1樓：英格拉姆
土豆絲可bai以和胡蘿du卜絲一起炒，最好加zhi點青椒絲，炒時加點醋，dao色香味俱版
全。土豆和胡權蘿蔔都含有蛋白質、碳水化合物、纖維素，同時都含維生素和鈣鎂鉀等礦物質。青椒富含維生素c。
但三者成熟時間不同，可先炒胡蘿蔔絲，再加土豆絲，兩者七成熟時再加青椒絲。如果適量加點肉絲，就更好啦！
馬鈴薯（學名：solanum tuberosum，英文：potato），茄科茄屬，一年生草本植物，別稱土豆、地蛋、洋芋等。
土豆的人工栽培地最早可追溯到大約公元前2023年到2023年的祕魯南部地區。
胡蘿蔔(學名:daucus carota l. var.
sativa hoffm.)，又稱紅蘿蔔或甘荀，為野胡蘿蔔(學名:daucus carota l.
var. carota)的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。
2樓：蘋果旺旺小饅頭
土豆可以和抄
胡蘿蔔混合炒襲，以下是具體做法：
準備材料：胡蘿蔔1根，土豆2個，瘦肉130克，青椒2個，料酒適量，姜兩片，生抽適量，鹽適量
1、將2個土豆洗淨削皮切丁，浸泡在水中備用。
2、胡蘿蔔洗淨削皮切成和土豆一樣大小的丁狀，放在盤中備用。
3、豬肉洗淨切切成和土豆一樣大小的丁狀，放在盤中備用。
4、青椒處理乾淨，切成段狀，放在盤中備用。
5、鍋中倒油，七成熱，放入肉、薑絲炒至變色，加入適量料酒去腥。
6、浸泡在水中的土豆丁把水倒掉，瀝乾水分放入鍋中一起翻炒。
7、再加入胡蘿蔔丁翻炒，然後再放入青椒翻炒。
8、加入生抽、適量鹽、適量水，蓋上鍋蓋，中火煮8分鐘左右。
9、8分鐘後就可以關火出鍋，盛入盤中就可以開動了。
3樓：硬幣小耗
土豆能復
和胡蘿蔔一起炒著
制吃，做bai法如下：
食du材準備：
具體zhi步驟：
土豆切絲，清水清洗dao幾遍。
胡蘿蔔切絲，蔥蒜切末，備好乾辣椒絲。
熱鍋涼油，放入花椒粒小火炒香。
放入胡蘿蔔絲翻炒。
放入蔥末和辣椒絲炒出香味。
放入土豆絲翻炒。
放入適量鹽炒勻。
倒入適量醬油炒勻。
倒入適量清水將土豆絲炒熟。
放入味精炒勻即可
4樓：石纖浪
可以的，不過最好都切成絲，胡蘿蔔絲少放一點，很好看的。
5樓：97樂於助人
土豆絲可bai
以和紅蘿蔔du絲一起炒
食材：主料zhi：dao土豆 胡蘿蔔
輔料：油
鹽 花椒粒回 蔥 蒜 味精 醋答
步驟：1.土豆去皮切絲，泡水去除多餘的澱粉2.胡蘿蔔去皮切絲，蔥切蔥花，蒜切末，備好花椒粒3.熱鍋涼油，放入花椒粒小火煸香，揀出去不要
6樓：匿名使用者
紅蘿蔔和土豆還有肉一起做抓飯吃很好吃，一起炒著也吃過沒什麼壞處出吧，科學上也沒有說這兩個在一起炒又壞處，估計是偶沒有查到，不過就是有依據也不能放棄吃抓飯！
7樓：哎呀沃去
土豆來+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生源大量鹽酸，如bai果再吃柿子du，柿子在胃酸的作用下會產生zhi沉dao澱，既難消化，又不易排出
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良
土豆+香蕉：一起吃麵部會生斑
土豆+香雀：一起吃臉上容易生雀斑
土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒土豆+櫻桃番茄：導致食慾不佳消化不良
8樓：匿名使用者
可以的但還要看你廚藝如何如果你廚藝不好還是別做了
9樓：心語心願
可以呀！還可以放番茄醬呢~！
10樓：橋彭局馨榮
光能起炒
且營養呢
強烈建議土豆絲炒胡蘿蔔絲
滿意請採納
胡蘿蔔可以和土豆一起炒著吃嗎?
