1樓：為友天下
銅鑼燒冰淇淋 1(個) 熱量 210卡。
烏梅銼冰 1(杯) 熱量 155卡。
香草黑森林雪糕 1(支) 熱量 350卡。
杏仁粒香草雪糕 1(支) 熱量 370卡。
咖啡脆杏仁雪糕 1(支) 熱量 360卡。
2樓：匿名使用者
雪糕主要成分是牛奶，糖精，巧克力等，尤其有很高含糖量，因此熱量是很高的，要想**的話還是儘量遠離吧。
3樓：林顧姝
雪糕的熱量和**功效。
熱量：147 大卡（100克）
分類：零食、點心、冷飲。
評級：我們將食物分為從a至e五個級別，a級為最高等級，a級的食物相對來說最適合**時吃，e級為最低等級，e級食物**時應儘量少吃。
評價：以飲用水、牛奶、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料製作，能量較高，**期間不宜食用。
4樓：夏風戀草
非常高。**的話最好還是要忌口 忍忍吧~ 實在不行吃點水果哄哄嘴。
5樓：匿名使用者
非常高，而且對於女生來說，冷飲很容易長小肚子，對身體也不好，建議儘量少吃。
6樓：匿名使用者
很高，雪糕中含有大量糖和乳製品，都有很高熱量！
一個雪糕的卡路里是多少，
7樓：匿名使用者
以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每週5次，每次45分鐘的5公里散步，則可在3個月內減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內減少10磅體重。
8樓：匿名使用者
**有時並不像人們想像的那麼困難。有些人只要糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一些聚積於腹部的脂肪。
9樓：匿名使用者
,,,知道嗎？讓我吃最好。
怎樣在家用純牛奶做水果雪糕
10樓：帝都小女子
主料：酸奶一杯，純牛奶一杯，果醬5勺，香蕉牛奶一杯，西瓜一片，紅小豆50g
輔料：白糖適量，澱粉適量。
步驟：1. 準備工作就是把所需原材料拿出來，牛奶裡放一點白糖，澱粉用水調勻，牛奶煮開將澱粉液倒進去勾芡，然後晾涼備用。西瓜切小粒。紅豆煮熟。
2. 第一種口味：香蕉味雪糕。
直接將香蕉牛奶於勾芡奶液混合，比例一比一，然後倒進模具。第二種口味，西瓜果粒雪糕。先在模具裡倒進四分之一的勾芡奶液，然後放一勺西瓜粒，再放四分之一奶液，再放西瓜粒，最後再來一層奶液。
3. 紅豆酸奶味的和藍莓醬酸奶味雪糕方法一樣。都是先用勾芡奶液與酸奶一比一攪拌成混合奶液。
模子底下四分之一都是混合奶液，然後放紅豆或果醬，蓋一層奶液，再放一些紅豆或奶液，最後再上面覆蓋一層奶液。都做好就蓋上小棍蓋，放進冷凍室。
4. 等待四個小時後，可以享受爽口衛生的小清涼啦。
11樓：匿名使用者
哥哥有妙招！有空教你！呵呵…
那些水果和純牛奶可以做奶昔？
12樓：神馬那去了
一定要新鮮的最好選擇無核多汁的，比如：梨、蘋果、西瓜、枇杷、葡萄、菠蘿等等。將水果放入果汁機中攪拌。
加入一杯鮮奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少許碎冰塊。 用果汁機攪拌約一分鐘，就是香甜的水果奶昔了。當然也可以將水果放在奶昔最上層做點綴。
擴充套件資料：
香蕉奶昔。取香蕉一隻，酸奶一杯，冰塊少許。將香蕉去皮，切成4塊，與酸奶、冰淇淋粉，少許冰塊，一起放入攪拌機內，啟動電源，攪拌一分鐘，停機即可。如果喜歡口味更甜些，可適量新增一些砂糖，ok， 一杯香濃爽口的香蕉奶昔就做出來了。
葡萄奶昔。取一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，冰塊少許。首先將冰塊碎開，將葡萄洗淨（去皮），和酸奶、冰淇淋粉一起放入攪拌機充分攪拌，時間2分鐘左右，停機，倒出即可食用。
藍莓奶昔。1.酸奶原料備用。
2.藍莓醬備用。
3.酸奶機發酵內桶清洗乾淨，倒入適量的開水，泡一分鐘以上。
4.瀝乾桶內水份，讓桶降溫後，倒入酸奶原料並且混合均勻。
5.把內桶放入酸奶機，10小時後，即成濃稠的酸奶。
6.加入兩大勺的藍莓醬。
7.用手持攪拌器攪拌均勻。
8.即成美味的藍莓奶昔。
哈密瓜奶昔。
配方：香草冰淇淋600ml 牛奶 100cc 植脂奶油 100cc 砂糖2小匙開心果 少許哈密瓜 1個。
做法：1.將哈密瓜放入冰箱中冷藏後，切4小片留做裝飾用，其餘的去皮去籽切成3釐米小塊。
