1樓：蘇丨小毒
板栗不能和柿子一起吃容易結石。
板粟能生吃嗎
2樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
可以生吃的，因為生食具有更好的補腎效果。早在唐代，醫藥學家孫思邈就說板栗是「腎之果」，指出「生食之」可**腰腳不遂，強調了「生吃」這一用法。中老年人若是養成每日吃風乾的生板栗的習慣，可達到有效預防和**腎虛、腰痠腿疼的目的。
雖然栗子可以補腎，但生吃過多，也會造成消化不良。所以，栗子的食用每天大概也就5-10枚為宜。但是兒童，因消化能力比較差，最好不要吃生板栗。
還有要提醒的是患有糖尿病的人們不宜吃栗子，栗子的含糖量很高。且脾胃虛寒、產婦、便秘、腸胃功能不是很好的人群，也並不建議食用板栗。
那怎樣生吃呢，總結如下：
1.新鮮板栗直接去殼就食用，嫩一點的比較脆，老一點的就會感覺有點硬。
2.將新鮮板栗先放在陽光直射處去除溼氣，曬一天後再放至陰涼乾燥通風處約一週左右，俗稱風乾，此時的板栗將變得非常軟，也非常的甜。如果風乾時間過長就板栗因失去水分太多就會變得很硬，雖然也會比較甜，但是覺得口感會差很多。
3樓：網友
可以，板栗自然風乾之後，那層毛毛的皮就很容易撥開，甜甜的很好吃。
4樓：寶寶蓓蓓
能的 不過不要吃到哪一層毛毛就是了。
板栗生吃很甜的。
5樓：匿名使用者
我以前生吃過 沒什麼問題啊 就是有點澀~~
6樓：匿名使用者
當然可以啊。
有些人很愛吃生的，說那樣更甜。
不過生吃太多就不行了，不好消化。
熟的吃太多容易滯氣。
板粟不能和什麼一起吃
7樓：網友
1、板栗+羊肉：上火、嘔吐。板栗是不能和羊肉一起同吃的，因為板栗和羊肉它們兩者均屬於大熱性的食物物，要是同時食用的話很容易引發上火的哦。
再者，二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。
2、栗子+豆腐：可能導致結石。豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而栗子中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。
這兩種白色的沉澱物不僅影響人體吸收鈣質，而且還易導致結石症。同理，豆腐也不能與竹筍、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁：一起吃會胃痛。板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的話會引發胃痛的哦。因為杏仁中含油脂量較高容易引發腹洩，所以不能與板栗同吃。
8樓：匿名使用者
忌牛肉與栗子同燉共炒。
牛肉甘溫，補中益氣，補脾胃壯腰腳；栗子甘鹹而溫，益氣厚腸胃，補腎氣。從食物藥性看二者並無矛盾；從營養成分看，栗子除含蛋白質、糖、澱粉、脂肪外，富含維生素c，每100克中高達40毫克。此外，尚含胡蘿蔔素、b族維生素和脂肪酸。
栗子中的維生素c易與牛肉中的微量元素髮生反應，削弱栗子營養價值。而且，二者不易消化，同燉共炒都不相宜。
在古籍《飲膳正要》中也有「牛肉不可與栗子同食」的記載。同時，有人還發現牛肉與栗子同吃會引起嘔吐。
被世人譽為「乾果之王」、「腎之果」的板栗具有豐富的營養價值，主要有補脾、健胃、補腎、防治高血壓之功效。板栗最好不要和羊肉、牛肉一起食用，會影響消化，易造成嘔吐。還有板栗和鴨肉同食也容易中毒的，如果習慣鴨肉燉板栗的人可要注意了。
還流傳板慄和杏仁不能一起吃，至於原因，找知識也沒找到。
板栗可以和牛奶一起吃嗎 四種食物不能和板栗同食
9樓：匿名使用者
板栗可以和牛奶一起吃。
板栗+牛肉、羊肉：上火、嘔吐。
栗子+豆腐：可能導致結石。
板栗+杏仁：一起吃會胃痛。
栗子+鴨肉：相剋中毒。
10樓：購酒網
板栗和牛奶最好不要一起吃，吃了不容易消化，容易引起脹氣。因為板栗屬於高蛋白的食品，而牛奶中的蛋白與板栗結合之後發生反應，導致消化不良。
一、板栗不能和以下四種食物同食：
牛肉是因為牛肉中的微量金屬元素會與栗子中的維生素c發生化學作用，破壞了板栗中維生素c的營養價值。還生成一種對人體難以消化的沉澱物質，需要注意的是在烹飪牛肉時一定要先將鍋和鏟子洗乾淨，以免產生致癌物質。
羊肉板栗和羊肉都屬溫補食物，吃多了容易引起導致消化不良，嚴重的還會引起上火，嘔吐等情況。
杏仁杏仁含油脂量較高，而且屬於熱性食物，容易導致腹瀉，板栗和杏仁同時食用容易引起胃疼。
豆腐豆腐中含有氯化鎂，硫酸鈣，而板栗含有草酸，兩種物質結合在一起反應生成了草酸鎂和草酸鈣，影響到人體對鈣質的吸收，很容易引起結石。
二、板栗與以下食物食用有營養：
雞肉板栗與肌肉搭配可以補腎、益脾，而且搭配起來還能做出佳餚味道香糯可口，提高人的食慾，所以板栗燒雞是一道養生的菜譜。
