1樓：寶70796用諦
我覺得如果你對一個遊戲上癮，那麼你可以通過一些方法來戒掉自己的癮。首先我們要把注意力轉移，不要沉迷在遊戲上找到自己喜歡的一件事，然後花精力在它上面，這樣的話就不會有多餘的精力花在遊戲上了。其次，如果自己想要玩遊戲的時候，就要控制住自己，不能認由自己玩。
2樓：陶雪春
我覺得不管是什麼遊戲，戒掉都是比較困難的，但是你要找到這個世界上除了遊戲以外，別的讓你覺得你感興趣，讓你覺得快樂的事情，這樣你就不會一直把心思悶在遊戲上。
3樓：小皓粉絲團
可以把您的遊戲帳號賣掉或者送人，培養自己其他方面的興趣，比如：打籃球。游泳。看名著等，把lol遊戲從自家的電腦刪掉，把玩lol剩餘的qb送人或者捐到騰訊公益做善事。
4樓：甜美且如意的小工匠
你可以做一些你感興趣的其他事情，可以去圖書館看看書，和自己親密的朋友打打籃球，做做運動，或者和自己的女朋友看看電影，逛逛街。
5樓：蹊徑怡心風情
想要戒掉lol遊戲，當然就是要剋制自己不去玩它，把相關的一些資訊都給刪掉，幹一點其他的事情，不要讓自己閒下來，久而久之你就會忘掉它了。
6樓：
lol是一款大型的電腦遊戲，如果是真的想戒掉，那麼一開始就要儘量避免觸碰電腦，儘可能的遠離電腦，然後通過做一些其他自己感興趣的事情轉移注意力。
7樓：梨帥
經常投入遊戲的人，一定是沒有發現到自己其他愛好的人。所以應該讓自己找到自己真正喜歡做的事情，讓自己投入進去那麼就可以戒掉這個遊戲了。
8樓：達
遊戲癮真的很大要想見到一款遊戲的話，就要尋找新的樂趣，去找一些能夠動手實踐的東西，儘量脫離手機遊戲，也可以找到自己喜歡看的電視。
9樓：沉夜孤星
這就需要自己有著強大的自控力，比如你可以製作一張自己的時間規劃表，然後嚴格的按照表上的時間進行，這樣的話來就能戒掉遊戲。
10樓：匿名使用者
儘量不要讓自己去碰手機或者電腦，因為一但碰上了，你就會手癮發作，還有如果經常要用到這兩樣東西的話，那你就把家裡的網給斷掉。
如何戒掉英雄聯盟?
11樓：北慕
怎樣戒掉英雄聯盟？
我現在也無語了！前幾天想上分，贏一把輸一把！就是上不去！
一到晉級賽就全輸，雙排也沒用！於是我又去大匹配，更扯淡了，選人都是秒選，從不看陣容，沒打野無所謂、沒肉無所謂、沒輔助無所謂、五ap無所謂、五adc無所謂、真心沒話說了！一個個裝的跟大神一樣，進去就無限送！
變送還邊罵隊友垃圾，不知道支援、大野垃圾不知道gank！現在玩lol唯一能找到樂趣的地方就是人機了！你要是想戒，很簡單，去報復社會！
進去就先送十個頭然後退遊戲掛機去！等他們舉報的多了你的號就被封永久了！就戒了！
怎樣戒掉英雄聯盟。 200分。
其實很簡單的，當然是我的個人看法，解除安裝你的lol，然後獨自一人去打工，錢別帶太多，差不多一個星期的飯錢，隨時提醒自己的錢不多，用了會餓肚子的。打工的地方一定要遠離網咖，幹活的地方一定要有漂亮的美女，這是一種轉移注意力的方法。最後就是。
你能在一個星期的飯錢中找到工作，並且生活下來。3個月足以讓你戒掉lol，手打，求。
怎樣才能戒掉英雄聯盟這遊戲。
