1樓：職場牛老師
女生打籃球的好處：
1、有助於骨骼發育。
女生打籃球和男生打籃球一樣，都可以有助於自己的骨骼發育；畢竟打籃球是一項注重於彈跳、奔跑的運動，這樣一來可以促進腿部肌腱的伸展；二來可以促進腦垂體激素的分泌，進而達到長身高的效果；所以在意自己的身高且對打籃球有一定興趣的女生，可以瞭解看看。
2、有利於身體健康。
大多數運動專案都是有利於身體健康的，不管是打籃球還是踢足球，只要是能夠讓全身肌肉都得到舒展、鍛鍊的運動，都可以達到促進身體血液以及代謝迴圈的效果；但是在運動的時候要注意一定要先做好熱身準備，諸如拉伸腿部或是活動腳踝之類的；另外，對於本身有心臟病或是哮喘等狀況的女生而言，要注意謹慎運動。
3、有益於心理健康。
打籃球是一種很好的紓解壓力的方式，尤其是不太習慣通過語言的方式來表達自己情緒的女生，就可以試著通過打籃球的方式來緩解自己情緒方面的問題，諸如焦躁、煩悶、抑鬱或是不安之類的。
4、鍛鍊思維的敏捷度。
打籃球是可以有助於智力發育的，畢竟打籃球是一項需要團隊配合的運動，不管是在傳球還是接球的時候，都需要大腦快速、準確的作出反應；所以發覺自己的思維或是邏輯能力不太強的女生，可以考慮通過打籃球的方式來進行鍛鍊。
2樓：合巧夏侯
女生打籃球是可以的，運動對身體有好處，平時可以打籃球運動一下。
3樓：常夢露
打籃球可以促進身體。
女生學打籃球有什麼好處？
4樓：艾草小魚
可以強身健體：打籃球需要跑，需要跳，需要踮起腳尖，還需要配合隊友等，整個人都會被調動起來，充分發揮每一處肌肉的作用，達到強身健體，增強抵抗力的作用。
有利於培養自己的團結意識：打籃球不是個人賽，而是團隊塞，這裡需要每一個人的緊密配合，需要隊友之間的相互信任，而每一次訓練，每一次比賽都可以讓自己和隊友的關係更加親密。並且這裡需要放棄一些個人主義，而融入到自己球隊中。
發揮每一個人的作用，這樣才能打好一場好的籃球賽，無形之中就會培養自己的團隊意識。
有利於緩解學習中的疲勞情緒：適度的籃球運動能帶給人開心，帶給人快樂，一定程度上緩解由學習所帶來的疲憊感。因為在打籃球的過程中，情緒能得到釋放，能得到發洩，積攢的情緒在打球的過程中會無形被釋放掉。
所以學習之餘也要經常進行體育鍛煉，勞逸結合才是好的的學習，這樣才能達到事半功倍的效果。
5樓：資料視覺化迪賽智慧數
可以鍛鍊成女漢子，開玩笑啦！可以改善身體健康情況和臉上的氣色，保持身材。運動還可以排解壓力，很多心理疾病也可以通過運動來改善的。
而打籃球彈跳多對身材體型就修飾的功效，如果體內有腎結石還易於結石的排出。
6樓：111111的會
你好！我認為女生打籃球的好處有：
一、長高。對於個子比較矮小的女生，打籃球可以長高哦。
二、鍛鍊身體。
還可以促進全身運動，有利於增強體質，鍛鍊身體。
三、充滿青春活力。
打籃球可以增加氣質，使人更加有精神，顯得青春洋溢，蓬勃向上。
四、容易找到男朋友。
女生打籃球有利於促進自身的異性吸引力，擴大了交友圈。
五、打發時間。
打籃球還是一項不錯的興趣愛好，在無聊時，可以用來打發時間。
六、****。
打籃球還可以鍛鍊身材，****。
七、增強信心。
女生打籃球可以增強運動細胞，增強體魄，使自己更加自信活潑。
7樓：藍色的海風中
有很多的好處，首先就可以鍛鍊身體，增強體質，還有可以對活躍個性養成也有好處。
8樓：尼采和愛默生
可以強身健體，保持樂觀開朗的心態，還可以多一個體育類愛好。總之好處多多。
9樓：巴蘭澤
女生學打藍球好處很多，一是可以鍛鍊身體，二是可以啟用大腦，使大腦更聰明，三是可以培養女生的意志，使人變得更加堅強，在困難面前有必勝的信心。
10樓：xu忘不掉過去
女生學打籃球不但可以掌握籃球的有關技術，更可以鍛鍊自己的身體。
只要是長期堅持下來，可以讓自己的形體更加優美。如果增加自身的免疫力，讓身體更健康。
11樓：冷霽昀
當然有好處了，女生打籃球長的更高，而且打籃球非常鍛鍊身體，即使胖女生，打籃球，四肢都會變成肌肉，特別結實，有勁。
12樓：super獅子座
女生打籃球和男生打籃球一樣，都可以有助於自己的骨骼發育；畢竟打籃球是一項注重於彈跳、奔跑的運動，這樣一來可以促進腿部肌腱的伸展；二來可以促進腦垂體激素的分泌，進而達到長身高的效果。
13樓：保持本願
女生打籃球可以讓自己的能力有所提高，能夠提高自己的技術水平，同時讓自己身體健康，減少疾病的煩惱，還能夠減少肥胖症的影響。
14樓：活力一夏
女生學的籃球對自己的生長發育都有幫助，還可以增加自己的身高，強健自己的體魄。
15樓：南宮柏
強健身體，有益身心健康，還能多交朋友。
16樓：great旺者風範
可以鍛鍊身體，使身體保持健康，提高自身免疫力。
17樓：網友
可以增加自己身體的機能 ，也能使自己的個子增高。
為什麼有些女生喜歡打籃球?
