1樓：匿名使用者
充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。?
臨床發現，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。
中醫中認為高血脂的**都有哪些？
高脂血症的**病機在中醫上分為哪些？
高血脂是什麼原因導致的？
2樓：健十**官方客服
高血脂導致的原因如下：
1、不可控因素：如年齡的衰老導致的血脂代謝異常，遺傳的基因缺陷等問題，2、生活不良習慣因素：代謝的失調，通常用長期的生活不良習慣影響有關，影響血脂代謝的不良生活習慣包括：
長期體重超標不控制、暴飲暴食、飲食過於油膩、高脂高糖飲食、久坐不運動、吸菸、經常大量飲酒、經常熬夜。
3、疾病及藥物因素引發繼發性高血脂症：糖尿病、慢性腎病、甲狀腺功能低下，肝臟疾病等。
高血脂的飲食注意事項：
1、多喝水： 2、多吃新鮮的果蔬： 3、多吃大豆食品： 4、多吃清淡食物：
5、做適量中等強度的運動： 6、海豹油紫蘇籽油和維生素b 4、多吃清淡食物：
5、做適量中等強度的運動：
3樓：錦玥小朋友
（1）飲食不注意。
很多人的日常飲食普遍處於一個不健康的狀態，比如經常吃一些高油、高脂、高熱量的食物，比如肥肉、油炸食品、花生、瓜子等。如果人們長期食用這類食物，很容易導致人體血漿中的脂質變多，從而形成高血脂。
（2）不愛運動。
不愛運動是現在很多人懶惰的表現之一，尤其是上班族。對於上班族來說，運動是很有必要的。這主要是因為上班族辦公時幾乎是長期處於久坐的狀態，如果不適當的進行運動就極容易人體血漿中的脂質堆積，從而誘發高血脂。
這也是越來越多上班族血脂偏高的主要原因。
（3）年齡增長。
一般，隨著人們的年齡增長，血脂也會隨之增高。這主要因為人們步入中老年階段後，內分泌腺功能減退所致的，比如性腺功能。這是是高血脂常出現在中老年群體的主要原因。
4樓：貝害觀棺
血脂高指的是人血管記憶體在大量的脂肪，血脂濃度超過了人體的正常血脂範圍，這是一種現象，並非是一種疾病，血脂高會引起一些其他危害性比較強的疾病，比如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等，建議可以喝偌邁晴之茶，調節人體血脂，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血脂。那麼血脂高的時候人有什麼感覺呢？血脂高的症狀有哪些呢？
1.頭暈目眩。
長期血脂水平偏高會對心血管系統有一定的影響，首先是血液的濃度增加，黏性增加，在血管中的迴圈速度會嚴重受阻，降低血液的運輸效率，濃度過高時由於運輸能力的下降，會對氧敏感高的器官造成功能性的影響，比如大腦，會出現缺氧性頭暈，精神疲憊，健忘等。
2.胸悶心悸。
心臟對氧氣的需求量比較大，也對氧濃度比較敏感，由於高血脂影響血液的供氧能力，心肌在缺氧的情況下會產生大量的乳酸，對心臟的跳動有一定的影響，容易出現心肌以及心率失常。
3.黃色瘤。
黃色瘤的形成原因是脂質在**真皮內沉積所引起的流行病變，這種症狀並不是所有血脂高的人都會出現，只會有少部分的人會表現出黃色瘤，這與人對脂肪的儲存能力有很重要的關係。
4.血脂眼底。
正常眼底小動脈成橘黃色，高血脂患者的小動脈可呈現黃白色改變，是甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積的結果。是嚴重的高甘油三酯血癥的特徵性表現。
