1樓：hada藍精靈
各類動物肝臟，如豬肝、鴨肝、雞肝、鵝肝等是預防缺鐵性貧血的首選食物，它們都含有豐富的維生素a、蛋白質、脂肪酸、核黃素及鈣、鐵、磷等微量元素，在促進造血功能的同時還能保護視力。 雞血、鴨血、豬血等動物血液是補鐵食品，
2樓：lingpao王
日常應多吃些富含「造血原料」的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素b12等營養食物，如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。
護理要點。◆ 給病人富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助於恢復造血功能。
◆ 缺鐵性貧血可多吃動物的內臟，如心、肝、腎以及牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、紅棗、黑木耳等。
◆ 巨幼紅細胞性貧血在療程後期可能出現相對缺鐵現象，要注意及時補充鐵劑。
◆ 再生障礙性貧血患者要注意防止交叉感染，儘量不要去公共場所。住房要通風。忌服合黴素、氯黴素、磺胺類、退熱止痛片等抑制骨髓的藥物。
◆ 避免過度勞累，保證睡眠時間。
3樓：pan小
1. 藥物**為主，對於經常貧血的人來說，最好的辦法還是進行藥物**，但是一定要在醫生的指導下來進行，一般醫生根據發病的原因可以將貧血分為三種情況，分別是營養性貧血，自身免疫性溶血性貧血和慢性再生障礙性貧血，這三種分別有不同的藥物**方案，我們應該在醫生進行檢查完之後採取不同的**方案。2.
食物**作輔助，貧血患者的飲食結構非常重要，出現貧血的症狀也有可能是和平時的飲食有關，所以這個時候一定要注意患者的飲食，要多吃一些含鐵或者葉酸的食物，因為他們體內比較缺乏，所以要多加註意多多吃一些相關的食物才能緩解他們的症狀。3. 日常護理很重要，值得注意的是，貧血患者可能會出現出血的現象，比如說鼻子出血，牙齦出血等，所以這個時候要做好預防措施，要準備好各種相關的藥物以備不時之需，同時應該注意患者所處環境的乾淨清潔，因為這樣可能會造成感染，引發更加嚴重的後果，並且如果情況比較嚴重的話，患者應該進行臥床休息，這樣對患者的病情緩解能有所幫助。
嚴重貧血如何護理最好
4樓：其建安
貧血的飲食禁忌主要有：
貧血是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。
貧血不是一種獨立的疾病，而是指單位容積迴圈血液中的紅細胞比積、紅細胞數及/或血紅蛋白量低於正常值，以及全血容量減少，並由此而引發的綜合症狀的總稱。臨床表現為面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等症狀。
貧血患者的飲食原則。
1、要避免高脂肪飲食，因為高脂物質可抑制胃酸分泌，影響攝入的**鐵向亞價鐵轉化，降低鐵的吸收效率。
2、避免飯後飲茶，茶中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱，影響鐵的吸收。
3、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。
貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，**鐵轉變為低價鐵，才能被吸收。
可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
嚴重貧血患者在平時生活中，可一定要認真做好上訴這些貧血飲食護理要點，否則你一直的努力**就白費了。為了健康，請你認真對待貧血的**哦。
嚴重貧血怎麼調養好呢
5樓：小朗粉絲團附繕
有貧血的人，通常一般來說常見的推薦口服紅源達多糖鐵複合物，這樣貧血缺乏的鐵元素原料補足了，待血紅蛋白正常。還可以在平時的飲食上進行調理補血， 「三分醫藥，七分調理」，還建議你飲用古方固雪合茶，能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補。
補鐵的療程是再需要血紅蛋白水平到達標準後一般需要8個周左右，但是仍需繼續補鐵12個周才能把身體的鐵元素儲備達到需求。然後可以日常適度的食補預防貧血。比如常見的食補含血紅素鐵的食物有紅色肉類（瘦肉，牛肉等）、魚類及禽類等。
水果、土豆、綠葉蔬菜、菜花、胡蘿蔔和白菜等含 維生素 c 的食物可促進鐵吸收。注意牛奶及奶製品可抑 制鐵吸收。其他抑制鐵吸收的食物還包括穀物麩皮、穀物、高精麵粉、豆類、堅果、茶、咖啡、可可等。
