早上吃餃子可以加一個雞蛋可以嗎

2023-01-24 04:00:12 字數 2997 閱讀 4659

1樓:冰雪陽光久久

你好,可以的,雞蛋和麵一起食用會產生賴氨酸,是人體必不可少的微量元素。促進營養吸收,增加抵抗力。

2樓:匿名使用者

沒問題!賣餃子那裡都賣茶葉蛋呢!

早餐吃餃子和雞蛋一起會不會發胖

3樓:班門弄斧

這是營養豐富的食品,人們都愛吃的,常吃會發胖的。要節食鍛鍊身體。

4樓:秋至露水寒

不要吃太多,一般不會。早晨講究吃得營養好。

5樓:啥咪

只要不是油脂高,不會。

牛奶 醋 雞蛋能不能同時吃?(早飯吃水餃,再加一杯牛奶和一個雞蛋)

6樓:

可以吃的。雞蛋牛奶可以搭配,但不能在一起烹飪,會破壞營養結構。很多老外的營養早餐都是牛奶+雞蛋+全麥麵包,沒見得吃出問題的。

至於醋和牛奶,知道乳酪是怎麼做的麼,就是在牛奶里加入醋,然後沉澱下來的東西再發酵就是乳酪了。所以醋會讓牛奶中的蛋白質沉澱,影響吸收,前提是大量醋。不過你這樣的早餐對胃不好,早餐應以多食糖類為主,因為一個晚上的消耗,血糖含量相當低急需補充,而胃又處在剛剛覺醒的狀態,消化不了太多的東西。

還是建議把這個水餃改成蛋糕或者麵包或者饅頭(不帶餡兒的那種),稀飯也可以,水餃皮的糖實在太少了。

7樓:韓湘笛

不懂不要亂說吧 牛奶雞蛋不能同時吃 ?那蛋糕店不要關門了? 只不過專家說如果早餐只吃雞蛋和牛奶只是起到補充蛋白質 而建議多吃碳水化合物累早餐營養會比較均衡 你吃的醋是沾餃子的少量的 不是大量不會有什麼問題。

8樓:莫深裡

牛奶和雞蛋是不能同時吃的,醋好像也不能和牛奶搭配。

油菜花可以和雞蛋一起吃餃子嗎?

9樓:日常雜談

可以,清熱解毒,利溼消腫;對消化不良、貧血、慢性肝炎有一定的療效。

芹菜和雞蛋製作過程:

主料:芹菜500g、雞蛋3個、餃子皮300g輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、蝦皮適量、油條1根、麻油適量、五香粉適量。

10樓:匿名使用者

可以啊!你嘗試一下!

早餐吃三個水餃、一個雞蛋、一個西紅柿、一瓶牛奶。這樣子吃可以麼?

11樓:匿名使用者

你好,可以。早晨吃的清淡點吃的有營養一點很好啊。希望能幫到你。

12樓:網友

可以,營養豐富的早餐。

核桃花生米雞蛋白菜可以一起吃餃子嗎?

13樓:洪德仁

當然可以,但核桃經過蒸煮就會軟化,可能沒有你想象的好吃。

14樓:手挽滿弓無處發

這幾樣東西如果一起包餃子那就是黑暗料理的又一個品種了,首先白菜包餃子必須要搭配肉類,跟雞蛋這類素的就不搭,雞蛋包餃子可以搭配韭菜、海鮮等都不錯,核桃、花生米炒熟碾碎以後可以加工麵點,但是不能包餃子,更不用說跟雞蛋、白菜搭配一起包餃子啦。

雞蛋帶殼蒸著吃可以嗎

15樓:一路上飛馳

你好,不能。

雞蛋帶殼蒸著吃不好,這樣的雞蛋是蒸不熟的,內部不熟吃了對身體不好,還是放在水裡煮的好。

16樓:廣州遊戲人生

可以,但是不能直接蒸,這樣會爆開,雞蛋漏出來,你要放點水,至少到雞蛋的八成高吧。

其實這樣做是沒有什麼實質意義的。

因為雞蛋在這麼高溫的情況下,蛋白質被破壞得差不多了。還不如用水直接慢煮出來的好。

17樓:愛到深處就是恨

不可以,除非你先把殼洗淨另外磨成粉放雞蛋液中蒸才行。

午餐吃了十個水餃一塊牛排兩個雞蛋會超標嗎?

18樓:阡陌上花開

午餐吃了十個水餃,一塊牛排,兩個雞蛋,不會超標的,應該是正常的一餐的量。這樣的用餐不會長胖的。

19樓:匿名使用者

蛋白質超標了。

而缺少vc,纖維素。

20樓:來自大明寺心靈手巧的馬蹄蓮

偶爾吃一次,問題不大。

但食物總量可少一點。另外吃雞蛋每天不要超過一個。

21樓:郯稷

午餐吃十個水餃,一塊牛排,兩個雞蛋會超標嗎?這主要看你的年齡和你的身體狀況,是因人而異的,對於身強力壯的年輕人是不超標的,對兒童和老年人,那就是超標的。

22樓:風光旖旎

你好,午餐吃了十個水餃,一塊牛排,兩個雞蛋是不會超標的,多運動運動就可以。

23樓:時秀雅

你好,你以上吃的這些東西中午不會超標的,謝謝!

24樓:網友

午餐吃的十個水餃,一塊牛排和兩個雞蛋是不會超標的,中午多吃一點應該沒有關係。

25樓:匿名使用者

午餐吃了這些,只要你自己不感到撐,可以消化就行。

26樓:匿名使用者

午餐吃了十個水餃一塊牛排兩個雞蛋不會超標哦。

27樓:黑色卡鎖

那要看你做什麼事情了。如果是繁重的體力勞動的話,那應該不算超標。如果是簡單的辦公室上班的話那是有點多了。

28樓:鋒鎯

適量增加一些運動就好了。

29樓:我是鈴她妹

偶爾吃一兩次沒關係的。

30樓:殳傲之

還好,多多鍛鍊,另外下午點心就不要吃了,晚飯也適當延遲,或者吃了清淡一些。

31樓:大戚薇的小粉絲

不會吧。午餐吃飽,堅持運動就好了。

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