眠的情況，所以如果不想受到失眠的困擾，希望你能夠控制咖啡的飲用量。
過量攝入就會導致胃酸分泌太過旺盛，大量的胃酸堆積在人的胃部很容易侵蝕胃黏膜，嚴重的話還可能會增加患上胃炎胃潰瘍的風險。
2樓：失戀事件
痴迷於對咖啡的精神寄託。人痛苦的時候要喝酒，尋求麻痺；人高興的時候也喝酒，提高興致。喝咖啡也一樣，當一個人把自己的精神或情思寄託於咖啡的時候，他就會睹物思情，借咖啡訴說衷腸，自然而然痴迷於咖啡。
為什麼有些人喜歡喝咖啡
3樓：完顏奕琛春衣
早餐一杯咖啡已成為許多人的「習慣」。但是早晨喝咖啡會影響我們一天的工作效率。因為早飯時喝咖啡會使心跳加速，並導致胃部收縮。
另外，早餐攝取的糖分會被機體迅速吸收，從而引起強烈的飢餓感。這時人會變得煩躁、心不在焉，除了吃東西外什麼事也不想做。
午餐喝一小杯咖啡。這時，咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
4樓：莊彭鍾元愷
很多食品中都含有咖啡因，包括咖啡、可樂、茶和巧克力等。咖啡因是其中苦味的**之一，也是這些食品的神秘魅力之一。然而咖啡因對健康影響，除了興奮提神之外，很多人並不非常清楚。
咖啡因本身並不影響營養素的吸收，但是它具有較強的利尿作用，促進體內已經被吸收的營養素隨尿液被排洩出去。也就是說，飲用咖啡之後，尿量會明顯增加，腎臟不能像平常那樣把原尿中的營養素充分吸收到血液中，於是鉀、鎂、維生素b族等多種重要營養素會隨著尿液「漏」出體外而損失。
同時，咖啡因能有效促進尿鈣排洩，可能打亂人體的鈣平衡。如果平常鈣攝入量不充足，或者膳食中沒有攝入足夠的蔬菜、豆類、海藻等食品，酸鹼平衡傾向於酸性，那麼在咖啡因的作用下，身體動用骨鈣的狀況加劇，天長日久之後會帶來骨質疏鬆的惡果。對於35歲以上骨質密度開始降低的女性，特別是更年期的女性來說，因此所產生的影響更是不可忽視。
另外，容易發生抽筋、水腫的人，以及**黯淡、黑眼圈、油脂分泌過多的女性也要嚴格控制咖啡的飲用量，因為礦物質和維生素的流失會加劇這些症狀。
孕婦喝咖啡應慎之又慎，因為咖啡會增加懷孕第4～6個月的自然流產率，同時加大孕育低體重兒的風險。胎兒幾乎沒有解毒能力，因此孕婦飲咖啡對胎兒的心血管和神經行為方面的影響比自身更大。哺乳的母親最好也不要飲用咖啡。
最新研究證實，每天喝3～4小杯的咖啡，可能會降低胰島素敏感性大約15%。為了把血糖控制在正常範圍之內，人體不得不增加胰島素的分泌量。這就意味著人體控制血糖的能力受損，患ii型糖尿病的風險顯著上升。
因此，有糖尿病家族史的人和腰腹部已經開始肥胖的人，更需要控制飲咖啡的數量，因為他們是糖尿病的高危人群。
5樓：葉彭聲谷蕊
咖啡可以緩解疲勞``。我喜歡。
為什麼我喝咖啡越喝越困，為什麼我喝咖啡更想睡覺？？
喝咖啡出現頭暈發睏的現象，可能是由以下原因引起 一，咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因對大腦的神經起到刺激性的作用，有的人對咖啡因較敏感，會出現頭暈 頭痛的症狀。二，咖啡中的咖啡鹼以及其他成分會迅速降低血糖濃度，類似於喝茶引起的醉茶，實際上為低血糖，頭暈，心悸等症狀。三，喝咖啡能使體內腎上腺素分泌驟然增...
為什麼喝咖啡後，嘴會很苦，為什麼喝咖啡後，嘴會很苦？
苦味 bitter 苦是一種基本的味覺，感覺區分佈在舌根部分。深度烘焙的苦味是刻意營造出來的，但常見的苦味發生原因，是咖啡粉用量過多，而水太少。味蕾對各種味的敏感程度也不同。人分辨苦味的本領最高，其次為酸味，再次為鹹味，而甜味則是最差的。味蕾中有許多受體，這些受體對不同的味具有特異性，比如苦味受體只...
喝咖啡前先溫杯的作用,喝咖啡為什麼要溫杯
不讓咖啡涼。瓷杯涼的快，杯子不熱會把咖啡降大約10度。好比你做道熱菜，盤子是涼的一樣。很多人不在乎，但是你去高階地方，這些很重要的。細節做好不容易。尤其是意式特濃，190多度的水精確的壓出咖啡，結果杯子是涼的，至少降了30華氏，味道會變的 如果杯子是冷的 咖啡會迅速變酸 一句話，保持咖啡的味道。喝咖...