11樓：好麗友
可以，胡蘿蔔和土豆營養豐富，搭配在一起炒著吃營養豐富，好吃又好看。
胡蘿蔔炒土豆最經典的做法就是炒胡蘿蔔土豆絲，可以直接炒，也可以搭配一點青椒，肉絲等，是非常美味的家庭菜。
12樓：吳詩妍好
這幾種食材是沒有相剋的，
，但是感覺不太好吃嘛，看你個人的口味了，反正沒有毒的。
13樓：匿名使用者
胡蘿蔔和土可以炒著吃，做的過程就很重要，土豆易熟，炒的太久會易斷內，胡蘿蔔不易容熟要掌握好火候，兩種方法：1.清洗乾淨後，選擇直接爆炒，先炒胡蘿蔔，在炒土豆。
2.可以先把胡蘿蔔湯熟，然後在和土豆一起炒，恰好相反，先放土豆在放胡蘿蔔。
14樓：匿名使用者
【肉抄末炒三丁】
材料：肉餡1小碗，襲青豆一碟，大土豆1個，胡蘿蔔1根，油少許，鹽少許，醬油少許，蠔油少許，熱水少許 （哈哈，統統是少許，因為個人口味不一樣，自己來調整呵）
製作過程：
1. 肉餡多少可隨意；青豆就是毛豆剝出來的，儘量選飽滿的買，土豆、胡蘿蔔削外皮，土豆的芽眼也要挖掉；
土豆胡蘿蔔和它搭配炒，嫩香下飯，連挑食的孩子都不停嘴！
2. 炒鍋中倒少許油，油有點溫熱時，將肉餡倒入鍋中，中火劃散後倒少許料酒去腥，少許醬油調色；我最近喜歡用九陽這個炒鍋，輕省，不粘效果好，而且能讓我這個手無縛雞之力的左胳膊顛勺，很厲害啦！
土豆胡蘿蔔和它搭配炒，嫩香下飯，連挑食的孩子都不停嘴！
3. 將青豆、土豆丁、胡蘿蔔丁一同倒入鍋中，不時地翻炒，少量多次倒清水，讓豆丁們受熱更均勻；
土豆胡蘿蔔和它搭配炒，嫩香下飯，連挑食的孩子都不停嘴！
4. 起鍋前，根據口味再撒少許鹽，倒點蠔油調鮮，混合均勻，裝盤。
15樓：樂兒兒樂
可以一起吃
但是胡蘿蔔素是脂溶性維生素
胡蘿蔔必須用油脂烹飪
胡蘿蔔素才能被消化
吸收和轉化
在油脂中做熟的胡蘿蔔
有效營養吸收率可達90%
而且炒胡蘿蔔最好不要放醋
16樓：帥氣的小宇宙
胡蘿蔔和土豆是可以一起炒著吃的，兩種蔬菜沒有相剋的成分。
17樓：苦澀咖啡
我認為胡蘿蔔可以跟土豆一起炒著吃啊，兩者均切成片以後，放鍋中翻炒，口感香甜，非常好吃，營養搭配特很合理。
18樓：思夢恨天
可以一起炒著吃的呀，胡蘿蔔對眼睛很有好處的呀
，如果你眼睛有點近視之類的，經常吃胡蘿蔔有好處的，
土豆的話澱粉比較多，少吃一點，還是可以的。
19樓：樂哥大將
胡蘿蔔和土豆可以一起炒著吃。都含有豐富的維生素。吃了，以後對人身心健康。回答問題是否滿意，請採納，謝謝。
20樓：匿名使用者
胡蘿蔔可以和土豆一起炒著吃，而且顏色非常的好看也很美味，營養價值也很高。
21樓：宸曦
可以，我一般喜歡炒土豆時，稍微放一些胡蘿蔔做點綴，比較好看。而且這兩種食物沒有什麼相生相剋，所含各種元素對身體都比較好，這些元素同時進入人體後間不會對人體產生危害。
22樓：喵小採
我覺得二者是可以一起炒著吃的，因為胡蘿蔔和土豆的話，本身就沒有相剋，以及都含有相應的維生素，而且一起炒還是個挺美味家常菜。
23樓：小青果兒媽媽
當然可以的，胡蘿蔔跟土豆切絲炒豬肉是非常有名的菜，吃起來美味香甜，而且三種不同的菜和肉切成絲，好看又美味。
24樓：匿名使用者
胡蘿蔔跟土豆當然是可以一起炒著吃了，因為胡蘿蔔跟土豆炒著吃，特別的好吃，都是可以隨意搭配的。
25樓：植物獵掱
胡蘿蔔和土豆不會發生化學反應，土豆跟紅蘿蔔是可以一起吃的。
土豆和紅蘿版卜搭配即營養補充維生素又好看權，顏色有機搭配，增加食慾。胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。