具體科普一下下，貧血分為好幾種比如缺鐵性貧血，葉酸缺乏引起的貧血，骨髓腫瘤引起的貧血等等。其中最常見的就是缺鐵性貧血，貧血常見症狀比如面試蒼白，心慌，頭暈乏力，倦怠，容易失眠，抵抗力下降，消化不良等，如果是小兒還影響生長髮育，對女性的影響更多如月經稀少，不孕等。如果有上面的症狀或是擔心有貧血，建議去檢查一個血常規看看，這個檢查學校或是公司，社群的查體專案都是最基礎的了。
一般來說看血紅蛋白水平：6個月到<6歲兒童110g/l，6～14歲兒童120g/l，成年男性130g/l，成年女性120g/l，孕婦110g/l這是貧血的標準，還有一個是平均紅細胞體積（mcv），如果低於80fl。這是缺鐵性貧血的診斷基本可以確定了。
如果是貧血的話，只靠日常食補是來不及了，這時候就需要藥物補充鐵來促進身體造血。
6樓：青草
貧血這樣的現象，在我們的生活中也是比較常見的，大多數人貧血都是由於體內缺少鐵元素造成的，對於缺鐵性貧血還是非常好補充的，患者在飲食的時候應該多吃一些含血量高的食物，多吃一些含鐵量高的食物，例如豬血，鴨血之類的，而且也應該多補充營養，那麼嚴重貧血該怎麼辦呢？
1、需要多吃蔬菜水果。
貧血的人平時一定要多吃一些水果蔬菜和一些含鐵量比較豐富的食物，比如說牛肉，海帶，豆類，肝臟，蛋黃等等，同時還需要多補充一些維生素c因為維生素c可以有效的促進人體對鐵的吸收，而維生素c多存在於綠葉蔬菜和新鮮的水果當中，同時還需要注意的是儘量的少喝茶，因為茶葉當中含有的鞣酸會阻礙女性身體對鐵的吸收。同時在烹飪的時候，建議大家選擇用鐵鍋烹飪，因為鐵鍋當中掉落的鐵元素，對於補血也是非常有效果的。
2.補血的同時還需要補氣。
中醫認為，血的形成是與氣分不開的，血的執行也需要氣的推動，因此在補血的同時，也不能忘了補氣，貧血患者需要積極的保持身心的愉悅，當心情愉悅了，自然就可以促進血的生成，使氣血通暢，這時補血的效果才會達到最好。
3.心情愉悅。
人的心情好壞是直接影響到身體的各個器官功能的表現，研究發現人的心情不好時就會是氣滯血鬱，那麼整體給人的感覺就不會很好，因此想要補血，一定要避免生氣，避免鬱鬱寡歡，如果有必要的話要進行適當的心理疏導。
4.保持適當的運動非常重要。
俗話說生命在於運動，這也就說明了造血功能保持正常是運動離不開的，但是需要注意的是，貧血的人群不能夠進行劇烈的運動，但是一些像慢跑，跳舞等運動是可以增強人體的造血功能，保持肌肉的柔嫩的，而且運動不僅能夠造血，還能夠增強人的抵抗力，保持健康。
貧血的人應該注意什麼、怎麼去**？
7樓：奉凌青蔚裕
貧血者宜多吃含鐵豐富的食物，要注意飲食的合理配合，如餐後適當吃些水果，另外，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
貧血分好幾種：紅細胞生成減少性貧血，溶血性貧血和失血性貧血，要查清楚造成貧血的原因，這樣才有利於對症下藥。
8樓：谷靜槐詹仲
您好！如果是進食了補血的食品之後效果並未很明顯的情況，可以考慮是以下兩種原因，第一是您是進去的補血食品並未進行完全的吸收，也就是問題是出現在胃腸道的吸收上；其次，可以考慮是造血器官的功能出現了障礙。給你的建議就是到醫院去做個血常規。
怎麼**貧血患者？
9樓：盍盼雁泥曄
我先問你想不想治好。
（！能不能注射氨基酸，或鹿茸血來增加抵抗力）治標不治本。在我的手上已經好了四個貧血患者。簡簡單單四千塊錢。
10樓：伍可欣尋煙
可以讓買點紅棗，桂圓，紅糖，糯米熬粥或者是茶喝，喝段時間就好了。
11樓：琴偉博裘豪
食療的時候多吃點豬肝、枸杞、當歸之類的。
再輔助一點藥物如益血生等**，到藥店去買點治貧血的藥吃吃。
慢性貧血怎麼護理
12樓：嗨集網
(一)主要護理問題。
1．活動無耐力--與貧血致組織、器官缺氧有關。
2．營養失調：營養攝入低於機體需要量--與鐵**不足、吸收不良、丟失過多或消耗增加有關。
3．知識缺乏--缺乏本病的防治知識。
4．有感染的危險--與機體免疫功能下降有關。
(二)護理措施。
1．疾病與用藥知識教育：
(1)向病人及家屬講述慢性再障的基本常識。
(2)常見雄激素**，有效率達56％，但需要3-6個月才見效，應鼓勵病人堅持**。
(3)介紹有關雄激素類藥物***，易患痤瘡，毛髮鬍鬚增多，聲音變粗，女病人停經伴男性化表現，病情緩解後，可逐漸減藥，***即可消失。
產後貧血時，該怎麼辦？產後貧血怎麼辦？
產後貧血可以多吃阿膠 黃芪 紅棗 當歸 枸杞等食物，也可以通過藥物 和食補 搭配進行，達到更好的補血作用，最後，產後貧血，需要適當補充鐵元素。多吃一些補血的食物，這樣就可以改善貧血，也可以去醫院做個檢查，根據醫生的指示來調理身體。這種情況考慮氣血不足，跟勞累，產後體虛有很大關係，可以服用補氣養血的中...
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貧血怎麼辦
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