1樓：匿名使用者
這個問題我應該可以解答。
男人吃什麼生精養精
2樓：銀孟昝迎彤
吃金鎖固精丸，龜鹿補腎丸，參茸鞭丸，食療吃無花果，豬腰子，
3樓：匿名使用者
男人生精養精可以吃很多食物，比如：西紅柿、核桃、南瓜籽、大蒜、韭菜、藍莓、深海魚、牛羊肉、十字花科蔬菜等。
不過，食物只能起輔助作用，想要生精養精，專家建議口服博啟健，每天兩次，沒有***，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而起到生精養精的作用。
男性吃什麼生精？平時一般多吃些什麼？有要注意什麼的嗎？
4樓：匿名使用者
男人如果在備孕期的話，儘量不要抽菸喝酒，食物：禽、蛋、肉、章魚、文哈、牡蠣等。食補還需要康 爸 爸， 多給男人吃含鋅的食物，
男人多吃什麼生精？平時該吃什麼？需要提前補充些什麼呢？
平時男人吃什麼生精最快？
5樓：網友
可以進行飲食調整。比如可以適當多吃新鮮的魚、牛奶以及各種堅果，也可以考慮補充富含dha的保健食品。
一般男性是吃什麼東西能生精的？
6樓：匿名使用者
我覺得這個問題可以這麼想。
7樓：直向太鯨飛孤
生精最快的方法就是有規律的性生活，避免勞累，注意休息，合理的運動鍛鍊，不吃生冷辛辣的食物，多吃富含鋅鈣維生素的蔬菜水果，像香蕉、獼猴桃、桑椹、核桃，要根據自身胃腸道來選擇合適的水果：菠蘿，葡萄，蘋果等，也可以用枸杞泡水或者每天早晨可以生吃幾顆枸杞，特別是黑枸杞營養價值更高，可以補腎壯陽，還可以多吃些蝦、花蛤、魷魚類海產品，燉鴿子肉煲湯食用，對生精有很大的作用，所有的食補只是一時的，都需要自身放鬆心情，加強身體鍛鍊，不能過度疲勞，合理的生活方式才有利於吸收。
男人吃什麼生精活精？有要注意什麼嗎？應該吃什麼食物呢？
8樓：匿名使用者
您好，山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的，需要平時多吃蛋白質食物，也可吃牡蠣、牛肉、雞蛋、豬肉等等補充鋅硒元素，或者直接吃康爸爸也是可以補充鋅硒和維生素的。
9樓：百草園1三味書屋
男人多吃一些羊肉牛肉。海參鮑魚。這些容易生精，養精活精。平時生活的時候不要太頻繁。
10樓：匿名使用者
平時多吃蛋白質食物，也可吃牡蠣、牛肉、雞蛋、豬肉等等補充鋅硒元素，或者吃康爸爸也是可以補充鋅硒和維生素的。
11樓：明靖易
男人吃生蠔比較好，可以提高戰鬥力。
12樓：百小度
這個吃那個很多的東西啊！
能吃什麼養精生精？
怎麼生精快，男性調理吃什麼，吃什麼生精比較快，飲食方面怎麼調理的？
補充鋅劑是可以提高精子質量的，一般備孕的男性可以適當補充鋅劑等藥物，這考慮鋅微量元素對男性生殖系統具有比較重要的作用，它能直接促進精子的生成 生長和成熟等，從而促使性腺激素和雄激素的釋放和代謝等，這樣就直接影響著精子的生成和活力，所以適當補充鋅劑對提高男性精子的質量和活力水平都是有一定幫助的，從而可...
男性 需要吃什麼東 西補精養腎的？
武警北京市總隊醫院 中醫科綜合 副主任醫師 李淑萍 陽痿吃什麼好。日常生活中，具有補精補腎的食品非常多，患有腎虛的男性，可以適量的選擇經常食用。這些食品有黑芝麻，黑豆，黑木耳，枸杞，黑米，荔枝，羊肉，牛肉，狗肉，鹿肉，鯽魚，韭菜等。用枸杞，海馬等泡酒飲用，補腎補精效果也不錯。同時服用博啟健予以調理，...
男人吃什麼肉最補腎養精，男人吃什麼補腎養精
腎虛宜食物品 腎虛者宜吃下列食物。芝麻 甘平，有補肝腎 潤五臟的作用。如 本草經疏 中就曾記載 芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。粟米 又稱穀子 稞子。能補益腎氣。名醫別錄 及 滇南本草 中都說到 粟米養腎氣。明 李...