1樓：戀莫
軍訓是最主要的是要注意防暑和外傷， 防暑的話最好帶些藿香正氣膠囊或者十滴水之類的常用藥， 另外為防止外傷可以帶些創口貼和雲南白藥等跌打損傷的， 不過我估計是用不上 ，不要把軍訓看的那麼可怕， 基本上都可以吃的消得， 不用過分緊張。只要多注意飲水，不要挑食， 另外在訓練的工程中如果感到不適的話要打報告不要硬抗， 如果遇到感冒注意休息就可以了， 其實軍訓也挺好玩得， 但願你們遇上個比較老實和帥的教官~
麻煩採納，謝謝！
2樓：小糖葫
注意防暑防曬。多飲水。準備一些祛暑，清涼的藥品。防止水土不服，擦傷皮外。適量的消炎藥。
3樓：an灬
雲南白藥，霍香正氣膠囊，葡萄糖，創可貼，
軍訓的注意事項和需要帶什麼？
4樓：特立專業答疑
保護喉嚨。
軍訓都知道每天都要喊口號，雖然每次教官都會說到，再大聲點，再真的不能那麼賣命親，喊壞了喉嚨是你自己的事，做到盡力就行，不要太賣力。所以要保護好自己的喉嚨，隨身準備潤喉片。
避免拉傷。軍訓時候都要運動，對於暑假期間長期缺乏運動的童鞋一定要注意運動前做下熱身運動，避免幅度過大導致拉傷。
注意補水。軍訓的時候喊得口乾舌燥，運動的時候也會脫水，休息的時候一定要注意補水，絕對不能喝活水，有細菌容易拉肚子。
小心磨腳。軍訓期間說長不長說短不短，在軍訓時候一定要保護好自己的腳，避免穿新鞋，新鞋一般都會磨腳，如果沒有要求穿軍鞋的話，最好穿運動鞋帆布鞋之類的。在軍訓期間腳脫皮磨傷是件很痛苦的事情，想想再加上汗水，嘖嘖嘖嘖~
按摩肌肉。軍訓開始前幾天每天軍訓完後，洗刷乾淨後可以和童鞋之間相互按摩下手臂腿部肌肉，不然第二天肌肉會很痠痛，影響軍訓。
睡眠充足。每天軍訓完都是很疲憊的，所以一定要早早入睡，提高睡眠質量，有午休時間的話，最好午休一下，要有足夠的睡眠時間，才能有足夠的精神面對接下來的軍訓。
軍訓得吃飽。
軍訓期間吃飯都是集體一起吃的，吃的是那種大鍋飯，平時挑食的童鞋一定不能挑三揀四，忍一忍一定要吃飽了，否則沒有力氣繼續軍訓，並且每頓吃不飽抵抗力就下降，營養缺失，軍訓容易暈倒。
盤起頭髮。軍訓的時候經常都是在戶外烈日下進行的，如果是長髮的童鞋一定要盤起來，不然汗流浹背的時候是不好受的，頭髮蓋住不僅顯得沒精神並且頭髮悶在脖子上容易氧還會長痱子。
不逞強軍訓期間比較辛苦，有些童鞋身體抵抗力差撐不住，記得不要逞強，有什麼不舒服的地方記得跟教官說下，注意休息。
跟教官關係不要太好（勿噴）
可能很多人會覺得這樣不好吧，但是我們都知道教官軍訓結束就會離開我們，感情太好的話，倒時候會捨不得而難過。
保持積極的心態。
有的人軍訓一開始就不舒服了，因為他不喜歡軍訓，建議童鞋們保持一個積極樂觀的心態去面對軍訓，軍訓過程中就不會覺得那麼辛苦，希望懂得在苦中作樂哦。
5樓：血刃星辰
沒什麼注意的事項，就是服從。。 帶錢，哈哈！ 總會有地方使用的。自己要發現哦！
6樓：騰大教育
軍訓注意事項。
一：做好準備工作出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候「英雄白走路」。
二：裝束一定要合適腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。
三：注意補充水分以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
四：致意補充營養軍訓後體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
五：注意防病大雨或大汗淋漓後不要急於喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。
六：注意防曬出門前半小時就要塗，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要塗一次。
