1樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
2樓：網友
眼淚流多了當然不好，不知道電視劇中有好多人眼睛是哭瞎的？
不流眼淚也不好，眼淚可以洗滌眼睛，有清潔作用。
而且，哭可以排洩荷爾蒙產生的對身體有害的悲情物質。
有不快的事還是哭出來好~!
當然了，經常哭的話，讓人覺的你很沉重，很憔悴，很憂鬱，在你身邊的人都會覺得是一種負擔。
不過，有時遇到傷心的事，大聲的哭出來別憋在心裡，這樣的哭對身體就有好處。可是經常哭會引響休息，對身體一點都不好。要是有知心朋友的放可找她聊聊天，說說你的事，當你說出來時，覺得輕鬆很多，不會那麼傷心就不會掉眼淚了。
讓自己堅強自信起來，當你遇到傷心難過的事時，學會馬上轉移注意力，這時的你可以自己做平時喜歡做的事情，也可以跟朋友去逛街，散散步呀，有空可做做運動，讓自己忙碌起來，這樣你自然會對傷心的事淡化掉，而不會越想越委屈。試一試吧，找一個適合自己的方法，有些事過去了就算了不要太過計較。讓自己每天都開心快樂起來，你會覺得自己精神漂亮很多。
3樓：風過無痕
適當的哭有利於緩解壓力，但是總是哭對眼睛不好。
4樓：__丿柏拉圖
有好處也有壞處，正所謂世事沒有絕對。
哭到底對身體好不好
哭對身體有害嗎?
5樓：北域名醫
哭也存在著一定的消極影響，如抽泣時會使呼吸失去規律，呼吸時粗時淺，也導致心律不規律。
常有人認為過度的哭會使人視力受損，甚至使雙眼失明，但這並不準確。大哭後會使視力模糊，這是眼球肌肉十分疲勞，睫狀肌收縮導致的結果，此時只要作好休息就不會造成永久性傷害。流淚過多並不會導致瞎眼。
角膜破皮才會導致雙眼失明，一般人哭的時候會用手或紙巾去擦或揉眼睛，但這可能損及眼球表面的角膜，倘若用力過度，可能導致角膜破皮、引發感染，不及時處理，可能致使角膜潰瘍，此時眼睛可能會劇痛、不停地流淚，這將致使視力嚴重受損，嚴重的會雙目失明。
哭對身體有什麼害處
6樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
7樓：金融一解
其實適當的哭不但對身體沒有傷害而且還是有利於健康的，可以清洗淚道，緩解壓抑的情緒。但如果長時間哭泣會造成身體虛脫。
8樓：你身邊的法律顧問
經常哭的危害，不知道這種所謂的經常哭能哭到什麼樣的程度。如果一個人每天都要哭泣幾次，而且哭泣的時間偏長，這種哭泣的狀態對身體健康是有多方面的危害的。因為處於這種狀態的哭泣，整個身體是處於一種哀傷、悲哀，或者情緒、身體受抑制的狀態。
這種情況下身體發生疾病的風險是會增加的，像心血管、心腦血管疾病，以及一些內分泌疾病，這些疾病的風險是會增加的。
這種經常哭泣的狀態肯定也會影響到正常活動、正常情緒，因此也會影響到和身邊親人的關係，針對人際關係的影響也可以看作一種危害。如果是經常哭這樣一種狀態，還是要及時的去精神科就診，接受專業的評估和分析判斷進行相應的**和處理。
總哭對身體的傷害
9樓：梧桐老師為你解答
經常哭對身體很不好，需要從兩方面進行分析：一、從中醫學辨證角度來講，經常哭對身體會造成肝氣鬱結、上火等問題，會使身體易犯風邪和寒邪的入侵，還會導致上焦火和中焦火引起的臨床症狀。二、如果從西醫學的角度來講，經常哭對身體的神經系統尤為不好，會造成神經系統的焦慮、多眠、多疑、失眠、易怒、深睡眠減少、淺睡眠增多等植物神經功能失調的臨床表現，還會對心血管系統迴圈系統造成很不好的影響，例如會導致心肌缺血造成心肌病、心肌炎，會出現胸悶、氣短、心悸、心前區不適等臨床症狀和表現。
