1樓：斑斕且安逸的薩摩
多吃葡萄可補氣、養血、強心。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品。 一般人群均可食用葡萄。 以下人群尤其適宜食用：
1. 腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風溼性關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其適合食用； 以下人群不宜食用： 1.
糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虛寒者不宜多食，多食則令人洩瀉。滿意。
2樓：慧瑩養生情報
常吃葡萄有什麼好處？
3樓：在雨季想念你
多吃葡萄對身體有哪些好處？
吃葡萄對身體有什麼好處
4樓：血刺熊貓
葡萄是一種男女老少皆宜的水果，那麼你知道葡萄對我們的身體有什麼好處嗎，下面我們一起來了解葡萄對我們身體的好處吧，歡迎大家閱讀。
1、防止低血糖。
低血糖是年輕女性常見的一種症狀，很多女性因為不吃早餐或者飢餓出現血糖降低，進而出現四肢冰涼、頭暈、噁心、四肢無力等症狀，嚴重的低血糖還可能暈倒，這些都很危險，這個時候只要給她輸一點葡萄糖，馬上就可以緩解低血糖的症狀，這種容易被吸收的單糖就是葡萄糖，就是因為葡萄中含有這種糖，才把這種醫學上經常食用的輸液的液體稱之為葡萄糖。
2、葡萄籽抗氧化抗衰老。
人們越來越追求生命的長度和生命的質量，既要長壽還要活的健康，葡萄籽可以幫到你，葡萄的每一部分都非常有價值，葡萄籽中含有葡萄籽提取物原花青素，這是一種高效的自由基清除劑。葡萄籽的抗自由基的氧化功能是維生素c的20倍、是維生素e的50倍。可以清除人體內有毒的自由基，保護人體細胞組織免被自由基的氧化損傷，因此可以防止過敏、癌症、衰老，還可以防止很多與自由基有關的疾病，讓你活的更長壽而且更健康，遠離很多疾病。
3、葡萄美酒養血管。
葡萄美酒夜光杯」，每天晚上能夠喝一小杯的葡萄酒，對於我們的血管有養護的`作用，可以增加才、心臟的耐受力，改善血液迴圈，法國的科學家研究發現。葡萄能阻止血栓的形成，而且比阿斯匹林更好，阿司匹林對人體還有一些***，但是葡萄沒有，因此更安全。而且葡萄還能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，因此對預防心腦血管病有一定作用。
4、葡萄**。
**時候多以水果為主，葡萄是單糖，含糖量較低，而且熱量比較少，不含脂肪，對身體又有幫助，因此，很多機構用葡萄來**，作為**的主要水果。
5、美容養顏。
葡萄含有豐富的維生素，而且維生素c的含量也很高，因此多吃葡萄可以有美白的作用，讓你的**更健康更白皙。
6、緩解神經衰弱。
葡萄中含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，對神經衰弱和過度疲勞都非常的有幫助。
吃葡萄對人體有什麼好處
5樓：北極雪
葡萄的功效與作用。
1.緩解低血糖。
葡萄當中主要的成分就是葡萄糖，在出現低血糖的時候我們可以吃一些葡萄，或者是飲用一些葡萄汁，很快就能緩解症狀。
2.預防血栓。
法國科學家發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
3.抗衰老。
葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，並可清除體內自由基，讓您永葆青春。
4.有助**。
葡萄中含有一種微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞病變。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日**。
5.健脾和胃。
有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。
6.緩解疲勞。
對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
葡萄的營養價值。
葡萄營養價值豐富，是一種滋補性很強的水果。葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外，並含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。
葡萄含糖量高，以葡萄糖為主。
因此，常食葡萄，對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。而葡萄酒又為一種低度飲料，含有十幾種氨基酸和豐富的維生素b12和維生素p，更具有味甘、性溫、色美、善「醉」、易醒、滋補、養人等特點，經常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。
6樓：在東嶽廟放風箏的銀木
葡萄是生活中常見的水果，對身體的好處包括：（1）營養豐富。葡萄中含有大量的葡萄糖，可以促進新陳代謝。
消化功能弱的人可以多吃葡萄來進行食補。（2）防止一些疾病的發生。葡萄可以很好的防止血栓的發生，在預防心血管疾病方面具有很大的作用。
3）美容養顏。葡萄中含有花青素和類黃酮，這兩種物質有抗衰老的作用，所以多吃葡萄可以減少皺紋的產生，預防衰老。吃葡萄對人體有很多的益處。
葡萄含有豐富的蛋白質，粗纖維，碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素c，維生素b1，維生素b2，維生素p，卵磷脂，磷元素，鐵元素，鉀元素等營養成分，能為人體提供豐富的營養，增強人體體質，提高機體免疫力和抗病能力，十分有利於人體的健康。葡萄中含有豐富的葡萄糖，能快速被人體吸收，經常食用能補益氣血，滋養肝腎，有效緩解氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗等病證。葡萄中還含有類黃酮，能延緩衰老。
7樓：凌風漣遜
葡萄性味甘，酸，平，入肺，脾，腎經，能補益氣血強筋骨、通經絡、通淋消腫、利小便、滋腎益肝。葡萄根、葉也是中藥材。葡萄易洩瀉，不宜過食。