18樓：網友
第一個：身材好。
生活中女孩子都是很喜歡長得帥的男孩子，其實身材好的男孩子也是他們都喜歡的型別，如果一個男孩子身材好的話，其實長得不是很好看他們也是可以接受的。所以像是那些喜歡打籃球的男生，他們的身材普遍都是比較好的，所以也就能吸引女生的注意力。
第二個：有活力。
其實在我們的生活當中會發現打籃球的男生他們的活力都是滿滿的，而且在生活中也是很樂觀積極向上的，像是這樣的男孩子，其實會讓很多的女孩子都喜歡。因為在我們的生活中女孩子也喜歡那些陽光的男孩，畢竟那些每天都比較悲觀的人確實不討喜。
第三個：喜歡打籃球。
有些女生他們之所以喜歡看打籃球，看的並不是人而是籃球。其實在我們的生活中沒有人規定籃球必須是男孩子的運動，很多女孩子其實也是喜歡籃球的。像是這種女孩，他們之所以去看打籃球也是喜歡籃球場上的氣息，喜歡籃球這項運動，他們希望掌握更多的籃球知識。
女孩子不能打籃球？
19樓：花涼白裳
女孩子不僅能打籃球，而且打的好，還能進國家女子籃球隊呢！ 不要因為性別給自己任何限制。
以前我上高中時，一個很漂亮的女孩子，打籃球很厲害，很多男學霸都暗戀她，她在女生中也很受歡迎，因為有些女生被欺負了，她總是帶頭去找人理論，性格大大捏捏的。
如果題主覺得有啟發，麻煩。
20樓：匿名使用者
沒有這種說法和規定，男孩子女孩子都可以打籃球，男孩子女孩子都可以參加任何運動，當然前提是沒有性別限制的運動。籃球有男籃和女籃，所以無論男女都可以打籃球。
21樓：老班來了趕緊坐好
女孩子當然可以打籃球啦！籃球是一項受大眾喜歡的體育專案，參加者並不限定性別，有些女生也可以玩得很好呢，所以很多國家隊也是設有女籃的，只是女孩子的體力耐力相對於男生會弱些，喜歡的話要加強鍛鍊體能哦！希望我的能幫助到您！
22樓：情感解憂學長
籃球是一項體育運動專案，不分性別不分職業，只要足夠熱愛籃球無論年齡性別還是職業，只要心中所愛，追逐自己的熱愛，不必在乎別人的眼光。
23樓：匿名使用者
女孩子當然可以打籃球。
24樓：馬俊賢
誰說的，隨便打好嗎，只不過跟男生打的時候會尷尬一點。
打籃球,對女生好不好
25樓：
打籃球，對女生好不好。
親您好，生命在於運動女生打籃球當然是好處的。 1、女生打籃球可以促進身體排汗，這樣可以將身體中的毒素通過汗液代謝出來，從而達到排毒養顏的功效。 2、女生打籃球還具有很好的促進**的作用，因為籃球屬於運動強度比較大的運動專案，可以有效燃燒身體脂肪，從而****。
3、女生打籃球還可以很好的增強身體的靈活性和反應能力，同時還能強身健體、增強女孩子的身體免疫力，有益於女孩子的健康。
打籃球的女生受歡迎嗎
26樓：
摘要。親，打籃球的女生也是很受歡迎的哦，尤其是身材高挑顏值又好的女生，打籃球會有更多人喜歡。有很多男生或者是女生都喜歡愛運動的女生，打籃球也是一項很好的運動，所以打籃球的女生還是很受歡迎的。
打籃球的女生受歡迎嗎。
親，打籃球的女生也是很受歡迎的哦，尤其是身材高挑顏值又好的女生，打籃球會有更多人喜歡。有很多男生或者是女生都喜歡愛運動的女生，打籃球也是一項很好的運動，所以打籃球的女生還是很受歡迎的。
打藍球的好處是什麼。
親，打籃球的好處是能促進人體肌肉骨骼的生長、還能達到塑造身體的效果、增加心臟的活力、增加肺活量、促進營養的吸收，促進新陳代謝等好處，還能鍛鍊大腦的反應能力等。
什麼樣的女孩適合打籃球
27樓：