經常哭可能會導致眼睛的疼痛引起出現流淚或者是其他的情況發生，還有可能會導致出現頭暈和頭痛的情況，而且經常的哭鬧對於身體的傷害比較大的，有可能會導致淚囊炎等情況的發生，平時就要做好眼部的護理，儘量避免發生細菌的感染。
10樓：有電發光的路燈
哭泣是一種情緒的宣洩，可以短時間讓身體放鬆，情緒得以釋放。眼淚中含有溶菌酶具有殺菌作用，可以起到滋潤眼角膜，保護、清潔眼睛的作用，並且飛入眼睛的蚊蟲、沙粒等異物也可以隨著眼淚的流出而衝出眼睛。但是經常哭泣的話會使眼睛毛細血管充盈，眼睛區域性紅腫、脹痛等不適反應，大哭還會導致腦組織暫時缺氧出現頭暈，頭痛等症狀，更嚴重的還會對視力造成影響。
哭之過度會損飭嗓子和聲帶。不管是無聲的哭還是放聲大哭，都毫無例外地會損傷嗓子和聲帶。
哭之過度會引起大腦缺血或缺氧，進而引起神經紊亂，造成頭暈頭痛。哭之過度易引起眼睛紅腫，還能併發炎症，所以民間有哭瞎眼的說法。哭能擾亂人體的生理功能，使人心跳，呼吸等變得不規律，導致吃不好，睡不好。
哭對身體好嗎？
11樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
12樓：匿名使用者
恩恩` 好`` 可以排出體內毒素~~~
13樓：匿名使用者
真噠？ 那我以後多哭哭。
14樓：出穎欒懷柔
其實哭泣對身體是有好處的。我們沒有釋放的眼淚可能對身體和精神造成傷害，因此我們應該重新學會哭泣。眼淚有助於清潔眼睛和預防眼部乾澀。
15樓：泣小溪塔莞
好，可以使你身體內的毒素排出體外，可以使你的心情變好，使你做深呼吸有利於身體內血液迴圈，這樣人可以活的更久（因為女性經常哭泣，所以女性的壽命比男性會長些！），但是不要過分，要不然也是會出問題的！
16樓：次燕樺敬默
適當的哭有好處，可以排放一些毒素。但哭多了對眼睛有害。凡事要有個度。
17樓：全松蘭柴珍
要哭就痛快點，因為眼淚可以排出人體內由於消極情緒和痛苦產生的有毒物質，不哭反而對身體不好。不過我想，當你有一個寬容和超脫的心境不會只因一點事就難過時，眼淚，我想也就不會成為你煩惱或擔心的物件了。
哭對身體有什麼利弊？
18樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
獻血對身體是好是壞，獻血對身體有什麼好處和壞處
獻血的壞處 去獻血會耽誤獻血者的時間，獻血時扎一針會疼，空腹獻血的，獻血反應的當時會暈，獻血後血液會暫時稀釋，獻血當天不能劇烈運動，不能高空作業，會被勸阻駕駛車輛，會被不懂獻血的人罵做傻瓜。如果獻血後自己覺得虧了而大補特補會胖。無償獻血的好處 獻血能促進血液再生 並不同意 獻血能使獻血者心理上不怕失...
哭對身體有害嗎，VC對身體對身體有害嗎
哭也存在著一定的消極影響，如抽泣時會使呼吸失去規律，呼吸時粗時淺，也導致心律不規律。常有人認為過度的哭會使人視力受損，甚至使雙眼失明，但這並不準確。大哭後會使視力模糊，這是眼球肌肉十分疲勞，睫狀肌收縮導致的結果，此時只要作好休息就不會造成永久性傷害。流淚過多並不會導致瞎眼。角膜破皮才會導致雙眼失明，...
是喝綠茶對身體好？還是喝紅茶對身體好
因人而宜.綠茶有防腦中風效應,對嗜煙者有益,有降血脂效應,有防癌作用,可提高抗生素療效,可醒腦清心。但是值得注意的是，飲茶必須適量，過量飲茶會影響鐵的吸收。飲茶最好以80 85 左右的溫開水隨泡隨飲，不要衝泡過度或放置過久，且每次不易過濃，分次多飲為宜。紅茶的作用 紅茶的保健作用從中醫學的角度上說，...