富含維生素，並有輕微而持續發汗的作用，可刺激**的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使**細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。而土豆味甘，性平。能補脾益氣，緩急止痛，通利大便。
26樓：匿名使用者
胡蘿蔔含有豐富的維生素，和土豆一起炒，淡黃色中夾雜著胡蘿蔔的紅色。
用大火翻炒均勻，加入各種調料
色、香、味俱全，使人賞心悅目
27樓：最愛久寶
胡蘿蔔可以和土豆一起吃，兩種食材本身沒有任何衝突，但是土豆和胡蘿蔔炒一起沒有多少味道，最多就是胡蘿蔔絲炒土豆絲。
28樓：匿名使用者
胡蘿蔔可以和土豆一起炒著吃嗎？胡蘿蔔可以和土豆炒一起炒著吃嗎回？胡蘿蔔和土豆答能一塊炒，胡羅卜是一種甜食，你得用土豆奶油粉等油粉得泡出來給他喝，一塊混合抄也可以吃，但是土豆熟的快，胡蘿蔔熟的慢一些，也可以這樣吃的
29樓：匿名使用者
胡蘿蔔可以和土豆一bai起炒著吃，兩種du
食物都是常規zhi食物，胡蘿蔔中的主要成dao分是胡蘿回
卜素、澱粉以及答些許蛋白質，土豆中的主要成分是澱粉、蛋白質和少量的礦物質，這兩種食物之間不存在相剋成分，也不會發生化學反應，可以一起食用。
30樓：匿名使用者
這個嘛，每個人的bai口味不一樣du。紅蘿蔔呢，zhi它有點發甜，跟土豆炒
dao到一塊，內
胡蘿蔔能和土豆一起吃嗎？
31樓：那個閃電
可以。以
bai下是土豆泥胡蘿
卜香蔥du餅的做法。
主料：zhi土豆4個、dao胡蘿蔔版1根、香蔥2根輔料：油權適量、鹽適量、五香粉適量、胡椒粉適量步驟：
1、土豆去皮洗淨，上屜蒸熟後晾涼，壓成土豆泥2、香蔥洗淨取葉切碎加入土豆泥中，加入鹽、五香粉、胡椒粉拌勻4、電餅鐺下火中溫，薄薄的刷層油，姜胡蘿蔔土豆泥均勻的分成若干小劑子，壓成小餅入鍋煎
5、翻面煎熟
6、出鍋裝盤，可以開餐啦！
32樓：店小二
一、營養補充維生
素又好看，顏色有機
內搭配，增加食慾。容
二、胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。
三、富含維生素，並有輕微而持續發汗的作用，可刺激**的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使**細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。而土豆[效能]味甘，性平。
四、能補脾益氣，緩急止痛，通利大便。 含蛋白質、糖、脂肪、胡蘿蔔素，維生素b1、b2、c，無機鹽（以鉀鹽為多）、少量龍葵鹼等。[用途]用於脾胃虛弱，消化不良；腸胃不和，脘腹作痛；大便不利。
33樓：匿名使用者
土豆和胡蘿蔔首次「合作」，能碰出怎樣的火花？這也太有食慾了吧
34樓：匿名使用者
可以啊,這2種食物裡沒有什麼相客!大膽實用吧
35樓：匿名使用者
不能因為胡蘿蔔是素的土豆不是素的
36樓：匿名使用者
胡蘿蔔能和土
bai豆一起吃du嗎？沒有壞處阿,我以前zhi經常用dao土豆胡蘿蔔和版青椒切成絲炒著吃的
權,很多地方的盒飯裡面都有 這個菜的,顏色搭配也很好看,營養也互補了. 只要好吃 怎麼不可以 可以的,我媽經常燒胡蘿蔔炒土豆 可以吧 可以,胡蘿蔔不能和白蘿蔔一起煮 可以一起吃 沒...