正確的步驟是先用吸油麵紙擦乾淨臉，再塗防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你休息你就塗；含有防護功能的會比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。
七：不要硬撐軍訓中要講「堅持再堅持」，但如果實在支援不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。
八：按時作息軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎。
九：注意溝通軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
軍訓必備物品。
一、防暑 防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點防暑藥，還有帶點治便秘的藥，白花油啊，驅蚊止癢又有醒神功效。
二、消炎藥準備好紅黴素之類的消炎藥，**浸過汗水很脆弱容易破皮。
三、合適的鞋子鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳粉容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的，拉練的時候記得在鞋裡墊上些使腳舒服的東西，可不要吃不消了。
軍訓帶什麼藥品
7樓：愛夢如月
創可貼/感冒藥/黃連素/驅蚊劑。
8樓：我喜歡的天空
我覺得如果體質還可以的話，藥到是其次，花露水或清涼油到是挺管用的~防蚊防中暑。如果體質較弱的話，最好帶上胃藥和暈車藥，還有百服寧(以防萬一嘛~)
軍訓時有哪些注意事項？
9樓：張長國侃旅遊
1，注意軍訓時動作和幅抄度不能太大，bai防止肌肉拉傷。
2，多du喝水，補充水分很重要。zhi
3，休息充足dao
。孩子在經過了一個假期休息以後，身體會出現訓練不適，頭暈目眩，疲憊，四肢乏力等症狀。這些都需要充分的睡眠作為保障，第二天才能精力旺盛地迎接訓練。
4，注意營養補充。軍訓強度大，時間短，科目多，一下子適應也不容易。每天訓練下來，要注意營養的補充，很多孩子都在長身體階段，需要維生素，脂肪。除了吃飽飯以外，垃圾食品儘量少吃。
10樓：大力小白菜
1、帶防曬霜。
經過幾次軍訓的我知道，若不帶它，你就要變成陰陽黑白人了專。
2、帶水壺、皮扣。
屬、卡子。水壺應該是學校要求帶的物品之一，但每次軍訓都有人忘記帶。女生最好把頭髮盤起來，不然頭髮粘到脖子上會很難受，用皮扣快速又方便。若女生頭上的小頭髮不聽話，則可以用卡子別住，會方便許多。
3、多帶幾件衣服、鞋子（內衣、外衣、襪子、外套、運動鞋、拖鞋）我有一次軍訓的時候遇上下雨，衣服都溼透了，還好我有帶衣服。帶運動鞋的確很麻煩，若不想帶，那麼可以帶點香豆或者茶葉，晚上放在鞋子裡，第二天拿出來，再穿時會很爽。拖鞋就一般了，用它的次數不算多，就是在晚上的時候，不過穿它的確比穿運動鞋舒服。
4、帶蚊帳、花露水（小瓶裝）
防止蚊蟲叮咬。就是在自己家裡都能被蚊子咬到，何況宿舍呢？萬一不幸被咬到，還可以做補救工作。
11樓：翰林學庫
軍訓具體流程如下：
先講解，後操練；先分解，後連貫；先單個動作，後分隊動作。
講解與示範相結合，逐個動作地教練。
為檢驗和提高部隊、分隊的佇列訓練質量，還可採取競賽、會操、閱兵的方法進行。注重教養與學用一致，強調在日常生活、訓練和執勤中養成優良的作風。
軍訓注意事項如下：
在流行疾病或傳染病氾濫時期，如甲流等，學校應停止軍訓。
女生在來月經或身體不適時期，可以適當向教官提出請假要求。
軍訓期間需要準備什麼應急藥品?
