1樓：匿名使用者
疼痛疾病發作期間，儘量不要過於勞累。患者可以去正規的醫療機構進行推拿、針灸、按摩等理療方式進行**，可以很好地緩解症狀。此外，患者還可以服用布洛芬等消炎止痛的藥物**。
2樓：瀧希榮慎畫
頸椎不是一天兩天造成的，所以**恢復時也你要著急。平常有時間鍛鍊鍛鍊，注意慢慢的頭微微向上揚，睡眠時枕頭低點。
頸椎痛有什麼好的**方法？
3樓：知道專享使用者
頸椎疼痛的**必須針對引起頸椎疼痛的**進行**，大多采用保守**的方法。如果是由於頸椎肌肉韌帶的損傷引起的疼痛，可以口服活血止痛的藥物，比如活血止痛膠囊、傷科接骨片。必要時可以服用抗炎鎮痛藥物，比如尼美舒利。
如果是由於頸椎的慢性勞損，導致的頸椎病，可以通過區域性按摩、熱敷、針灸等理療配合頸椎牽引，可以有效緩解疼痛。必要時可以口服非甾體的抗炎藥物以及營養神經類的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺。
4樓：暢遊在知識的海洋
頸椎病是常見病、多發病。由於現在工作、生活方式改變，很多年輕人出現頸椎病。頸椎病最好的**方法首先是預防，平時工作、生活當中不要長時間低頭看手機、電腦或者是低頭寫東西。
如果出現了頸椎病，要去**。一般**有藥物外用，還有內服中藥。有理療、針灸、按摩或者頸椎牽引。
症狀比較重最好到醫院去，因為頸椎病有不同的型別，常見的有神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型，醫生根據不同型別採取不同**方法。
5樓：瞌睡
頸椎痛怎麼**？ 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。
6樓：渴侯含巧
頸椎痛好的**方法就是頸椎拉抻牽引、或者是避免久坐一個姿勢低頭、經常活動頸椎可以有效的改善。
7樓：匿名使用者
頸椎痛必須根據頸椎痛因，多保守。如果疼痛由於頸椎肌肉和韌帶損傷引起，口服止痛膠囊外傷骨片等止痛藥。必要時可使消炎止痛藥。
8樓：lulu高中初中
換換枕頭，不要躺著玩手機，注意生活習慣，積極鍛鍊。
9樓：海闊天空是我啊
悲痛有什麼好的**方法？我覺得目前整治痛的方法應該只能是按摩，還有就是少看電腦，少看手機，一直少看書，多運動一下。
頸椎痛的**方法有哪些
10樓：搞殘花殘
?頸椎病是一種常見的骨科疾病，嚴重威脅著患者的身體健康，患者在選擇**方法前，一定要到正規的骨科醫院接受檢查**，以免導致誤診漏診的情況，那麼？下面我們請骨科專家為大家介紹，希望能給大家帶來幫助。
專家介紹，頸椎病的**方法多種多樣，有微創技術、無創技術、保守**、藥物**等，根據多年**患者的推薦，我院的無創技術和微創技術是**頸椎病最好的方法，下面我們詳細的瞭解一下。頸椎痛的**方法。
一、無創技術**頸椎病，骨科醫院採用無創技術**頸椎骨質增生引起的頸椎痛，由於頸椎骨質增生會因為關節粘連和炎症壓迫頸部周圍神經進而導致頸椎痛，所以**頸椎骨質增生主要是消除掉頸部關節周圍的炎症和粘連，骨科醫院的無創技術**頸椎骨質增生引起的頸椎痛是**頸椎病的一個好方法。頸椎病的**方法。
二、微創技術**頸椎痛，我院的「微創技術」**頸椎間盤突出引起的頸椎病主要利用針眼技術，根據熱凝原理，急速消除掉椎間盤突出物，並且進而消除掉因為突出物而帶來的炎症，使患者很快解除頸椎痛。頸椎病的**方法。
三、保守**頸椎病主要是按摩、推拿、針灸等手段，它主要是加速患者頸部周圍血液迴圈，緩解頸部周圍肌肉痙攣，從而緩解頸椎痛，但是按摩等手段**頸椎病沒有從根本上解除疼痛原因，並且會因為手法和力度的不到位而引起更嚴重的後果。頸椎病的**方法。
四、藥物**緩解頸椎痛主要是鎮痛，但是西藥***強，會給患者帶來嚴重的身心傷害。以上就是專家對「」的詳細介紹，相信大家都已經瞭解了。專家提示，由於頸椎病紛繁複雜，患者一定要先到正規醫院檢查，接受專業醫生的建議，選擇適合自己的**。
衷心的祝願廣大患者朋友早日**！
**頸椎疼痛最有效最簡單的方法是什麼？
11樓：匿名使用者
如果是工作不久之後引起，可能是因為平時長期久坐姿勢的不對帶來的。如果能有合適的坐墊和腰靠讓上班放鬆，就能有效緩解疼痛，聽說佳奧這些做的就很不錯。
12樓：狂清皖
頸椎病主要分為頸椎的曲度變直的和頸椎骨質增生。主要發生在經常伏案工作的人或者是經常上網的人身上。頸椎病的**，首先就是要做一個頸椎的牽引和區域性的推拿按摩。