5.掌紋。掌紋的變化也是血脂高的症狀表現。有人觀察血脂增高和腦動脈硬化者94%有掌紋變化，表現在雙手掌中指根部的掌文有「+」字、「井」字、星狀的改變。中醫理論學說：
「有諸內者必形諸外」。即體內有病變者，必然會表現在外部。掌紋的數量越多、範圍越廣，表示血脂增高的時間也越長。
6.肥胖。肥胖除了遺傳引起，絕大多數的肥胖者都是長期能量攝入過多，體內脂肪的大量的積累，肥胖者很大一部分都有血脂偏高的現象，但是並不是肥胖就一定血脂水平偏高，肥胖屬於高血脂的高危因素，也是血脂高的可能症狀。
5樓：網友
血脂升高的「罪魁禍首」是什麼呢？
（1）心理因素。
情緒與血脂的波動有著密切聯絡，緊張、爭吵、激動、悲傷等不良情緒均可增加人體內茶氨酚的分泌，使遊離脂肪酸增多，促進血膽固醇和甘油三酯水平升高；而抑鬱又會降低高密度脂蛋白膽固醇，造成血脂異常。
（2）遺傳因素。
遺傳可通過多種機制引起高血脂症，如造成細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內某些酶的缺陷，再如發生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，引起基因缺陷。
（3）疾**素。
糖尿病、肝病、胰腺疾病、腎臟疾病、肥胖症、痛風、異常血紅蛋白等疾病均會引起脂質和脂蛋白代謝紊亂，從而引起高脂血症。以最常見的糖尿病、肝病和肥胖症為例。
內科專家：謹記3多2少，血管暢通又幹淨。
3多
第1多：多補充黃花月見草油
血脂升高我們都知道應該吃降脂藥，一般的降脂藥也是他汀類藥物，效果是有，但是***有點大，這時候就需要我們補充黃花月見草油來輔助降血脂，同時減輕***。黃花月見草油含特有的γ—亞麻酸，這是人體內的必需脂肪酸，無法通過自身合成，只有從體外食物中獲取。
此外，補充黃花月見草油能顯著抑制甘油三酯的上升，抑制脂肪的吸收，月見草油還能抑制脂質過氧化，提高肝中清除自由基酶的活性和減輕對肝臟的過氧化損傷。
第2多：多喝硬水。
水的硬度不是根據水的質地而定，而是相對於水中的鈣離子和鎂離子的含量來說的。鈣離子和鎂離子的含量越高，水的硬度就越大。化學上將硬度為16~30度的水成為硬水，而將硬度低於8度的水稱為軟水。
一般來說，從地層深處流出的泉水和深井水多屬於硬水；雨水、小溪和池塘等地面水屬於軟水。
第3多：多運動。
不要以為食物、藥物是降低血脂、改善症狀的唯一方法，有氧運動配合食物調養也是降脂的好方法。有氧運動是指人體在氧氣充分**的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等。
達到生理上的平衡狀態。
長期堅持有氧運動能增加脂肪消耗，防止動脈硬化，降低心腦血管疾病的發病率。
1少少食多餐，晚餐八分飽。
高脂血症等心血管疾病與進餐次數有密切聯絡，每天少食多餐是控制或降低發病率的有效方法。
高脂血症患者每天總熱能應分4~5次攝入，以此保證食物容易消化，避免餐後胃腸過度充盈及橫膈抬高，減少心臟的負荷。
6樓：函沙褒瑩玉
主要原因就是攝入過多和代謝緩慢，另外可能和遺傳有一定的關係。
7樓：
血脂，指的是兩項：血糖、甘油三酯，這兩項合稱血脂。高血脂就是血糖和甘油三酯指標超出標準值。導致的原因有很多，最普遍的就是體內胰島代謝紊亂。
8樓：青草草橋萌妞
