1樓：匿名使用者
答：你好，瘦的人喝了花生根莖的水應該不會更瘦的，因為沒有證據表明花生根莖的水可以起到**的作用。
2樓：完得霧
不會的，這麼小的量怎麼會上火，營養不錯的，天天喝對身體好。
3樓：光勝
花生跟進也不是什麼特效的**的東西所以受的人喝了也沒有什麼關係也不可能讓他變得更瘦。
花生葉莖根泡水喝有什麼作用
4樓：生活類答題小能手
失眠、多夢：花生葉（或花生殼）半兩，紅棗10粒，浮小麥3錢，煎一碗湯睡前服下，連用7天痊癒。忌吃濃茶、咖啡、海鮮。花生根具有一定的保健功能。
5樓：妙招大師
花生別隻有來吃，泡水喝的作用，拿錢也買不著，太強大了。
花生有利於**嗎?
6樓：半程馬拉
有利於**，以下為吃花生有利於**的原因：
1、花生等堅果類食品富含脂肪，不僅可以滿足口腹之慾，還能控制體重，是冬季**的好食品。
2、經常吃花生和花生醬或使用優質花生油膳食，不僅不會導致發胖，還能達到幫助**的目的。對比實驗證明，吃了花生和花生醬後，兩個小時至兩個半小時內都不會覺得餓；而如果吃別的蛋糕之類的零食，不到半個小時，飢餓感又襲來。
3、儘管花生醬等花生製品熱量並不低，但由於吃這些容易有飽腹感，因而會讓**者控制食慾。
4、此外，花生、花生油及相關花生製品中還含有多種有益的纖維素，有清除腸內垃圾的作用，不會導致肥胖，反而是**的佳品。
7樓：百金超市
有助於**。
花生中含有的大量油脂屬於不飽和脂肪，比較容易代謝，因此少量進食是不用擔心發胖的；早餐前吃幾顆花生能提高飽腹感，讓你感覺很飽或者延長飽的時間，特別是在吃花生前或者吃花生後喝些白開水效果更好，從而減少其他熱量食物的進食。從而達到既能滿足人體能能量需求的同時，還能控制總熱量的攝入。
花生米煮出來的水喝了是不是對身體好處
8樓：匿名使用者
煮花生的水可以喝，對身體沒有害處。
花生米特別是帶紅衣的花生米含有大量的酚類物質，酚類物質對人體是十分有益的，特別是對女性非常好，有養顏、抗衰老的功效。只要你的花生是新鮮沒有發生變質的，在泡過水以後都會有大量的酚類物質留在水中，煮過花生的水亦然，因此喝了是有益無害的。
1、水煮花生米能完好地儲存其營養成分和藥用成分，而且味道非常鮮美，食後對人體健康有益處。所以，花生米最好用水煮的方法吃。
2、花生補血止血作用主要是「紅衣」功勞花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃，補血止血，降壓降脂。其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。
3、中醫理論認為，「脾統血」，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的作用，這在中醫上講叫「補氣止血」。
西醫認為，花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。
9樓：匿名使用者
早上吃最容易吸收！中午或晚上會被消化掉，吸收的沒有早上多！
一般來說：早上要吃好，中午要吃飽，下午要吃少！這樣有利合理飲食白水煮蛋的營養保持得最好，蒸蛋最利於消化。
不要吃煎蛋、茶葉蛋等，因為營養受到了損失，也不利於健康。如果要補血，紅糖煮荷包蛋是個不錯的選擇，還可以加一些紅棗。不過雞蛋最好買土雞蛋，否則那些飼料喂出來的雞下的蛋吃多了反倒對身體不好。
牛奶可以在晚上睡覺前喝，可以幫助睡眠，還可以補鈣。喝的時候吃一點含有碳水化合物的東西，如麵包、餅乾等，可以幫助人體吸收牛奶中的營養成分。
10樓：匿名使用者
喝豆漿對女人來說好處多多。
祖國醫學早就肯定了豆漿的保健作用。認為豆漿性質平和，具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。現代醫學研究認為，中老年女性喝豆漿對身體健康、延緩衰老有明顯好處。
豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素，還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素。
少喝水的人會偏瘦嗎
11樓：稻城亞丁
不會，少喝水只是減去體內的水分，不會減掉脂肪，只有多喝水才會燃燒掉體內的一些脂肪。
注意，喝水少會有很多危害。
人體每天需要的水的總量是1000—2000毫升，這個數字根據季節溫度、身體情況略有增減。喝水只要分次喝到量即可，稍微需要講究的是：早上因為人體經過一整晚的睡眠和蒸發，可以適當多喝一點水；晚上因為怕夜尿多造成腎臟負擔，要適當減少；飯前人在飢餓狀態時因為有胃酸分泌，喝太多會影響濃度，影響消化；其它時候只要根據自己感覺和需要適量喝，基本不存在問題。
水喝多也會發胖嗎
12樓：煙火中的塵埃
水喝多是不會發胖的，因為水是由氫元素和氧元素，有人說是喝水也會長毛，這純粹是騙人的說法 肥胖主要是因為吃得太多，運動的太少。導致脂肪堆積而成，**的最好方法是，少吃，多運動，這樣才可以**成功。
喝水可以**的方法如下：
1.適當時候喝水還可以**，，飯前喝水可以達到**的效果，早上喝水也很有利於健康，不過深夜喝水不好。
2.早上起床身體可能會有些許脫水的情況，因為已經有一段時間沒有補充水份。最好先喝一杯水，讓身體開始重新運作。其次每隔一段時間適時地為身體補充流失的水份。
3.節食** ：節食**時，特別需要喝水。所以「喝水使人發胖」是個錯誤的觀念。
13樓：武小卒
水喝多了會胖！雖然說水是零卡，但是水也是有重量的！人也不是直隆通的管子，水從這頭進來多少就會從那頭流出去多少！
人體的水液是要通過身體各個器官代謝出去的，一旦喝多了，身體沒代謝出去就儲存在身體裡了，就是那種軟軟的虛胖肉！就是水腫型肥胖！
喝花生葉泡的水有何作用一
14樓：傅豆蕾他爸看社會
花生新鮮的葉子泡水喝，具有**白癜風的功效。花生葉含有某種近似人體內"睡眠肽"之類的促睡眠藥物成分。**失眠用於神經衰弱，夜不能寐，失眠多夢，易於驚醒，頭脹痛，心悸健忘，食少。
**高血壓，用於中老年高血壓、防治妊娠高血壓綜合徵。鎮定作用，補養心脾，鎮靜安神。
花生葉是一種天然的助眠藥鮮花生葉數枚，水煎代茶，睡前飲用。乾花生葉亦可。它對於妊娠期的高血壓以及中老年人出現的高血壓也會有一定的防治作用。
平時如果覺得有些躁動不安，也可以經常用花花說呢個泡水來安神，經常喝對於貧血也會有一定的好處的。
15樓：如峰似嶺
【花生葉泡水，**更年期失眠】失眠是更年期的常見症狀，多為腎水不足，心火獨亢引起，有一簡單驗方，對更年期的失眠效果較好。方法：鮮花生葉100克，水煎，睡前服用。
如果水煎不方便，用沸水悶泡30分鐘也可。給咱媽收藏備用吧！
急！！我要**
16樓：匿名使用者
我現在也在**。
不是很辛苦。我就是早餐隨便吃。
什麼都可以吃。中午就吃水果。
兩到三樣。6點起就不吃了。
有一個星期了吧。瘦了公斤。
好開心。但我超怕又**回去。所以超小心的。
晚上我有做100個左右的仰臥起坐。和搖1個小時的呼啦圈。
零食我都是早上吃的。但沒吃那麼多。薯片那些好久沒吃了。
汽水我戒得最久。都改喝水。
現在坐車就提前兩個站下。不知道有沒有效。圖個心安吧。
哈哈。一起努力吧！
**是女人的終身事業。
17樓：怕噯
真正的**重要的不是減少體重而是脂肪！體重減輕減少的只是肌肉而不是脂肪。
瘦下身：1.準備姿勢：自然站立，兩手下垂。
做法：左膝提起至腹部，右手輕拍左大腿，然後自然站立。
右膝提起至腹部，左手輕拍右大腿，然後自然站立。
交替拍打大腿。
每天1-3次，每次50-100下。
2.準備姿勢：自然站立，兩腳分開，兩手下垂做法：