1 坑隊友 隊友罵的你不想再玩下去 2玩不會的英雄 被對面虐的玩不下去 3運氣差到家裡都是坑 對面都是神 最後排位調到不能再掉了之後心靈受傷而對這個遊戲失去興趣 4玩別的遊戲 上癮之後就不想lol了 5三個月別玩 你以後就不想玩了。
如何戒掉lol
1.種滿莊稼的地裡是不會允許有雜草的。
2.戒掉的方法往往是逃避，你需要真的有其他東西吸引的你注意力，而不是戒掉你需要的東西，如果你覺得lol不是你需要的東西，那麼就去做自己感興趣的事情，如果閒著沒什麼愛好，無聊必定會讓你依賴某些東西打發時間。
怎樣才能戒掉玩英雄聯盟。
首先把一切有關英雄聯盟的，然後警告朋友不要和自己談英雄聯盟，最後也就是最關鍵的把自己的處理了。
怎樣才能戒掉lol
我還不是，現在玩其他類似lol的遊戲都看不上眼，。。但也不是沉迷，。。我的方法是玩對你而言更好的遊戲。。。
怎麼戒掉英雄聯盟。
心態問題，如果生活受到壓力，你就不會想著去打遊戲了，如果抱著一副破罐破摔的心態，什麼法都救不了你。
如何戒掉lol？
分散自己的注意力。
怎樣才能徹底戒掉lol
找個情侶，拍拍拖，或者找點事情做，不要讓自己空閒，解除安裝遊戲，不要想他，要靠自己的意志控制，遠離遊戲朋友。
如何讓男友戒掉lol
請叫我雷鋒。
如何成功戒掉lol
12樓：懂視生活
相信很多人和我一樣，曾經有段時間會特別的喜歡某種遊戲，比如說lol。戒lol就是一個戒毒的過程，需要我們慢慢的來戒。
戒擼第一步，堅毅的意志力。任何時候都要在心裡默唸：lol只是一個遊戲，而我的人生，不能只有遊戲。如此，慢慢的就戒了。然而很多人都做不到，那麼請看第二步。
戒擼第二步，讓自己忙起來。努力的學知識，努力的工作，瘋狂的加班。慢慢的重心轉移了就不會再沉迷了。然而很多人平時還是沒有這麼上進的，那麼我們轉戰第三步。
戒擼第三步，培養自己的第二興趣。轉移下自己的注意力，慢慢的就把lol拋到一邊了。
戒擼第四步，給自己增加下壓力。想想你以後對生活的規劃，以及以後要面臨的種種壓力，出於大局，還是會慢慢戒掉lol的。
戒擼第五步（此部分只適只用於部分人群），找一位男/女朋友，一起規劃未來。
如果以上你們都做不到或者都試了還是沒有成功戒掉lol，那麼，最後一個方法。去**上找個封號的店鋪，拍個連結就搞定了，保準你三年內全區都上不去。沒辦法，也就戒了。
如何徹底戒掉lol？
13樓：
你好，你現在的狀況是不是總是想著lol？時不時的腦袋裡就想著裝備啊、英雄啊、技能啊之類的？不由自己。
你並沒有故意想著卻無緣無故地蹦出？ 給你3個極端的方法1.使用不會用的英雄狂坑。
2.解除安裝。想別的事情。
慢慢就會把 lol忘了。3.拼命玩lol通宵、不吃飯。
你自己會煩的。你估計是上癮了，但是你已經想要去「戒」所以不晚。慢慢來。
14樓：匿名使用者
把符文全融掉，然後再狂送把戰鬥力送到1000以下，你就不想玩了- -
15樓：奔週週
對面全是大神 隊友全是坑 打得不爽了 就會戒掉了。
16樓：上學網_嗨學網
只要掛機，然後發言，求封號，有本事就來封我的號。然後你就會戒掉了~
17樓：zz小戰
把網斷了 不去想遊戲 在實際社會中找點事情做讓自己忙起來 沒事了聽電**也行。
18樓：lee丶
親，方法有很多，小弟給您列舉一點：
可以到5173把您的遊戲帳號賣掉或者送人。