12樓：匿名使用者
●1.抗生素類藥物。
氟哌酸膠囊�用於呼吸道、泌尿道、消化道、**、**、五官和軟組織等器官和部位的感染。
四環素片�用於呼吸道、腸道、泌尿道感染。每次服2片，每日4次。孕婦和嬰兒慎用。
牛黃解毒片�清熱解毒、抗菌消炎，用於咽炎、扁桃腺炎、牙齦炎、口腔潰瘍、急性結膜炎、癤腫。
●2.抗病毒藥物。
病毒靈(嗎啉雙胍)�對多種病毒有抑制作用。用於感冒等。每次克，1日3次。
板藍根沖劑�清熱、解毒，有抗病毒作用，主要用於感冒、上呼吸道感染和咽炎。每次沖服1～2包，1日2～3次。
●3.呼吸系統常用藥。
速效傷風膠囊�用於感冒發熱。每次服1粒，1日3次，血液病患者慎用。
銀翹解毒片�用於感冒初起。每次服4～6片，1日2次。
羚翹解毒片�用於感冒初起和發熱較高者，每次服4～6片，1日2次。
咳必清�用於無痰乾咳，每次服25毫克，1日3～4次。
六神丸�消腫解毒，用於急性扁桃腺炎、咽炎、癰疽、瘡癤等，內服外敷。每次10粒，1日1～2次，以含服療效更佳。兒童酌減。外敷可用開水調成糊狀塗患處。孕婦禁用。
草珊瑚含片�抗菌消炎、止血止痛，用於口腔及咽喉炎症。每次含服1～2片，每小時內2～4次，1日10～20片。
●4.消化系統常用藥。
胃舒平�抑制胃酸，保護潰瘍面，用於胃酸過多、胃潰瘍、胃痛。每次嚼服2～4片，1日3～4次。不宜與四環素同用，青光眼患者忌用。
顛茄浸膏片�解胃腸痙攣性疼痛。每次服8～15毫克，1日3次。
多酶片�幫助消化，增進食慾。每次服1～2片，1日3次。
藿香正氣丸(水)�清暑化溼、和胃止嘔，用於腹脹、嘔吐、中暑頭痛。每次服1管，1日2～3次。
痢特靈(呋喃唑酮)�用於**細菌性痢疾、消化性潰瘍、泌尿道感染、傷寒、副傷寒。
●5.防暈車、船藥。
乘暈寧�行前半小時服50毫克，可1日3次。
●6.抗過敏藥。
息斯敏片、撲爾敏。
●7.防暑藥。
仁丹、清涼油、十滴水、莪術油、風油精、白花油等，隨時按說明外搽或內服。
●8.傷科藥。
正紅花油�用於扭傷淤腫、跌打刀傷、燙傷燒傷、心腹諸痛、風溼骨痛、四肢麻木、腰骨痛、頭風脹痛、蚊叮蟲咬等。
13樓：匿名使用者
主要是準備些防中暑藥物：藿香正氣水。
還有就是創可貼、紅花油、還有就是多準備點水，最好是糖鹽水。
我現在要馬上升初中了，初中的學校要組織我們夏令營 軍訓。軍訓用帶什麼東西去嗎（我是女生）用帶
14樓：網友
服裝：1~2套換洗的衣服，一雙後腳跟柔軟的鞋子（站軍姿很苦），多帶幾雙襪子，汗多。
如果註明有迷彩服提供就別帶其他的了。
帶一個500ml以上的水壺（不鏽鋼的，千萬別用塑料）最好帶拉桿箱。
藥品：藿香正氣水、黃連素、花露水一類消暑等常用藥，（女孩子要帶每個月都要用的）
帶個手錶應該不錯。
15樓：匿名使用者
可以拉箱子。
穿運動鞋。衣服不要多帶，因為我們軍訓時都穿迷彩服，很少有時間穿自己的衣服哦。
軍訓基本都是在陽光下進行的，所以bb霜啊，隔離防曬霜啊，都要帶的，不然軍訓回來，都曬黑啦哦、、、
還要自帶一些止瀉藥什麼之類的藥品，以防吃壞肚子衛生棉也要記得帶哦，(*嘻嘻……當然其他的生活必須品也要帶的！
16樓：匿名使用者
拉桿箱、水杯、運動鞋（到那兒會統一發鞋）、帶一件衣服就行（服裝也會統一發），可以再帶張薄被。注意：一定要帶防曬霜。
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