1樓：籠中鯤鵬
因人而異吧，長期衝冷水澡的不僅沒病，而且強身壯體。但是體質比較虛弱的或者北方地區洗澡用溫水的儘量不要衝冷水澡，容易引發感冒，傷風並激發多種疾病。
2樓：匿名使用者
應該用溫水。夏天可以比體溫適當低點。
不要以為自己年輕就可以這麼做，就算眼前看不出有什麼損害等到老了就會落下毛病的。
3樓：清風明月有我在
這樣做不好。我也是聽我的老師說的當你很熱時應用溫一點的水擦拭身體，如果立刻用冷水衝會使毛孔即刻收縮，這樣一來體內的熱量就散不出來。所以不要這麼做。
4樓：渡邊緣
最多的是發生感冒，久了會產生陽痿。千萬不要用涼水這樣子個衝法。
5樓：匿名使用者
當然。熱的時候人的寒毛孔是開啟的，一沖涼水澡，寒毛孔會馬上合上。這時你很需要排汗又排不出，當然會生病。
6樓：匿名使用者
原來在宿舍的時候經常這麼幹。
很爽阿~~一幫人拿著洗臉盆打水仗~~
從來沒得過病。
7樓：匿名使用者
我感覺的病的可能性大 ,這樣做對身體沒好處。
夏季應用溫水俗話說的好：洗個熱水澡涼快涼快嘛！
所以我建議夏季不要用涼水洗澡。
8樓：無敵兵火
對於長期使用冷水洗澡的人來說，不會生病相反會提高自身的免疫能力，像經常到海邊洗澡的人，他們身體的免疫力就非常強。而對於向問者所說的人，在大量出汗的情況下，使用冷水洗澡會使**上出現些小疙瘩，這是由於在出汗時**的毛孔擴大，同時毛孔內會存有汙垢，當用冷水沖澡時毛孔會收縮，而汙垢就會留在**內，從而引起小紅疙瘩。重者會引起感冒、發熱、季節性流行病。
9樓：匿名使用者
持續會的風溼病。
最好等30分鐘才洗澡舊較好了！
10樓：網友
在有排汗和身體虛弱狀態下 用涼水沖澡雖能激發身體活性 但更容易導致體溫自我調節紊亂 從而導致感冒發燒 所以不建議在那種情況下用冷水沖澡。
但在進行遊泳運動後 可以用較溫的水洗澡 這樣對你的心臟有益。
用涼水洗澡應該看每個人的體質，及自身習慣性而言，而且也要看洗澡在什麼時間洗：
1,洗溫水有人更認為能清潔**汙垢，但感覺不過爽不過降溫；
2,洗涼水有人會認為夠冰爽涼快，久而久之還有禦寒，強身作用，但可能清潔汙垢不是很清潔又有緊收**抑制血液迴圈，3，又有人說先洗溫水後再洗涼水會更好．其實都是要看個人的體質。
人在大汗淋漓時喝冰水會怎樣
出了很多汗，可以馬上洗冷水澡嗎
11樓：我不會玩魚人
不可以這種做法會給身體健康埋下很大的隱患。夏季氣溫較高，人體會通過排汗的方式降溫，以適應外界的溫度，而在出汗的時候突然沖涼會造成「外寒襲表，溼熱內蘊」，通俗地說就是阻礙了汗液排出，導致溼熱只能積聚在體內，進而引起惡寒發熱、體溫上升、口乾舌燥、食慾下降等症狀。
所以，大汗淋漓的時候，可以適當休息一會兒，等身體恢復之後再洗澡；即便是要立即洗澡，也最好用熱水，不要用冷水。
12樓：匿名使用者
最好好是不要馬上洗，等一會再洗是最好。
或者拿溫水洗。
因為毛孔《汗腺》在排汗的時候，突然遇到冷的溫度時，它會自動的收縮，從而導致身體各種功能錯亂。
嚴重的就可以使人休克。所以，最好不在大出汗的時候馬上拿冷水洗。
13樓：匿名使用者
不好。夏天洗澡，洗完之後不會有真正涼快的感覺，而且時間久了會得風溼。
14樓：匿名使用者
冷水洗澡好，但要注意千萬不要激烈運動後沖涼，體質不好的也不要用冷水。
大量運動後，出了一身的汗，能不能立刻去沖涼水澡呢？
15樓：匿名使用者
不可以的，因為運動後，毛孔已經張開了，這時用冷水洗澡就會感冒的。
16樓：匿名使用者
中醫講究的是天人合一 既然出汗必有他的道理 不需要馬上洗澡 不然會生病。
17樓：匿名使用者
不能，因為出汗時毛孔擴張，有人圖一時痛快，劇烈運動剛一結束，馬上去沖涼，這會帶走很多熱量，使**溫度迅速降低，同時通過神經系統反射活動，會引起上呼吸道血管收縮，使區域性抗病力量下降。於是寄生在上呼吸道黏膜上的細菌病毒就會乘機大量繁殖，引發感冒、傷風和氣管炎等疾病。有些人劇烈運動後立即就下水游泳或進行冷水浴，由於體表溫度和水的溫度相差懸殊，這樣極易發生小腿抽筋兒。
因此劇烈運動後應先擦乾汗液，等汗不再出時，再進行遊泳或冷水浴。
出汗後喝冰水的危害
出汗後不能用冷水沖澡嗎？為什麼？
18樓：小娜娜嗨
是的，這樣很容易生病，而且影響身體的健康，也會導致血管收縮，從而會影響血液的流動。
19樓：行樂
出汗以後是不可以用冷水沖澡的，因為這個時候你的毛孔都是開啟的，如果用冷水沖澡的話是非常容易感冒的，而且對身體也不好。
20樓：多啦還有夢
劇烈運動結束後的一段時間內，**內的血管還會繼續擴張，血液流動依然很快。這時候如果立刻用冷水洗澡，**內的血管就會突然收縮，血液迴圈受阻，會使疲勞的心臟和肌肉更加疲憊不堪。
21樓：王祿
是的，因為出汗之後毛孔會舒張，如果用冷水沖澡的話，很可能會毛孔進風，這樣對身體是非常不好的。
為什麼出汗後不可立即洗冷水澡？
為什麼出汗後不可立即洗冷水澡？
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