摘要。你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：打籃球的女孩應該具備一定的體力和技術，以及良好的心理素質。
首先，要做好身體鍛鍊，增強體力，提高身體的靈活性和抗疲勞能力。可以通過跑步、拉伸、俯臥撐等方式來增強肌肉力量，提高身體的靈活性和抗疲勞能力。其次，要學習和練習籃球技術，比如投籃、傳球、運球、搶斷等，要多練習，不斷提高技術水平。
最後，要具備良好的心理素質，要有自信心，不怕失敗，勇於接受挑戰，有責任心，有團隊精神，有耐心，有毅力，有良好的比賽心態。總之，要想成為一名優秀的籃球女孩，除了要做好身體鍛鍊，學習和練習籃球技術外，還要具備良好的心理素質。只有堅持不懈，才能在比賽中取得優異的成績。
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：打籃球的女孩應該具備一定的體力和技術，以及良好的心理素質。首先，要做好身體鍛鍊，增強體力，提高身體的靈活性和抗疲勞能力。
可以通過跑步、拉伸、俯臥撐等方式來增強肌肉力量，提高身體的靈活性和抗疲勞能力。其次，要學習和練習籃球技術，比如投籃、傳球、運球、搶斷等，要多練習，不斷提高技術水平。最後，要具備良好的心理素質，要有自信心，不怕失敗，勇於接受挑戰，有責任心，有團隊精神，有耐心，有毅力，有良好的比賽心態。
總之，要想成為一名優秀的籃球女孩，除了要做好身體鍛鍊，學習和練習籃球技術外，還要具備良好的心理素質。只有堅持不懈，才能在比賽中取得優異的成績。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：打籃球的女孩應該具備一定的體力和技術，以及良好的心理素質。首先，要做好身體鍛鍊，增強體力，提高身體的靈活性和抗疲勞能力。
可以通過跑步、拉伸、俯臥撐等方式來增強肌肉力量，提高身體的靈活性和抗疲勞能力。其次，要學習和練習籃球技術，比如投籃、傳球、運球、搶斷等，要多練習，不斷提高技術水平。最後，要具備良好的心理素質，要有自信心，不怕失敗，勇於接受挑戰，有責任心，有團隊精神，有耐心，有毅力，有良好的比賽心態。
總之，要想成為一名優秀的籃球女孩，除了要做好身體鍛鍊，學習和練習籃球技術外，還要具備良好的心理素質。只有堅持不懈，才能在比賽中取得優異的成績。
女生打籃球
1全部身高主要和遺傳有關係，靠後天鍛鍊和飲食能起到一定作用。打籃球能幫助長高。但是你要用力打，多跑多跳多摸高，以一個女生來說這有點難，但是你只是拍拍球投投籃那麼對長高沒什麼影響。小腿不會變粗，長期不運動還多吃才會變粗。158的女生，不是特別矮，你才14歲不用著急啊 打籃球是比較不淑女的行為但是有機會...
女生打籃球的好處，打籃球的好處？
愛打籃球對自身來講當然有很多的好處，打籃球可以認識新朋友，可以可以增強自身的免疫力，對於男女那方面來說，籃球場確實是女孩找男朋友的好地方，當然除了這些外，還可以增強自身的體力 耐力以及自身的修養。但在我看來打籃球還可以陶冶自己的情操。再把如何提高球技的方法告訴你 1.提高速度和力量 往返跑的速度要快...
女生打籃球，大家會怎麼看，女生打籃球，大家會怎麼看？
我覺得女生打籃球很好的，其實吧做你想做的事情，不要考慮他人是怎麼想的，那是你愛好。感覺好奇怪 找個同伴就好了 或者你可以辦個社團 看看有沒有志同道合的女同志 走自己的路，讓別說去吧。不要在意別人的眼光，打籃球不僅能鍛鍊身體，而且還能對交幾個朋友，有自己的興趣最好，興趣是自己最好的老師。沒事的，我也是...