當然沒有什麼壞處,味道還很不錯,顏色已好 好吃啊 沒有壞處阿,我以前經常用土豆胡蘿蔔和青椒切成絲炒著吃的,很多地方的盒飯裡面都有 這個菜的,顏色搭配也很好看,營養也互補了. 好,很有營養的. 可以啊
土豆.胡蘿蔔和玉米可以一起炒嗎
37樓：植物網
可以一起炒的。
土豆胡蘿蔔丁炒玉米做法步驟：
1.土豆，胡蘿蔔準備好
2.煮好的玉米粒備用
3.胡蘿蔔切丁
4.土豆去皮切丁
5.洋蔥準備好
6.油鍋熱入洋蔥，土豆丁
7.後放入胡蘿蔔丁，玉米，加鹽，蠔油，生抽翻炒8.好啦
蘑菇可以和胡蘿蔔一起炒著吃嗎，胡蘿蔔能和蘑菇一起煮嗎
胡蘿蔔能和蘑菇一起炒的，胡蘿蔔炒蘑菇是一道菜名，屬於家常菜。營養分析胡蘿蔔含有豐富的脂溶性維生素，對視神經細胞有很好的營養作用。但是我家寶貝特別不喜歡胡蘿蔔的甜味。相反，最喜歡吃平菇。把胡蘿蔔和平菇放在一起清炒。結果出現了意想不到的結果。那就是平菇略微沾染了胡蘿蔔的甜味，由此而掩蓋了平菇的草腥味 而...
羊肉能和胡蘿蔔一起吃嗎，胡蘿蔔羊肉木耳能一起吃嗎
可以的，還可以提升相互的營養價值，最美搭配的 可以啊羊肉燉胡蘿蔔 1，切成塊的羊後腿肉和胡蘿蔔 2，鍋熱倒油，放入姜，回蔥段，八角 幹辣答椒段 煸出香味後倒入羊肉塊 翻炒 加入花椒和冰糖 繼續炒 3，加入老抽少許，紅酒兩勺 孜然粉 要是有孜然粒就更好了 燉 然後加入胡蘿蔔 適量水 燒開後改小火慢慢燉...
魚肉可以和胡蘿蔔一起包餃子吃嗎,韭菜能和胡蘿蔔一起包餃子嗎？
可以，寶寶們都愛吃的胡蘿蔔魚肉餃子 營養豐富 口感軟，如果滿意，請採納哦 韭菜能和胡蘿蔔一起包餃子嗎？可以一起包餃子，不過不建議放一起。韭菜含有大量維生素和粗纖維，有辛辣的氣味，胡蘿蔔質脆味美 營養豐富，如果它倆放一起煮的時候，每個食物的 熟點 不一樣，胡蘿蔔容易煮成泥裝，而韭菜由於含有大量纖維，它...