培養自己其他方面的興趣，比如：打籃球。游泳。看名著等。
找一個兇惡的女朋友來看管您。
少跟玩lol朋友玩，即使和他們玩也不要談及lol的話題。
把lol遊戲從自家的電腦刪掉。
學點佛經修身養性。
希望對您有幫助！
19樓：噬血
直接解除安裝了lol玩其他的遊戲。
20樓：雲野
打lol一直坑坑夠了就不玩了。
21樓：哆萊姆
轉移注意力，多出去走走，培養其他興趣~
我把英雄聯盟戒掉了
英雄聯盟怎麼暫停遊戲
22樓：心辰開始
不可以暫停。
因為遊戲是由10個線上的人們組成的，不可能因為某個玩家有事而導致其他9個玩家等待。
不過職業賽擁有暫停的功能。
當無法繼續遊戲的時候可以選擇退出遊戲，或掛機。但是次數多了的話被投訴後會被封號處理。
遊戲裡擁有數百個個性英雄，並擁有排位系統、符文系統等特色養成系統。
《英雄聯盟》還致力於推動全球電子競技的發展，除了聯動各賽區發展職業聯賽、打造電競體系之外，每年還會舉辦「季中冠軍賽」「全球總決賽」「all star全明星賽」三大世界級賽事，獲得了億萬玩家的喜愛，形成了自己獨有的電子競技文化。
23樓：匿名使用者
在dota2的設定裡有暫停的快捷鍵。
如果不設定的話預設是f9，暫停後再次按f9即可恢復遊戲，每個人有3次暫停機會。
24樓：匿名使用者
你以為是dota啊！、它別說暫停了、連退出遊戲都不行！
25樓：匿名使用者
除了alt+f4，其它都是浮雲。
如何戒掉英雄聯盟
26樓：洪敏桓
把遊戲卸了，不要在與自己的豬朋狗友聊天，特別是聊遊戲，最後再不行把電腦砸了。
27樓：網友
讓自己忙起來，然後就是找到自己打遊戲的原因，其實吧，遊戲也沒那麼有意思，如果是興趣愛好就不一樣了，但是你都想戒了，可能也不是很喜歡吧，還有就是可能也打得不是很好，如果是孤獨的人兒呢，總是給自己整點事做吧，把遊戲解除安裝掉，電腦桌布換一個。
如何才能戒掉lol？
28樓：匿名使用者
看s7吧，絕對見笑，家門口進不去。
如何讓孩子戒掉遊戲癮，怎麼讓小孩戒掉遊戲癮 好好學習？
人生如憾，世界上，有很多孩子經常玩手機，也有很多孩子不手機。有些家長會說 孩子一放假就摸起個手機。但你知道他們為什麼會玩手機嗎？也許，很多家長都會說孩子喜歡玩遊戲，對手機上癮了！但你知道嗎？大部分玩手機上癮的，都是家長經常上班，很少陪孩子的家庭。孩子沒有獲得太多的陪伴，心中寂寞，感覺只有手機才能陪自...
如何讓孩子戒掉遊戲，怎麼讓小孩戒掉遊戲癮 好好學習？
1 家長要對網癮有適當的瞭解，學會上網。有時候的確網路中找到自己想要的一切，但於現實之中過於沉迷也是不好的！聞聽濟南的遠大戒癮中心就行的哦！讓你對自己的未來不再迷茫不定，樹一立正一確的人生態度！不能一棒子打死，認為上網不好，就對孩子正常上網加以阻撓，引導孩子健康的使用網路 及時發現孩子在上網中遇到的...
如何戒掉dota
曾經一度也有過同樣的困擾，現在眼看著也馬上就要畢業了，其實一個是你自己的交友圈的問題，還有一個有的時候需要給自己點壓力，一種決不去玩的決心，別每次都只是抱著就玩一會兒沒事兒的僥倖心理！然後其實多去運動 多出去逛逛，和大自然接觸下，晒晒太陽，調節下作息習慣 生活模式，也是很有用的！沒必要一下子就把自己...