這樣的話效果會明顯一點。然後睡覺的時候不能夠用枕頭，可以做一個圓形的小枕放在脖子的下面，過上一段就可以了。
13樓：吉姆兄弟時裝定製
頸椎病早期，頸椎發生退行性變，關節內在平衡失調，這時肌肉可以協助維持關節內在穩定，患者往往能感受到肌肉由於長期處於緊張狀態而導致的僵硬、痠痛等情況，在晨起時尤為明顯。
14樓：網友
朋友你好你不必擔心，這是正常現象，有可能是頸椎的問題，小小意見！
可以到醫院檢查一下頸椎。平時定時改變頸部姿勢，可以自我按摩，睡眠時不要枕頭過高。患者的情況，可能與長期工作有關，請注意適當休息，增加運動。
建議多進行一些家務勞動，這樣會讓肌肉得以全面的放鬆！
15樓：匿名使用者
頸椎病的常見症狀有頭暈，比較嚴重的患者則會出現噁心嘔吐，頭、頸、肩、背、手臂痠痛，活動受限，可外擁【頸椎順古安玉貼】 冶好，效果顯著，如果頸部血管以及神經受到壓迫，一些頸椎病患者走路不穩，下肢乏力，感覺麻木，走路時毫無知覺症狀也會出現，當頸椎病壓迫到交感神經時會出現頭暈目眩、頭痛發昏、視力模糊，雙眼乾澀、耳鳴心慌 、心動過速、胸部緊束感等，所以平時一定要注意頸椎的養護，多休息，不要勞累，不要負重。脹氣消化不順暢等。
常見的頸部保健運動有：
1、左顧右盼：上身直立位，雙手插腰，頭向左、右旋轉，做八個 節拍。
2、伸頸拔背 :兩肩放鬆下垂 ,同時頸部儘量向上伸，似頭頂球狀 ,做八個節拍。
3、回頭望月。半蹲位，左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉，如回頭望月狀，停頓五秒。
4、環繞頸項：頭頸放鬆、緩慢轉頭，順時針轉與逆時針各轉四個節拍。
5.按摩頸部：全身放鬆，將雙手除拇指外的其餘四指豎置於後頸部兩側，自上而下，自下而上，逐次按摩頸椎兩側肌肉，共八個節拍。
16樓：匿名使用者
我前幾天也頸椎疼了一天一夜來著，感覺當時都痛得不會思考了，後來忽然想到朋友送的攀生頸椎按摩器，有脈衝按摩和紅外理療的功能，拿出來用了一會就緩解了一大半，到第二天醒來都不感覺到痛了。你可以試試。因為我覺得這種勞損的疼痛還是要有個隨時能用的按摩儀管用。
17樓：英略商務
頸椎病越嚴重，症狀表現就越典型。在頸椎病早期，頸椎發生退行性變，關節內在平衡失調，這時肌肉可以協助維持關節內在穩定，患者往往能感受到肌肉由於長期處於緊張狀態而導致的僵硬、痠痛等情況，在晨起時尤為明顯。
18樓：匿名使用者
平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要長時間低頭，不要枕高枕頭，可以每天做仰脖動作，可以外泳 頸椎順-古貼 灰付，注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
19樓：金堤古方國醫堂
這個要到當地醫院檢查一下病情是否嚴重，常見的有效方法是：外敷膏藥、針灸，另外還要注意臥床休息，疼痛期過後可以嘗試按摩等方式疏通經絡，在疼痛時這種方法只會加重病情，千萬要避免。
頸椎病的**方法一般是什麼呢?請問
有什麼方法可治頸椎疼痛？需簡單快捷！
20樓：扶睿敏香惜
用頸椎**貼--治頸椎最有效的膏藥，建議用百樂科技生產的我用的效果不錯，他的**是。
頸椎非常疼痛，有什麼好辦法？
21樓：惠問春原麥
[方1]
羌活/片薑黃各10g。桂枝6g。川芎/當歸/雞血藤/威靈仙各15g。赤芍12g。丹參30g。
[製法]加黃酒100ml入煎，早晚各煎服一次。
項背強几几加葛根；頭暈目眩家天麻、鉤藤；手臂冷痛加制川烏，重加桂枝；口乾唇燥去桂枝，加生地、麥冬；胃吶不佳加白朮、陳皮；伴高血壓病加炙地龍、懷牛膝。
[服法]每日1劑，連服30劑為1療程。。
[主治]神經根型頸椎病。
[療效]**58例，痊癒44例，顯效13例，無效1例。
[後記]頸椎病有很多種，椎動脈型，神經根型等，還有綜合症。平常有條件的話還是可以經常做一些推拿按摩。
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你的情況可能是兩種 1.肩周炎，肩部肌肉長時間得不到鍛鍊，經常保持一個姿勢，已經粘連，你可以摸一下看是不是很硬。2.頸椎病，去醫院拍個 看是否頸椎有突出 我是這個引起的 原因就這兩種，沒別的。也很簡單，但得堅持，也不需要花什麼錢，坐上一小時起來活動活動肩膀和頸部，如果有條件的話去按摩，讓他們給你捏肩...
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