上身徐徐向下彎至90度，雙手沿大腿外側輕拍至小腿外側慢慢向上至自然站立，同時，雙手沿小腿至大腿外側輕拍每天1-3次，每次30-50下。
盤子**方程式：
準備直徑大約26cm的盤子。
每餐蔬菜直徑約手掌心大，米飯約半碗，直徑大約6cm,高3cm,魚肉約手掌大。
最少一餐要吃造米飯。
每餐吃一份低糖分水果，如番茄。木瓜。蘋果。柑橘等。
五穀根莖類：佔百分之15
魚肉蛋類：佔百分之25
豆製品：佔百分之5
蔬菜類：佔百分之55
飯前小番茄一碗。
飯後4小時再躺下。
飯後休息後可散步(對**沒什麼作用)或慢跑(注意姿勢)
18樓：匿名使用者
蘋果**外加用普洱茶，效果會更加好！吃過蘋果**餐後喝茶。刮油的。
19樓：網友
新娘一週**食譜。
週一**食譜：
早：咖啡、蘋果。
午：米飯（一小碗）炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯晚：煮蝦（數只），燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽週二**食譜：
早：麥片粥（一小碗）、麵包（一片）葡萄。
午：鯽魚蘿蔔豆腐湯，煮雞蛋（1個），蔬菜沙拉晚：綠豆粥（一小碗）饅頭（一個），生拌茄泥，生黃瓜一根週三**食譜：
早：烏龍茶、彌猴桃。
午：燒竹筍、涼拌西蘭花、煮雞蛋一個。
晚：牛肉、涼拌海帶絲。
週四**食譜：
早：大米粥（一小碗）、全麥麵包（一片）、橙子一個午：燒牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜湯、生西紅柿一個晚：玉米粥（一小碗）、饅頭（一個）、燒蘆筍，生黃瓜一根週五**食譜：
早：咖啡、蘋果。
午：米飯（一小碗）、素燜扁豆、炒青菜、冬瓜湯晚：雞肉、燒胡蘿蔔、涼拌芹菜。
週六**食譜：
早：麥片粥（一小碗）橙子。
午：煮雞蛋一個、燒海魚、蘑菇炒青菜。
晚：白薯粥（一小碗），涼拌菠菜、餅（一兩）週日**食譜：
早：綠茶、蘋果。
午：胡蘿蔔、芹菜炒豬肝、煮雞蛋（1個）、西紅柿湯晚：綠豆粥、蒜拌海帶絲、饅頭（1兩）、生黃瓜一根**原理：
這份食譜可不得了，當然是——依據國際上流行的「分食法」（蛋白質食物和碳水化合物食物分開吃，旨在讓兩種食物不宜合成脂肪的方法）及有利於人體健康、年輕的核酸飲食法而設計的。
20樓：匿名使用者
一天吃蘋果，一天喝牛奶，不吃其他任何的東西也不喝水。但是要腸胃功能較好的人才可以。
21樓：匿名使用者
莫**，大部分的人約減約肥。。
核桃花生漿喝了有哪些好處,黃豆，核桃，花生一起打豆漿喝可以嗎
花生被人們譽為 植物肉 含油量高達50 品質優良，氣味清香。花生適用營養不良 脾胃失調 咳嗽痰喘 乳汁缺少等症。指導意見 花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血 再生障礙性貧血等疾...
瘦的人都有怎樣的飲食習慣，體形瘦的人都有怎樣的飲食習慣？
瘦的人一般他吃得比較清淡，而且每餐都不會吃得很飽，頂多是八分專飽。很多瘦屬的人，他晚飯是不吃的，一天可能最多也就吃兩頓，多吃水果和蔬菜，對肉的攝入量相對比較少。很多瘦的人她就是每次都是通過少吃多餐的方式來進行吃飯，然後每次她都會吃得很慢，慢慢的咀嚼很多下。瘦的人他一般吃的是少油少少油少鹽，清淡飲食。...
花生米煮出來的水喝了是不是對身體好處
煮花生的水可以喝，對身體沒有害處。花生米特別是帶紅衣的花生米含有大量的酚類物質，酚類物質對人體是十分有益的，特別是對女性非常好，有養顏 抗衰老的功效。只要你的花生是新鮮沒有發生變質的，在泡過水以後都會有大量的酚類物質留在水中，煮過花生的水亦然，因此喝了是有益無害的。1 水煮花生米能完好地儲存其營養成...