1樓：計廷謙弭雀
《日用本草》說：西瓜「清暑熱，解煩渴。」西瓜的果汁極為豐。
富，含水量高達，在所有瓜果中名列第一。在炎熱的夏天，吃上幾塊西瓜，那淡淡的清香，那甜美的果汁，頓時給人帶來清涼之感，確實是消暑解渴的上品，不愧為夏季的「瓜果之王」。
西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和多種維生素，還含有人體必需的氨基酸，夏天高溫，汗出很多，進食減少，食用西瓜，既可補充水分，消暑解渴，又能供給營養，維持生理功能，有助於防止暑天生病，俗話說得好：「暑天幾塊瓜，藥劑不用抓。」
瓜，是夏令佳果，也是治病良藥。西瓜的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可作藥。西瓜皮還有一個很形象的藥名——西瓜翠衣。
在歷代醫藥書籍中，都有西瓜作藥的記載，認為它有解暑熱、止煩渴、利小便、治血痢、療喉痺、解酒毒等多種功用。現代研究也證明，西瓜作藥用處多。
夏天中暑，出現發熱、口渴、尿少等症；或患其他急性熱病，出現高熱、多汗、大渴，煩躁、尿痛等症，都宜用西瓜作輔助治。
療。既可生吃瓜瓤，也可取瓜汁飲用，還可用西瓜皮煎水服用。如果其他季節患急性熱病，用乾燥的西瓜皮煎服也有療效。
**急性或慢性腎炎，可用瓜瓤和瓜皮製成濃縮西瓜汁飲用，也可用乾燥西瓜皮30克、鮮白茅根60克煎水服用，都能收到利。
尿消腫的效果。**急性尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎，也宜生吃西瓜，並每日煎服西瓜皮30
60克，均能減輕尿頻、尿急、尿痛。
等症狀。對於高血壓病人，食用西瓜也有好處，如用西瓜子則有降壓。
作用。取西瓜子仁9～15克煎湯內服，或者生吃，或者炒熟嚼食，均有一定的降壓效果。
中藥店裡**的西瓜霜，是西瓜皮和中藥皮硝混合後產生的白色結晶。將它吹敷患處，能清熱消腫，適用於急性咽喉炎、急性扁桃體炎，對口舌生瘡也有一定療效。民間還把西瓜皮切碎，陰乾後研成細末，再用鹽水和酒調服，每次9克，用於**扭傷腰痛。
此外，西瓜子的殼和仁都有一定驅除蛔蟲和絛蟲的作用。
2樓：勤快又慎重丶檸檬
夏季吃西瓜，解渴消暑又補水！告誡：這2類人切記少吃、不吃。
夏天多吃西瓜好嗎？
3樓：孝昕聖飛翮
夏天適當的多吃一些西瓜是有好處的，西瓜有利尿的作用，而且可以防止中暑，可以說是夏季最好的水果之一，不過我說的是適當的多吃，並不是說要特別多吃，西瓜屬於涼性的水果，吃得太多了的話，會拉肚子，還會對腸胃不好，所以說任何一種水果對身體都是有好處的，但是過量的食用也都會身體產生一定的***，都不要過量的吃。
4樓：匿名使用者
體質怕冷（虛寒）的要少吃，有胃病的要少吃，凡是都有個度，最好不要放冰箱的拿出直接吃，拿出後放一會兒吃，會比較好點，西瓜對胃比較傷的。
5樓：m小舞
好啊 西瓜利尿還頂飽。
西瓜適合各種年齡段使用 但如果有糖尿病不建議吃西瓜。
6樓：藍莓
高血糖的人就不能多吃，或者儘量少吃，一般人還好啦，一天一隻西瓜也不算多，就是最好不要在晚上吃，容易胖。
7樓：網友
不太好吧！！！吃多了會拉肚子的，而且建議糖尿病患者不宜多吃……
夏季可以多吃西瓜嗎？
8樓：席其英鄺昭
適量就好。西瓜屬寒涼之品，素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，易引起腹痛、腹瀉；
9樓：至尊小寶
孩子夏季多吃西瓜，少喝冰水就健康了？ (下）
夏天應該多吃西瓜嗎
10樓：不書桃文墨
要是喜歡吃的話多吃點也沒關係吧！要是擔心變胖的話就儘量少吃了，西瓜的含糖量很高啊！
11樓：鐵卉禰慶
夏天多吃西瓜很好，既可以補充水分，（因夏天多愛出汗）又可以補充糖份。
12樓：漆雕嘉禎巫芙
西瓜(watermelon)葫蘆科，西瓜屬。一年生蔓性草本植物。果瓤脆嫩，味甜多汁含有豐富的礦物鹽和多種維生素，是夏季主要的消暑果品。
西瓜清熱解暑，對**腎炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有輔助療效。果皮可醃漬、制密餞、果醬和飼料。種子含油量達50％，可榨油、炒食或作糕點配料。