2.將1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁機打成泥狀，再放入冰箱冰涼後，倒入玻璃杯中。
3.植脂奶油中加入砂糖，慢打至發泡，注入2的表面上，撒些開心果碎末及放一片哈密瓜片。
13樓：網友
水果：什麼水果都行，但要新鮮的，最好選擇無核多汁的，比如：梨、蘋果、西瓜、枇杷、葡萄、菠蘿等等。
但是謹記：牛奶不要與酸性大的水果同食，如奇異果(獼猴桃)，橙子，西柚，檸檬等，因為這類水果通常都含豐富的維生素c，而維生素c易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素c的水果後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
奶昔製作：首選的護膚食品是牛奶。因為牛奶含有豐富的優質蛋白質，經常食用對**有很好的美白滋潤作用，有利於**的新陳代謝；其次是水果，特別是各種深色水果，維生素含量高，多吃可以保持營養均衡，對抗過敏和保養肌膚也有積極作用。
有以下幾種奶昔，供參考。
一、木瓜奶昔。
木瓜，和牛奶搭配在一起，做成冰涼的木瓜奶昔，很適合這個悶熱的天氣。
原料：木瓜200克，牛奶250毫升，香草冰激淋1球，碎冰5小塊。
二、牛油果奶昔。
材料：牛油果1個，冰牛奶250毫升，糖2-3小勺(可以用木醇糖等甜味素代替)
牛油果肉加糖加牛奶，用攪拌機徹底攪拌即可。
雖然沒有加一顆冰，但是這款冷飲是非常爽口的，還帶有濃濃的奶香。
這款奶昔不用加冰淇淋，不用加奶油，就厚厚的。
而牛油果富含甘油酸、維生素a、複合 維生素b、維生素c、e以及磷、鎂等元素。
三、芒果奶昔 & 芒果酸奶雪糕。
材料：芒果2個、酸奶350ml、蜂蜜50ml。
做法：1、芒果去皮切塊，放入攪拌機。
2、倒入酸奶和蜂蜜，攪拌勻即可。
3、倒出奶昔後，將剩餘的倒入冰棍模子，冷凍4個小時以上即可。
4、模子從冰箱取出，室溫放置幾分鐘，即可輕鬆脫膜。
14樓：浪默子
原料：聖女果100g、果仁、酸牛奶一袋。
步驟：1、將聖女果切成小塊或者不切。
2、把一包酸牛奶和切好的聖女果放進攪拌機裡。
3、打10秒左右，就好了。
4、倒出，在上面可以撒上自己喜歡吃的水果及果仁。
冰激凌雪糕到底屬不屬於高熱量食物啊？講出理由
15樓：匿名使用者
是，高熱量食物應該指的是，食物被吃進去之後，人能吸收和轉化的能量較高，這個食物本身是熱的還是涼的沒有關係，冰激凌都是高糖，奶等高熱量食物的聚合物因此是屬於的。純手打，希望能夠幫到你，望採納。
16樓：
冰淇淋的熱量高，是因為裡面牛奶、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等。所以屬於高熱量食物。
17樓：匿名使用者
屬於熱量不是指你摸它的時候熱不熱，而是指它被消化之後產生熱量的多少。
雪糕裡面糖很多，而糖被消化會放出很多熱量，所以是高熱量的。
18樓：網友
是啊。它是奶油做的，甜所以糖分很多。奶油就是高熱量食物。
19樓：稱怡屈從冬
冰淇淋里加進了牛奶等高脂肪的物質，而冰棍裡就只有冰，吃起來沒有冰淇淋牛奶的滑味。
所以冰淇淋的熱量特別多。
20樓：七個字夠沒有
冰淇淋是用奶奶最的 然而呢奶熱量高 所以就變成胖子咯。
純牛奶做雪糕怎麼做，怎麼用純牛奶做雪糕？
牛奶雪糕是雪糕的一種，吃時，將冰棒連著模具用水衝一下，或者在室溫裡放一兩分鐘，就很容易取出了。製作原料。牛奶 250毫升 大型雞蛋1只 只取蛋黃 糖20克 或酌情增減 玉米澱粉12克，鹽一丁丁點，香草香精2滴 也可不用 做法。1，將玉米澱粉 糖和鹽在鍋中混合。2，將舒化奶一點一點地慢慢倒入鍋中，邊倒...
純牛奶冰淇淋的做法 純牛奶冰淇淋怎麼做
主料。牛奶。500ml輔料。白糖。100g 雞蛋黃。4個。步驟。1.準備好材料。2.把白糖和蛋黃放在一起，用打蛋器打發，打成乳白色就可以。3.把牛奶倒入鍋中，煮至微開。4.將煮好的牛奶，用勺子慢慢舀入打好的蛋液中，邊倒邊攪拌。注意千萬不能把牛奶一下子都倒入蛋液中，那樣雞蛋就會被牛奶燙熟 結塊了 5....
如何用純牛奶做奶油？純牛奶做奶油的方法
純牛奶做奶油的方法如下 1 準備材料 純牛奶100ml 雞蛋1個 白糖10g 食用油100ml。2 將雞蛋蛋黃 蛋清分離，取雞蛋清放入打蛋盆中，用打蛋器順著同一個方向一直打，直到打出很多泡沫。3 將牛奶 油和糖分為四等份，將一份牛奶 油和糖放到打蛋盆裡不停的打，打到看著比較黏稠的時候，再放入第二份，...