通風病人何種菌類食物可以吃，痛風可以吃菌類的食物嗎

1樓：心靈中醫

建議您這些東西儘可量不要吃，或者平時少吃一點點。因為蘑菇或菌類食品、豆製品都是含中等量嘌呤的食物。也是引發痛風的誘因。

**痛風的總體原則是：1）合理控制飲食；2）攝入充足的水分；3）生活要有規律；4）適當參加體育活動；5）採取有效的藥物**；6）定期進行健康體檢。

為了預防和**痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝脊消肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。

白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。湯中含有大櫻銷知量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。

2）多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於**。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡。

3）多吃鬥虛蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素c，增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重、**降脂。

急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、羊心、鵝肉、牛肉、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物內臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏鹼性食物。

以上內容希望對您有所幫助。

2樓：好學上進

應該吃點平菇，金針菇，茶樹菇沒問題，痛時莫吃。

豆漿不喝為妙。

痛風可以吃菌類的食物嗎

3樓：狗尾巴草

不可以的，菌類食物嘌呤含量高，不適合痛風病人食用。

4樓：網友

通風病人可以吃菌類食物。不衝突。

5樓：匿名使用者

你好，建議去成都市青陽區。

成都風〃溼〃病〃醫院。

痛風能吃菌類嗎

痛風病人能吃人工培育的蘑菇菌類食品嗎

6樓：別吉玟

一、每種食物的漂泠含量是不一樣的。同是人工培育的香菇的漂泠含量就在200+毫克以上/100g。

二、通常而言新鮮的可以吃，曬乾的最好別吃。

三、每個人的耐受程度不同，有些人吃了沒事，有些人吃了就犯。曾見過吃油炸花生就一定誘發痛風的病例。所以患者最好是對每天自己吃的食物有個數，一旦誘發了痛風就堅決列入禁食範圍，這樣也可以減少急性發作的次數。

痛風能吃平菇嗎能吃食物的有哪些

7樓：永夜

平菇不是高嘌呤食物，可以吃。

（一）肉類和海鮮食物。

嚴格意義上痛風患者不能吃肉類和海鮮，但是肉類對人體正常新陳代謝非常重要，還可以增強人體抵抗力，所以痛風患者應當少量補充火腿、羊肉、燻肉等嘌呤含量低的肉類。

（二）蔬菜和菌類。

蔬菜以蘆筍、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘿蔔、白菜、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、萵筍、南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、豆腐為宜，菌類以各種蘑菇、真菌植物為宜，具體嘌呤含量：

（三）飲品。

飲品主要包括水和茶，其他的飲品並不適合痛風病患者飲用。

痛風病患者要適當加大日常飲水量，從而加大尿量，促進尿酸正常排出。如果是在痛風病間歇發作期，為促進藥物吸收，加快藥物分解排洩，更要加大飲水量，最好保持每天兩千毫升飲水。

痛風病患者日常飲用綠茶，綠茶中的成份可以促進人體內尿酸排出，提高腎臟活力，恢復遠曲小管吸收能力。

8樓：米粒

除了一般人知道的豆製品和動物內臟外，痛風患者還得少吃蘑菇和海鮮。痛風是嘌呤代謝長期障礙以致血中尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽形式沉積在關節、軟組織和腎臟中，引起組織的異物炎症反應。初起時經常是莫名其妙的腳趾扭傷，反覆出現紅腫疼痛，如果得不到控制，尿酸就會進一步引起關節變形，直至腎臟損害、功能衰竭。

除了體質、疲勞等因素外，長期的不良飲食習慣是導致痛風病的禍首。沈江提醒，痛風其實就是因為帶來鮮美味道的嘌呤人體不能過多承受，因此痛風病人的飲食原則主要是應該減少富含嘌呤食物的攝入。目前能確定的是，海鮮、禽肉、動物內臟、蘑菇和豆腐含嘌呤較多，需要節制。

9樓：白羊楊夢琪

你好，能不吃就不吃。菌類也是高嘌呤食物，痛風為減少體內尿酸**，痛風患者每日蛋白質供給量為體重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，不食用富含嘌呤的食物，如野味、動物內臟、鵝肉、海魚、肉禽、貝殼、魚及魚湯、香菇、龍鬚菜、菠菜、菜花、芹菜、青葉菜、扁豆、豌豆等。

平時多喝水，避免熬夜受累，冬天記得保暖。