醫療上能起到補腎、壯腰、滋神益血、降壓、開胃的作用，尤其在預防和**神經衰弱、胃痛腹脹、心血管疾病等方面有較顯著的療效。《滇南本草》說「大補氣血，舒筋活絡」。《滇南本草圖說》說治痘症毒，胎氣上衝，煎湯飲之即下。
本草再新》說它「暖胃健脾」。《隨息居飲食譜》認為它「補氣，滋腎液，益肝陰，強筋骨，止渴，安胎」。《陸川本草》記載：
滋養強壯，補血，強心利尿，冶腰痛，胃痛，精神疲憊，血虛心跳。」葡萄含鐵量較高，對缺鐵性貧血者，食用葡萄乾大有裨益，是**的輔助措施。
葡萄汁、子、皮內均富含強力抗氧化物質——白藜蘆醇及類黃酮等成分，它們在皮及子中的含有量上更勝一籌。白藜蘆醇及類黃酮具有阿司匹林藥物的溶栓、抗血凝效益，可防禦缺血性腦中風，如腦梗塞、腦血栓等。
但是，葡萄雖屬藥果兼優的養生佳品，但祖國醫學認為，其性寒涼，因此當脾胃不和、虛寒洩瀉時應忌食。
8樓：小熙猶如花美嗎
1、生津消食。葡萄的品種和成熟程度對口感會產生影響，有的葡萄偏酸，有的葡萄偏甜，在高溫天氣下人體代謝、內分泌體溫調節功能失調時吃一些偏酸的葡萄能夠生津止渴，健胃消食，有效緩解口乾舌燥，食慾不振的情況。2、緩解疲勞。
黑葡萄含有的鉀、鎂、鈣等礦物質含量遠遠高於其他顏色的葡萄，能夠有效緩解神經衰弱，過度疲勞等症狀。3、補血益氣。口感偏甜的葡萄含糖分比較高，其中糖分主要是葡萄糖，容易被人體吸收，具有補血益氣，滋養肝腎的功效，經常食用能夠明顯緩解氣虛血弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗等症。
4、預防血栓。葡萄比阿司匹林更好的能阻止血栓形成。5、預抗衰老。
它可以對抗清除體內自由基的功能，具有明顯的抗衰老的作用。
9樓：健十**醫生
葡萄對人體的好處有以下幾種：
預防疾病，因為葡萄可以預防心腦血管類的疾病，還能夠降低血小板的凝聚力，同時可以降低人體的血清膽固醇，從而起到預防疾病的功效。
排毒，因為葡萄能夠幫助人體排出毒素，還能夠消除溼熱，清熱解毒。
**，因為葡萄中含有豐富的維生素，能夠很好的起到**的功效，但是要適量的食用。
抗疲勞，葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c和維生素p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
保護心臟，鮮葡萄中的黃酮類物質，能「清洗」血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心臟的保護作用更佳。
延緩衰老，葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高於葡萄的其他部位，花青素屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力，具有延緩衰老的作用。
10樓：匿名使用者
葡萄是非常美味和有營養的水果。素有「水晶珍珠」之稱，不僅味道鮮美，而且保健效果好。這是人們生活中最喜歡吃的水果。
它含有大量營養成分，能改善人們的睡眠質量，增強人們的神經功能，還富含大量維生素，具有抗氧化功能，能有效延緩體內各種器官的衰老。抑制黑色素，使**更加溼潤和有光澤。
11樓：哈……秋子
葡萄含有花青素，可以讓人變得年輕，還含有大量的維生素和氨基酸。
12樓：匿名使用者
好處他們都說了，可是葡萄再好吃，身體寒涼的人要少吃。
13樓：匿名使用者
葡萄的皮並不乾淨 知道那個葡萄表面白白的是什麼嗎 當然是農藥拉 你用鹽水浸泡著洗 這樣會洗乾淨很多哦。其實應該沒什麼問題的 不過 也別吃太多拉，不會覺得太甜！牙肯定倒了！
只能吃豆腐！
14樓：匿名使用者
1提高我們身體的代謝機能。 2．快速地消除疲勞。 3．消除多餘的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。 4．消除肥胖。 5．使胃腸機能轉好，消除便秘。
經常吃葡萄對身體有什麼好處？
15樓：麓山秋韻
葡萄食療作用：
葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經；
有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效；
主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風溼痺痛、淋症、浮腫等症，也可用於脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利。
16樓：梅秀雲焉嫻
好處：補充維生素。
壞處：營養單一，容易造成某些微量元素過多，有些大量匱乏；其次糖類含量過高會對身體各方面造成影響，如齲齒、酸中毒等。
任何東西都要適當吃，大量吃一種食物有百害而無一利。
長期吃有葡萄籽對身體有害嗎，吃葡萄籽的好處和壞處
病情分析 葡萄籽能抗氧化 淡化色斑 調節內分泌失調引起的 乾燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑。葡萄籽可刺激細胞 與組織再生，活化表層細胞，減少皺紋，延緩衰老。意見建議 長期吃有葡萄籽對身體沒有太大害處的，但是建議沒有不要服用太多。不要相信忽悠人的回答 上面的都是 葡萄籽吃多了會不會有什麼危害的啊 ...
葡萄萄有哪些功效，吃葡萄有什麼好處
葡萄有補血的功效 把葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會相對高，是婦女 兒童和體弱貧血者的滋補佳品。從中醫的角度而言，葡萄有舒筋活血 開胃健脾 助消化等功效，其含鐵量豐富，所以補血。葡萄不但具有廣泛的藥用價值，還可用於食療 頭暈 心悸 腦貧血時，每日飲適量的葡萄酒2 3次，具有一定的 作用 幹葡萄藤15...
吃美人指葡萄的好處，吃美人指葡萄的好處
1 美人指葡萄的營養價值高 美人指的營養價值特別高，這種水果中含有大量的糖份和一些水分，另外還含有一些天然的果酸和多種維生素與礦物質，能滿足人體對不同營養成分的需要，人們食用以後能提高身體各器官的功能，促進身體正常代謝，對提高身體素質有很大的好處。2 美人指葡萄能預防多種疾病 美人指還是一種出色的養...