西瓜果實為夏季主要水果。成熟果實除含有大量水分外，瓤肉含糖量一般為5～12％，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。
幾不含澱粉，採後貯藏期間甜度會因雙糖水解為單糖而降低。瓜子可作茶食，瓜皮可加工製成西瓜醬。在中醫學上以瓜汁和瓜皮入藥，功能清暑解熱。
又稱夏瓜、寒瓜，堪稱瓜中之王，因在漢代時從西域引入，故稱西瓜。西瓜亦屬葫蘆科一年生草本植物，原產非洲，目前除少數邊遠寒冷地區外，國內各地均有種植，果味甘甜而性寒。
西瓜是夏天的典型水果，也是夏季的主要水果，我們應多加以珍惜。
在熾熱的夏日或氣溫悶熱的熱帶夜晚，只要有冷凍的西瓜，便具有消除暑熱的效果。
但是吃西瓜前要看一下，自己是否宜吃西瓜哦！
中醫認為：西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助溼。
特別是體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。
腸胃功能不佳、夜尿多者和常遺精者也不宜多吃西瓜。
腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低，短時間內大量食西瓜，體內水份增多而不能及時排出體外，會使血容量急劇增多，對心臟不利。
口腔潰瘍者多屬陰虛內熱，西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱症狀，導致潰瘍加重。
13樓：悉谷藍
中國各地栽培，品種甚多，外果皮、果肉及種子形式多樣，以新疆、甘肅蘭州、山東德州、江蘇東臺等地最為有名。其原種可能來自非洲，廣泛栽培於世界熱帶到溫帶，後傳入中國。
夏季宜多吃西瓜嗎？
14樓：務曜燦阮莘
中醫認為，西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助溼。特別是以下這些人不宜多吃：
體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。
腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。
腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低，短時間內大量食西瓜，體內水分增多而不能及時排出體外，會使血容量急劇增多，對心臟不利。
口腔潰瘍者多屬陰虛內熱，西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱症狀，導致潰瘍加重！
吃西瓜皮可以吃嗎？吃西瓜皮好嗎？
西瓜皮是可以吃的。把西瓜切開以後，用刀切下瓜瓤單獨放置。把剩餘的瓜皮外表面綠色的皮削掉，白色的切成小塊，撒上白糖攪拌均勻，放一段時間就可以吃了。也可以煮湯，像冬瓜那樣煮。西瓜皮很好吃的，有很多功效，很多種吃法的，可以煮，也可以煎的。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成，從而具有利尿作用，可以...
哪些人不宜吃西瓜，什麼體質的人不能多吃西瓜？
一 不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒 消化不良 大便滑洩者少食為宜，多食會腹脹 腹瀉 食慾下降，還會積寒助溼，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。二 感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長 的...
隔夜西瓜為啥不能吃夏天西瓜怎麼吃才最安
因為隔夜的西瓜容易產生細菌 西瓜怎麼吃才最安全 1.買新鮮完整的西瓜 建議大家儘量不要買已經切開的西瓜，因為不知道已經切開了多久。2.使用乾淨的切瓜用具 如果水果刀和菜板被細菌汙染，也會影響西瓜的品質。最好使用專用水果刀，儘量不要與切菜刀混用 切西瓜時做好刀具和砧板的清潔。3.常溫儲存勿超3小時 高...