1樓：匿名使用者
中醫認為胡蘿蔔可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，對消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為「東方小人參」。所以這問題不成立，只有忌諱和胡蘿蔔搭配的 和辣椒不宜一起生吃。
2樓：姒秀愛庹香
中醫認為胡蘿蔔可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，對消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為「東方小人參」。所以這問題不成立，只有忌諱和胡蘿蔔搭配的。
和辣椒不宜一起生吃。
3樓：倫秀英己乙
你好，我是一個營養顧問。通常吃法用油炒，把裡面的胡蘿蔔素（va)溶入油中，油的顏色變紅，這樣營養最好，而且不會有脹的感覺。
吃胡蘿蔔會脹氣嗎？胡蘿蔔有哪些營養價值呢？
4樓：常大大璐
胡蘿蔔是一種非常具有營養價值的蔬菜，對於小孩子來說，多吃胡蘿蔔可以幫助他們更好的生長和發育，火中含量最大的維生素就是維生素a，維生素a可以幫助我們保護**粘膜的完整性，對於一些消化道和呼吸道的疾病有一定的預防作用，同時多吃胡蘿蔔，還可以保護我們的視力。
吃胡蘿蔔保護我們的視力，很多人有這樣的誤解，吃胡蘿蔔可以預防近視，事實上眼睛視力的下降是一種不可逆的現實吃胡蘿蔔在一定程度上可以使我們的眼睛更加明亮，但不能防止近視，其次吃胡蘿蔔還可以促進我們身體的免疫功能提高，所以對於小孩子來說免疫力還不是很強，多吃一些水果和蔬菜，可以有效提高身體的免疫力，防止一些生病的情況。
5樓：職場小七七
胡蘿蔔是營養價值很高的蔬菜吃了不會脹氣反而會除脹，胡蘿蔔最主要的營養就是維生素a，多吃胡蘿蔔對眼睛好，還有胡蘿蔔素可以增強免疫力。
6樓：李李李昊陽
不會脹氣，胡蘿蔔含有豐富的葉酸，起到抗癌的作用，富含維生素，能夠保護視力，提高人體免疫力等。
7樓：奧特曼
不會。胡蘿蔔可以保護眼睛、能夠預防夜盲症、促進新陳代謝、促進腸蠕動、可以提高機體免疫機制、防止血糖血脂增高等功效。
胡蘿蔔會導致脹氣嗎？胡蘿蔔有哪些營養價值？
8樓：康健安平
胡蘿蔔不會導致脹氣，胡蘿蔔的碳水化合物在蔬菜中算比較高的，很容易被身體吸收。胡蘿蔔富含大量的維生素a，有助於修護我們身體**黏膜層，保護我們的消化系統，除此之外，多多食用胡蘿蔔還可以保護我們的視力，促進身體健康發育以及提高身體的免疫功能。
胡蘿蔔的營養價值有很多，胡蘿蔔中含有的大量胡蘿蔔素可以滋補我們的肝臟，保護我們的視力，對夜盲症的**也有一定的幫助；胡蘿蔔中的植物纖維吸水能力很強，食用胡蘿蔔以後它在我們的腸道中很容易膨脹，可以幫助我們的腸道進行蠕動，達到利膈寬腸的目的，同時還可以通便預防癌症。
我們身體骨骼的正常生長髮育最離不開的就是維生素a，胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以轉化為維生素a，能幫助人體內細胞的生長與繁殖，補充維生素a是身體機能生長必不可少的一部分，對嬰幼兒的生長髮育也有重要的作用；攝入維生素a可以提高人體的自身機體免疫功能，能夠有效預防上皮細胞發生癌變，胡蘿蔔中含有的木質素，能夠間接的抵抗癌細胞。
胡蘿蔔中還含有很多降糖的物質，非常適合糖尿病患者食用，除此之外，其他有利物質可以降低身體的血脂、血壓，提高心臟運轉的功能，是高血壓、冠心病人群最佳食用蔬菜。總的來說，胡蘿蔔的營養價值很高，它的療效也有很多，除了以上所述，食用胡蘿蔔還可以祛痰、消食、除去胃裡的脹氣，並且還可以定喘，所以胡蘿蔔不但不會導致脹氣，還會排出脹氣。不同的食物與胡蘿蔔搭配，最後的效果也不相同，對身體的好處相當多。
9樓：野鼬鼠
適量的吃胡蘿蔔不會導致脹氣的產生。如果大量的吃胡蘿蔔會引起胃部脹氣或者是出現胃痛，噁心。胡蘿蔔能促進腎上腺素合成，有降血糖、降血脂、降血壓的作用。
10樓：網友
胡蘿蔔不會導致脹氣，而在中醫食療中具有祛痰、消食，除脹氣，定喘的作用。 胡蘿蔔，最大的營養特點，在於它所富含的維生素a以及胡蘿蔔素以及鉀、鈉等。