紅棗板栗中的多種維生素和礦物質可以養胃、益氣、補腎、消腫等，而紅棗具有補血、養神益氣、生津等的功效，兩者搭配對腎虛者、腰痠背痛者以及尿頻者都有很好的效果。
薏米栗子與薏米都有食性和藥性，他們的碳水化合物、蛋白質以及維生素的含量都很高，而且還含有大量的氨基酸，薏米中的脂肪物質可以有效的抑制癌細胞的生長，兩者搭配有補腎利尿的功效。
板栗和桃子能一起吃嗎 板栗不能和什麼水果一起吃
11樓：咸寧海之聲驗配
栗子與胡桃相剋：二者均為大溫大熱之物，同食令人上火。
栗子與草魚相剋；二者均為熱性食物，同食令人上火。
栗子與羊肉相剋：栗子、羊肉均為大熱之物，同食易上火。
杏仁與栗子相剋：同食會胃痛。服用杏仁時，不宜同時進食栗子，同時食用會生成對身體不利的物質。
牛肉與栗子相剋：由於栗子中的維生素c易與牛肉中的微量元素鐵、磷及鈣發生反應，削弱其營養價值，且二者不易被消化吸收，同燉共炒皆不適宜。
柿子和石榴能一起吃嗎
板栗能和紅薯一起吃嗎
12樓：聖誕老東東
板栗能和紅薯一起吃，下面是具體做法：
準備材料：紅薯300g，板栗180g，冰糖適量1、將板栗洗淨，在板栗上劃一道小口。
2、將處理好的板栗放入鍋中煮五分鐘。
3、5分鐘後將所有板栗的外殼剝掉備用。
4、紅薯去皮切成塊狀備用。
5、鍋中放水，將板栗和紅薯放入鍋中煮30分鐘。
6、30分鐘後在鍋中放入冰糖，再大火煮15分鐘即可。
7、15分鐘後，板栗紅薯甜湯即可盛出享用。
13樓：諸城巨集科機械****
理論上來說，板栗和紅薯這兩種食物，從食物屬性上來看，屬同性食物，並沒有什麼相剋現象，所以是可以一起吃的。而且，秋冬季板栗和紅薯一起煮，如板栗紅薯粥、番薯栗子糖水等，進補效用加倍。
但是，由於板栗和紅薯澱粉含量都很高，屬於難消化食物，所以，兩者切忌大量同食，那會更容易引起消化不良的。板栗一天吃的量不宜超過10顆，紅薯一天吃一個足以，兩者同時吃的話，量最好都相應減半。
14樓：wy許叄世繁華
可以一起吃的，二者屬同性食物，從藥性上說二者並不相剋。
香蕉和板栗可以一起吃嗎
15樓：匿名使用者
兩者可以一起吃。
香蕉的食用禁忌：
1、香蕉和芋頭是互斥的。一起吃會導致胃部不適和疼痛。
2、香蕉和紅薯不能一起吃。一起吃會引起不良的生化反應和身體不適。
3、土豆和香蕉不能一起吃。一起吃會引起不良的生化反應。
4、酸奶和香蕉是互斥的。一起吃會引起不良的生化反應和致癌物。
5、急性腎炎者不宜食用香蕉。香蕉含有較多的鈉鹽，如吃了大量的香蕉，並攝入鈉鹽，使血液中的鈉滯留，水腫加重，腎臟負荷增加。
板栗的食用禁忌：
1、脾胃虛寒者，不可生吃栗子，應該煨食、炒食。
2、由於其高碳水化合物含量，有糖尿病者應該停止吃栗子。
3、無論是生吃、炒食、煨食，都應該仔細咀嚼，並用津液吞嚥，以獲得更好的效果。
4、產婦、小兒便秘者不宜多吃栗子。
擴充套件資料：
不適宜食用香蕉的人群：
1、糖尿病患者。
香蕉含糖量大，100克香蕉含糖量20克，如果糖尿病患者長期食用，會減慢其血液迴圈，大量代謝產物在體內積聚，加重病情。
2、脾胃體質虛寒患者。
脾胃體質虛寒的患者不能吃涼性水果，正好香蕉性寒，所以儘量不要吃。
3、消化道胃潰瘍的患者。
胃腸道潰瘍患者在日常生活中分泌較多的胃酸，胃腸收縮力差。如果大量吃香蕉，會增加胃腸道負擔。
4、水腫的患者。
香蕉含有大量的鉀。如果患有心力衰竭、水腫和腎炎的人吃香蕉，會增加血液中的鉀，加重水腫，增加心臟和腎臟的負擔。
5、腹瀉患者。
腹瀉患者是堅決不能吃香蕉的。香蕉有潤腸的作用，腹瀉病人的腸道非常脆弱，如果吃香蕉，就會引起腹瀉，這不利於疾病的恢復。
6、關節炎和肌肉疼痛的患者。
香蕉減慢了區域性血液迴圈的速度，使大量的代謝物殘留在體內，再加上香蕉的含糖量非常豐富，吃太多香蕉會消耗體內維生素b，加劇肌肉和關節的疼痛。
7、空腹的人群。
香蕉含有大量的纖維素，會促進胃腸蠕動，空腹時胃腸道內沒有食物，吃香蕉會加快胃腸運動，加速血液迴圈，增加心臟負擔。
16樓：左走2右走
您好，香蕉和板栗是可以同吃的，沒問題。但是土豆與香蕉同吃面部會生斑，香蕉與地瓜同吃會引起身體不適。
意見建議：香蕉與芋頭同吃會引起胃不適，感覺脹痛酸，牛奶與香蕉同吃會產生致癌物質，平時要注意哦。
17樓：惹我阿迪王全文
板栗和香蕉兩者雖然沒有食物禁忌，但板栗澱粉含量很高，容易腹脹，兩者容易引起胃部不適或消化不良。
建議板栗不能一次大量吃，每次6-7料就可，如再吃香蕉，至少間隔2小時。
18樓：匿名使用者
可以吃的。
但是中醫認為，香蕉性味甘寒，有清熱潤腸，潤肺解酒的功效。板栗則相反，最好不要同吃！
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