高血脂可以吃肉，但要有選擇，要控制。不吃肉不代表血脂不會升高，不吃肉的人血脂也可能會升高。可以購買舒百寧納豆紅曲膠囊有效的防止高血脂！
中醫如何緩解高血脂？
9樓：大韓養生
重點是調理脾，脾運化的不好，最好找個中醫看看。
中醫可以**高血脂嗎？
10樓：俟如稅英華
中醫**學認為高血脂病系內傷所致，主要系勞逸、飲食所傷。即不注意運動，過於安逸，致使體內物質不能及時疏布，導致肥甘油膩物質在體內積累，這些物質阻塞人體氣、血執行而為病。或過食肥甘油膩物質，溼阻中焦，而脾臟不能運化而為高血脂病。
11樓：禚奧濮映萱
建議您服用辛伐他丁**，注意低脂低鹽飲食，定期複查。
12樓：內經養生**
肯定可以的啊，而且中醫上面也是要重新診斷的，中醫裡面沒有高血脂。
13樓：就是救世
中醫可以調理身體，應該可以的吧。
中醫學對高血壓病是如何認識的？
14樓：中國醫藥科技出版社
中醫學雖然沒有高血壓這一病名，但文獻中對其**、發病機制、症狀和防治方法早有記載，根據高血壓病的臨床主要證候、病程的轉歸及併發症，目前比較一致認為，應屬中醫學的「頭痛」「眩暈」「中風」的範疇。而頭痛、頭脹、心悸、失眠、眩暈、胸痛、頸強、肢麻、舌強、腰痛、半身麻木、口眼歪斜和半身不遂等症狀，都可以是高血壓病的表現。每一種症狀都有不同的**、病機，而不同的症狀可以由相同的**和病機引起，這是中醫學與西醫學的不同點。
中醫學認為，本病可由七情所傷、飲食失節和內傷虛損等因素所引起。因為肝腎陰虛，肝陽上亢，形成了下虛上盛的病理現象，故見頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等症。而腎陰虧損，不能滋養於心，心亦受累，故見心悸、健忘、不寐等症。
病久不愈，陰損及陽，則往往導致腎陽不足，兼見畏寒，肢冷，陽痿，夜尿增多等陽虛證候；亦可陰損於前，陽虧於後，最後形成了陰陽兩虛之證。陽勝又可化風化火，肝風入絡則見四肢麻木，甚至口眼歪斜；肝火上衝，可見面紅目赤，善怒。風火相煽，灼津成痰，若肝陽暴亢，則陽亢風動，血隨氣逆，挾痰挾火，橫竄經絡，擾亂心神，矇蔽清竅，發生中風昏厥。
此外，奇經的衝任二脈，衝脈主血海，任脈主一身之陰，與肝腎也有密切關係，也能引起肝陽上亢，甚至腎陽亦衰，成為陰陽兩虛，兼有虛陽上擾之證。
中醫緩解高血脂？中醫怎麼治療高血脂？
中醫 高脂血症有很多手段，首先是辨證論治，歸納起來有5個方面，第一就是用滌痰化瘀的方法，第二就是清熱化痰，第三祛溼化痰，第四是益氣健脾，第五是補益肝腎，通過這五方面來進行高脂血症的 現在 高脂血症有很多中成藥，比如荷丹片，就是以荷葉 丹參 決明子四五樣藥合起來，荷丹片的特點就是活血祛瘀，滌盪痰濁。還...
高血脂是為什麼？高血脂是怎麼回事
日常生活中，四大壞習慣易引起高血脂。食鹽多。除了遺傳和環境因素外，飲食方面的因素對患高血脂有很大影響。醃製品食用過多，則會為高血脂的發生埋下隱患。一個人每日食鹽的標準應為5克。所以，我們一定要改掉 口重 的飲食習慣。運動少。隨著近年來私家車的普及，越來越多的人已經或正準備選擇汽車作為他們的代步工具，...
高血壓可以抽血嗎，高血脂抽血能降低高血脂
如果說你有高血壓和高血脂的話，那麼是不能通過抽血來改善的，建議用版康而福的火麻茶調節血壓權，降血壓。意見建議 因為抽血的話只是減少你血液量的，但是很快身體就會促進造血，從而來補充失去的血液的，但是血液中的脂肪成分，是因為你飲食習慣不好，或者不愛運動，這樣每天都會堆積的，而血壓高是因為你血管的收縮性太...