11樓：我主阿茶
不會，胡蘿蔔營養價值觀，特別是維生素b含量高，多食用對於保護眼睛很有效的，還可以提高人體免疫力，促進新陳代謝這些。
胡蘿蔔和什麼一起吃不容易被腸胃消化？
12樓：聽風說往事
胡蘿蔔素是脂溶性物質， 只有溶解在油脂中， 才能在人體的小腸粘膜作用下轉變為維生素a而被吸收。 因此， 做胡蘿蔔菜時， 要多放油（胡蘿蔔很吃油）, 最好同肉類一起炒。 不要生吃， 生吃不易消化吸收， 90％的胡蘿蔔素因不被人體吸收而直接排洩掉。
烹製胡蘿蔔的時間要短， 以減少維生素c的損失。 發綠的胡蘿蔔頭， 味道苦， 應削掉。所以炒的時候要多放一點油，而且胡蘿蔔素也是脂容性維生素，要用油炒人體才能吸收呢 ！
胡蘿蔔能和雞蛋一起做。
胡蘿蔔食用禁忌。
1、胡蘿蔔忌放醋。因為胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，進入人體後就可以變成維生素a。維生素a可以維持眼睛和**的健康，有**粗糙和夜盲症的人，就是缺乏維生素a的緣故。
但是，需要提醒的是，炒胡蘿蔔忌放醋，否則胡蘿蔔素就會被破壞，導致營養大量喪失。
2、白蘿蔔、胡蘿蔔不宜合煮。白蘿蔔性味甘辛微涼，功能偏利；胡蘿蔔性味甘辛微溫，功能偏補。兩者性味功能不合，若一起合煮，白蘿蔔中的維生素c往往就會被胡蘿蔔中的抗血酸酵酶破壞，這樣一來，就大大地降低了營養價值。
3、蘿蔔忌與芥菜、蘋果、柿子、梨、葡萄等果蔬同食。蘿蔔如果與芥菜及上述水果同時食用，可以產生硫氰酸鹽。硫氰酸鹽在人體內會轉變為硫氰酸。
硫氰酸是一種抗甲狀腺物質，具有抑制甲狀腺機能的作用，時間長了，可引起甲狀腺腫大。
13樓：網友
胡蘿蔔不管和什麼一起吃都是用易消化的，不用擔心。
14樓：否羑澤丶亦良
我感覺胡蘿蔔和菜花放在一起不容易被消化掉。
15樓：榷予
胡蘿蔔一般來說還是比較好消化的，不要和年糕一塊吃。
16樓：樾玥越躍
我覺得應該沒有什麼吧，因為胡蘿蔔就是挺容易被消化的東西。
17樓：饅頭饃饃餅
這個我覺得應該還是比較的好消化的吧，因為它本來就是蔬菜類的。
18樓：網友
這個我覺得應該就是比較軟糯一些的東西吧，這個還真的還不好消化啊。
19樓：網友
我覺得只要你的胃是不好消化的，還是儘量少吃一些硬的食物吧！你覺得呢？
20樓：雪
我覺得這個還是很難吧，畢竟胡蘿蔔就好消化啊。
21樓：木青
容易被消化，你不管吃什麼東西？最好還是要容易被消化的東西吧。
吃胡蘿蔔肚子會脹嗎
22樓：匿名使用者
可能是兩種食物有衝突吧。
只有白蘿蔔是脹氣的。
胡蘿蔔一般是不會脹氣的。
23樓：匿名使用者
好象柚子吃多了會覺得脹。
胡蘿蔔會引起腹脹氣嗎
薺菜可以和胡蘿蔔一起吃，胡蘿蔔香菇薺菜能一起吃嗎
薺菜可以和胡蘿蔔可以一起吃，不會相剋。1 紅蘿蔔不能和白蘿蔔一起吃 2 胡蘿蔔不宜和酒類同食，因為胡蘿蔔和酒精一同進入人體，會在肝臟中產生毒素，誘發肝病。3 不宜與富含維生素c的蔬菜 如菠菜 油菜 花菜 番茄 辣椒等 水果 如山楂 柑橘 檸檬 草莓 棗子等 同食破壞維生素c，降低營養價值。胡蘿蔔食用...
胡蘿蔔能和豆角同吃胡蘿蔔和豆角可以一起吃嗎？
可以同吃,一定要把四季豆吵到六成熟時再下胡蘿蔔同炒。不然,豆角不熟容易中毒 胡蘿蔔 水蘿蔔 蘿蔔主瀉 胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食 胡蘿蔔 白酒 一起吃易使肝臟中毒 胡蘿蔔 山楂 胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞 胡蘿蔔 ...
紅薯能不能同胡蘿蔔一起吃,胡蘿蔔能與紅薯一起吃嗎
胡蘿蔔和紅 bai薯能一起吃。du胡蘿蔔含有豐富的維生zhi素a.地瓜也是很有dao營養的食 版物。兩者都是權無毒的食物。不會導致不好的影響的,紅薯為旋花科植物番薯的根塊,又名紅苕 地瓜 甘薯 山薯 番薯 山芋 番芋,有紅 白兩種.根據現代營養學分析,每100克紅薯中含糖29克 蛋白質2克 鈣18毫...